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材料:tvb now,tvbnow,bttvb; }0 L V, X: S) a
1. 菠蘿 1個公仔箱論壇2 k' ?0 Y5 F6 F/ g8 q6 o% w
2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)
% `. g, G+ w2 T- P公仔箱論壇3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
% q, r/ b1 N. k6 X5 `1 W/ g& k" y3. 雞蛋 2隻
& @+ ^" M2 _& Q% Y2 o* ^公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 p0 P3 G- a' [; a& @4 g
1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t& }2 X; T0 B1 M! q6 h% F
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用
4 J3 _% O* \" ?6 j3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用$ M2 @% }/ E9 _" I" S& m: W
3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a; M$ b& m3 U. u2 G7 g. K
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒公仔箱論壇) z# P8 H5 n; x, g9 {2 G& S5 D
5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒
3 H5 P& E7 J% n% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成; r% I$ H% T: Y; O7 t
(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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