剛生產完的媽咪也許會覺得頭髮掉的數量好像變多了，會不會久而久之變成禿頭！？其實這是正常現象喔！產後媽咪由於體內的荷爾蒙急遽變化，致使頭髮逐漸進入休止期而有開始掉髮增多的現象。皆下來要來告訴大家，頭髮的生長週期是如何運作，該怎麼吃，以及平時如何保養，才能擁有一頭亮麗的秀髮！
8 B y) ?! r O3 O* H0 E
& z: I; P! N+ |2 b/ A2 C1 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l* U9 h2 G' z/ T3 `% C
tvb now,tvbnow,bttvb& z1 l+ m4 [: l0 l8 k
為產後媽咪解決掉髮困擾
( B2 ]1 r# }; K6 L( [$ x3 C$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( q5 e: B0 L$ J# C/ s
tvb now,tvbnow,bttvb* W- C( D+ P" \
6 B5 Z( C+ }1 j4 C- Z7 X5 B- s. a
頭髮的結構
, l. m/ N8 {4 E" v( U) A* _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 K- }1 i( O# P. g% q4 k6 @
* x! \8 b* X0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 x, x& i. I5 O5 |5 u# @0 y
人的毛髮由毛囊及髮幹組成。毛囊是讓頭髮生長的組織。髮幹就是我們肉眼可見的頭髮。頭髮的構造由外而內分為表皮層、皮質層以及髓質層。最外層的表皮有毛鱗片覆蓋，可保護頭髮免於外在環境刺激或被其他物質傷害。當頭髮有健康的毛鱗片，會看起來具有明亮的光澤且柔順；反之，毛鱗片受到殘害便會使髮質粗糙且毛躁。% e& I- ~& b3 u/ ^2 M- Q
tvb now,tvbnow,bttvb5 n+ u9 m. s" t9 }$ q
5.39.217.765 ~. O; J: Z( H, ?) V# Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]) Y. @3 B9 Q+ V$ p# z
中間的皮質層含有決定髮色的麥拉寧色素、讓頭髮保有彈性的纖維狀蛋白質以及防止頭髮水分流失的NMF（Natural Moisturizing Factor）保濕因子，這個部分除了決定了頭髮的韌度與彈力，同時也是毛髮最主要的成分。位於頭髮中心的髓質層，由塊狀的多角型細胞組成，若頭髮受損嚴重，導致此結構萎縮，便會有掉髮現象。
; Q* B. U" t. A0 G" x: \" K/ v1 B i
6 z& B7 z- z! f! u公仔箱論壇
' O/ p/ B. b* T* I R
4 e7 n+ U; u7 r; B7 |7 k3 S頭髮生長週期1 \( [5 b/ I3 v3 s
" W7 Y# v. j9 c* w- A4 Y" Q
s, n" f" g: Z J6 _2 K公仔箱論壇5.39.217.76$ C0 Z- j3 f& p9 o7 T# R
台北長庚醫院皮膚科主治醫師李華恩表示，頭髮的生長大致上可分為三種不同階段，分別說明如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?3 o3 C, _2 ?
2 g& @6 d* M6 W" x公仔箱論壇$ I! ^, I+ t& \- \: v" c
5.39.217.76& @6 |- L# U5 }# A- _- S: }" R
★生長期（Anagen）
" @0 G. x8 ?5 m* b. Y) h公仔箱論壇; x5 g" N* j, n' T. d. v
tvb now,tvbnow,bttvb) S' R, b! X& d& j2 a" ^+ \- s
tvb now,tvbnow,bttvb) p5 m) |& x9 k% _7 R
頭髮的生長期大約會持續三年，一般人通常80%以上的頭髮皆處於這個階段。不過，生長期的長短與人種、性別、荷爾蒙以及年齡等都有關聯性。& N+ ^1 {7 F0 U' W
9 z( u5 O; L) u; r( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }, _, H, |0 @% q2 F) t& E% E9 }5.39.217.76
8 M$ X+ Z# \8 N- F3 J# C公仔箱論壇★退化期（Catagen）1 Q, o% H7 v2 K! h/ t% [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j' C1 A4 W# m- X# {) j6 {
1 S& Y$ ?% P% Y7 r2 S公仔箱論壇: o! r% y% p) a6 ^& P: N
這個階段介於生長期與休止期間。通常在這時期，毛囊會停止分裂，不會生長出頭髮。一般人的頭髮會有1～3%呈休止狀態，這種情況約會持續三個星期。公仔箱論壇7 V) |/ B, E5 S( K# f
9 N- \% U* i. c: t7 J" S
tvb now,tvbnow,bttvb. f' [; o, R2 {
tvb now,tvbnow,bttvb4 S$ U8 [" t# B% U) z& ~9 P C; O
★休止期（Telogen）* N Z- C! w; Z& D' E* p& r1 A' N
tvb now,tvbnow,bttvb6 H& h5 ?. [% B, g. _
$ `+ e3 S0 M) b
& l% p5 X0 m2 v5 e: s( h公仔箱論壇一般人的頭髮會有10%處於休止期。在這個階段的毛囊會開始萎縮、落髮，時間大約會持續3個月。接著頭髮會回復到生長狀態，長出新的毛髮。
% T- j( C! n4 S
5 n. H; j9 u. u7 p4 T) b- k" ~/ Q3 L7 U/ g# a- [" T
3 Y, I7 J3 u! d$ S) V# N% `5.39.217.76李華恩醫師說明，每根頭髮都有不同的生長週期。頭髮的週期有自己的規律性，除了新生兒的毛髮是同時成長的，否則在正常情況下，一般人的頭髮不會在同時期都處於生長或休止狀態，每個毛囊都是獨立的狀態。另外，隨著年齡的增加，毛囊會逐漸減少，休止期進入生長期的時間會漸漸拉長，進而導致頭髮的髮量逐漸減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O( |6 o. N/ L/ X% k% W F3 T" ^
tvb now,tvbnow,bttvb8 Y' F: o; P) m6 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a# B' }7 _+ u9 G3 K
* J0 S! e- s8 s( i* b! R產後落髮為正常現象5.39.217.767 ~4 v6 i/ k. ~; r) h
tvb now,tvbnow,bttvb8 y N9 L) V, y5 D/ N! U8 e. h( g& }
( b/ d7 t& ]/ }5 t5 p
4 K5 ~! }$ G8 R" c* ?李華恩醫師指出，女性在懷孕後，體內的動情激素會升高，使頭髮的生長期延長，處於休止期的頭髮相對變少，所以孕媽咪可能會發現，在懷孕期間的整體髮量較以往多，且不太容易掉頭髮。而生產完，隨著體內荷爾蒙的變化、生產的壓力及大量出血等因素，原本處於生長期的頭髮便逐漸進入休止期，掉髮現象開始增加，至產後三、四個月為掉髮的高峰。不過請媽咪不用過於擔心，一般來說，大約產後一年會慢慢恢復成原本的髮量。 |
發表於 2012-6-28 12:46 PM
| 