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材料:公仔箱論壇; w+ L" m5 G5 g5 `- J7 J( k
1. 雞翼 6隻
, o, d, g& Y: [$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 香草 適量
* N) c" h+ O0 {- W( O) n7 n: O3. 椒鹽 適量2 Y$ x0 F3 |2 K
醃料:
0 Y& Z1 a8 ?4 V0 m5 a5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生抽 3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y8 ~) j; ^8 t$ v
2. 雞粉 1茶匙
0 a2 s) z* S' Z8 W9 ?9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 黑椒粉 1/2茶匙, g- d6 N- f9 Z$ m, D
4. 砂糖 1茶匙
! h4 i, {8 c+ \+ F5.39.217.765. 麻油 少許
" [. q0 K/ ?: V' m* Y4 ]9 p6. 香草 適量 (供香草雞翼)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]* {# W. F- y0 c3 a
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)5.39.217.76: H! [ }; ? q( d0 e8 J
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h" f0 p; e2 i/ Y
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時tvb now,tvbnow,bttvb! v/ u& M8 c3 w* E3 M
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
2 E4 c9 \9 ?1 B% S2 F5 n. `tvb now,tvbnow,bttvb3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
, x9 ~7 k C0 ?8 O4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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