材料: 新鮮的魚 .................. 1條5.39.217.764 `! O; c! c0 Y& t- I7 V2 `1 m
香
/ G! V0 Y/ ~ m( m( N0 F公仔箱論壇片茶葉 .................. 半碗
" v1 G( g* _1 l! l& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及油
& [/ U9 Y# e+ l, \9 ]' @0 i.................... 各少許
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6 m! [9 u/ g3 ^2 F9 m- v醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條5.39.217.76" u5 g7 Q& t% ]- b
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獻汁: 6 C' k. w: e- c) s2 @' J2 m) Q* @% }7 s' o
C; ]0 V2 Y2 j. v* ?8 ~* p6 u( m製法: 1.魚洗淨擦乾，以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k( g7 X' g- `* p' i x
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2.蒸盤內
7 H& u) t3 D: n: Q8 u8 `/ A( _5.39.217.76抹少許油，再撒下少許茶葉。魚身抹油，也撒下少許茶葉。魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]! \8 H, c1 c2 x! `: \
1 h6 U/ b( T' `0 ^0 F8 g腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。
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) M1 T( o3 K9 R$ a) Y- \0 `' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.魚身上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W6 m7 \7 Y. Y- b4 D- o0 D
及魚腹內之茶渣保留，魚移至另一乾淨盤中，蒸魚湯汁淋在魚公仔箱論壇9 O9 Y- w' @$ N3 \
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身上。
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4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色，並淋上少許熱油增其光tvb now,tvbnow,bttvb" k* j1 b ~- C2 o* b" v. T6 d
彩，即可上桌。 |
發表於 2007-12-2 11:40 AM
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