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5 B9 K3 P/ L: S! y! Q ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]8 H7 ~! ~2 m
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材料5.39.217.76. S d% _! x) y8 P0 B6 v
橄欖油 2湯匙
3 H! R5 w% Z! x( J& m- stvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙
3 \7 k( v, Y4 l鹽及胡椒粉 少許
0 `8 C0 ]% N* C) L( I" @公仔箱論壇蛋 1隻公仔箱論壇# P% T5 N: F& H K
白飯 1碗
# q* M3 ?9 C% X: b' O生抽 1茶匙
$ {; `4 V1 A$ h; r0 E& T" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G: c8 b! O. I u* w
洋蔥碎 1湯匙
, Q7 d8 Q; \: `tvb now,tvbnow,bttvb甘荀粒 1湯匙
9 Z' z& U7 _1 t公仔箱論壇蟹肉碎 半杯tvb now,tvbnow,bttvb+ D o9 A0 z. A' g; z* [ S
加洲提子乾 3 – 4湯匙
8 ]( T+ @% u% q/ Y5.39.217.76莞茜碎 1湯匙
# N( \: V# m3 u) n/ P4 o5 E製法
6 {9 h7 m, a7 H( ]! _3 l9 ^: c9 j5.39.217.76中火下油落鑊1 f4 ~/ c. e1 X+ E# k
炒香蒜茸洋蔥碎
) _; C) S' P8 O9 v; ]# i% X加入飯及甘荀碎炒至蔬菜軟身
) b; [; u6 ~. \" u- J8 O) z打入蛋快炒勻' x' I7 H- X# `& k o
加入蟹肉碎、加洲提子乾煮2分鐘
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暖食 |
發表於 2012-7-2 11:05 AM
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