tvb now,tvbnow,bttvb4 Y6 O# X8 { t/ _
$ \( m( H$ y7 K8 b* e% R4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
% y" u2 Q8 w' K+ X8 ^( U1. 菠蘿 1個
, S! P3 f6 ?! s) v) m* X2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)tvb now,tvbnow,bttvb% Q% j* b! |7 k1 k
3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)5.39.217.76, ~: n* _1 p% ^) o+ u8 N
3. 雞蛋 2隻公仔箱論壇6 f$ B2 c' ^3 Y$ l
做法:
# a+ P! s7 X" c/ h公仔箱論壇1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~4 `) ~+ n+ ~( a
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用6 ]0 s- G$ l3 I; ^3 c
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E0 F- D7 Y4 G! ?7 z. x
3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒
4 L5 R; ]$ \. ~" `- i; j# u公仔箱論壇4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒5.39.217.76, ~5 J1 m7 L8 B x
5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒- ^) _) x; V6 e! H' Z
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成
" T% V2 O9 X% {. r2 {公仔箱論壇(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
| 