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[健康資訊] 腳底顏色暗示身體健康狀況

 ,  描述: (聖誕月、送分月 + 1288 分)
出現疲勞、貧血、失眠等症狀時,足底按摩是減輕症狀、提高免疫力的最佳方法。公仔箱論壇0 X! V. I) T3 `, g& p( ~
  首先檢查足底的健康狀況。從顏色和硬化程度來辨別是不是疲勞。記住:角質化的部分是不健康的部分。
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" q9 F+ J* \9 {! b  先用按摩來放松
$ z; _6 A( c- a( w* ~. jtvb now,tvbnow,bttvb  在穴位按摩之前,要先通過足底的按摩來打通全身的血液循環。這也是靜心的一個重要環節。) R$ i# M3 j/ i: \
  用手指輕輕捏每個腳趾的兩邊。
+ Y3 Q! f2 d5 p; Y4 K" q) q  握住腳底,輕輕揉搓。
' a9 t/ i. _  S& O  沐浴前的檢查
% l( `4 _5 N. B6 U$ X( s( f7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  為了了解足底的健康狀態,沐浴前先要進行足底按摩。從沐浴前腳底的顏色和硬度來辨別健康的程度。5.39.217.76  y0 j& ~) N9 @: J& e  |/ n
  ●顏色——紅色表示焦躁不安;紫色是通便異常的表現;白色說明貧血和營養不足。
, M( s1 s0 q5 L- `7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●硬度——變硬的部分對應著身體內各個器官,揉搓時會變得緊張。
  p. A3 U; m" h8 T; Z! T' k5.39.217.76  ●褶皺——長而淺的褶皺表示身體的長期不適;短而深的褶皺表示身體短期不適。
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  按壓三個關鍵穴位TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f& ^+ q) ~# f0 S& k6 U/ b+ m. b
  按摩過足底後,再按壓相應的症狀對應的穴位。在這裡,我們將介紹三個與免疫力有很大關系的穴位。3 Q. X- w. D; z8 m$ ~
  湧泉
! F7 `, R! E6 ?  導致疲勞的穴位。腳平伸時腳底兩道褶皺的交叉處。
1 f- _. i1 Z! X4 Z- [  足心
; D! o4 e& E4 t公仔箱論壇  刺激毛細血管、促進血液循環的穴位。在腳心中間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {  @$ Y9 u7 a& A6 D
  腳底有很多穴位。其中有三個穴位與免疫力聯系緊密。
' e6 C) ^! M- o8 k7 s" Q9 z' ?8 [( v5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  失眠tvb now,tvbnow,bttvb: S3 m" W' A+ o9 j
  影響睡眠的穴位。在腳後跟的中心位置。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @- ]. f7 M0 P! K
  如果按壓住穴位感覺到疼痛,說明相關部位的健康狀況存在隱患。
- B/ H/ _' V3 ~) N+ ntvb now,tvbnow,bttvb  將手指插入足趾間反復搖動。注意關節運動。
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0 Y& n' w$ u; |* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  放松足部" A4 Q+ N- I; \! P
  按壓結束後要進行腳趾部分的放松。再從整體上做一次,結束愉快的足部按摩。tvb now,tvbnow,bttvb0 p2 @6 F) R! p. b/ m' S  L
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6 O( G" y$ N1 s+ K  手部穴位的按壓
- e7 \* q; ^0 G5.39.217.76  從手部的穴位也可以看出症狀的輕重程度。當僅靠足部按摩無法很好地緩解症狀時,可以試試手部穴位按摩。tvb now,tvbnow,bttvb' M6 A$ t7 ?9 a+ r, l
  勞宮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I6 N3 E+ \6 m
  與血液循環及疲勞相關的穴位。在手掌中央,中指最下方骨頭處。
/ e- |3 S/ m  jtvb now,tvbnow,bttvb  將拇指豎起來,稍稍用力地掐。公仔箱論壇( \8 c, V4 n8 M2 u8 P) [
  神門
) X/ F0 J. v/ f% [9 m  可以刺激腸胃、治療便秘的穴位。在小指下方骨頭的旁邊。
7 I' A) B* m  |9 H. ~! X5.39.217.76  手心
' w9 Z" e0 R' a5 P  H  手心和手背的穴位是完全不同的。
( y3 G% v4 \0 D1 A4 Q公仔箱論壇  手背公仔箱論壇: z% d/ ?& X& z2 ]' h% }/ A+ y! S, ]
  液門
: X% A/ \  W& `* M  \tvb now,tvbnow,bttvb  控制自律神經,消除疲勞。無名指和小指連接部分。
2 P& _7 |! z5 i* Z1 k: \4 Y6 C6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  項強
& l9 m9 [* U' v) K  可緩解肩膀酸痛。食指和中指的連接部分。8 T2 u8 Q7 n6 L; P
  陽池
4 e$ Y: s6 y. h0 [$ W  促進血液循環,改善身體發涼狀況。在手腕的中央。* i$ n( i! ^' E) t$ h5 K' u
  足部穴位按壓與足底按摩的區別5.39.217.76& t2 d* g  L5 t, o
  足部穴位按壓是東方醫學的傳統治療方法,原理是通過經絡打通自己的全身氣道來緩解症狀。而足底按摩是反射治療的一種形式,其首要目的在於對疾病的診斷。不僅是對足底,更要對全身症狀診斷,以探究疾病的根源。
4 I' |" g: k, J  k  h) U公仔箱論壇  雖然都是通過足底對全身進行的反射反應,但嚴格說它們是完全不同的治療方法。
6 g* b# u4 `+ D9 B8 V+ W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- w/ G) J; u- Q: g
gemini338: 聖誕月、送分月 + 1288分
[zactlion1899] 2007-12-2 04:00 AMTVB 1288 元
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8 k! h+ v  k4 X; {4 s, e公仔箱論壇[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-19 12:19 AM 編輯 ]
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  • gemini338

i will try it thanks
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