% M2 ~ {" _! B! _4 ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& D; q: ]0 ~/ F2 Y" Y
材料tvb now,tvbnow,bttvb# ?' R+ C5 v1 q1 l M2 E
, z; T+ s/ `. U, v M
1 地瓜2條、奶油50公克5.39.217.76( A3 a! Q/ L" J. B3 T
2 橘子汁、牛奶各150毫升
- ]# o& k+ _4 E) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W! L k# e) i- q
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb! M) U9 `* D6 H& j! T+ @; l
+ G+ R8 ]6 b, Q) i/ ~1 素高湯粉1匙，或素高湯200毫升tvb now,tvbnow,bttvb0 s: D9 o5 f) y
2 胡椒1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. s3 W& C9 }. J. |8 s4 o
) Q! M9 `" f" ]; ]7 o, d/ B7 J步驟：
" X9 O0 X/ A1 a0 I% S7 ]# s/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G& R- L0 D& {; ^) T! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將地瓜洗淨去皮，切成丁狀。4 M: ~" c9 e+ J. u$ p5 P* j
2 以奶油炒香地瓜，並以水炒方式烹調，再加入素高湯粉加熱，直到地瓜變軟。
. K3 q' z$ S' _4 S% Otvb now,tvbnow,bttvb3 以湯匙將地瓜壓成泥，如果家中有食物調理機，亦可倒入調理機中攪拌成泥，可節省許多時間。5 k5 O9 o' P1 W$ C
4 將地瓜泥倒入湯鍋，加入適量的水，小火加熱攪拌至沸騰後，再倒入牛奶加熱15分鐘，起鍋之前加入橘子汁，即可盛入碗並撒上胡椒，就完成橙彩薯橘湯。
- N. T" J' J. C: V5 q+ m# [; H: F公仔箱論壇5.39.217.76' J- p7 a, v) p1 m$ {
關鍵小祕訣
/ Q% y& G6 S, y) r h% \: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h: S( K2 ?3 v- r+ Q; Y6 u1 這道湯品是歐式食譜，不論是地瓜、南瓜、甜薯，只要是帶有明顯甜味、能與橘子汁搭配的的根莖類植物都很適合。
, B) [* _% m2 T' ^# o0 R! e公仔箱論壇2 如果沒有橘子汁，柳橙汁亦可，建議選擇非濃縮汁還原的原汁。另外，將橘子汁加入湯品僅是為了增加風味，勿將此當作攝取一份蔬果計算。
% j* X! D6 ?7 C6 G4 C$ q" E5.39.217.76 |
發表於 2012-6-30 03:11 PM
| 
