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材料:
! C. Z6 ^" f- D$ M/ y5 h D公仔箱論壇1. 雞翼 6隻5.39.217.76/ Y5 V6 c9 F" O3 f3 r& B
2. 香草 適量
; n0 L1 F* N% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 椒鹽 適量5 A. Q' Z4 g4 G7 b
醃料: S6 G4 _! p& W% l
1. 生抽 3茶匙
4 G/ R% B% ` f/ H; R5.39.217.762. 雞粉 1茶匙! L( w' u& [7 c% Y
3. 黑椒粉 1/2茶匙
3 Z9 j1 V$ x" `0 s5.39.217.764. 砂糖 1茶匙
. r# [( S6 C/ ]tvb now,tvbnow,bttvb5. 麻油 少許/ n& r/ E% t( c; w$ R/ ^# S
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
! _, F, ~9 k4 H, j3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
! J" S1 ?2 l4 L' \$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ e( R* {6 {( E- v+ Z4 c: p; qtvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I$ q7 \, H3 T: i' g
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上tvb now,tvbnow,bttvb# m; f; l9 h* B* k# t P7 g
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)公仔箱論壇7 A0 j' s9 |5 S T; k' c
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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