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材料:
2 L7 V8 i0 Z- h* w公仔箱論壇1. 雞翼 6隻5.39.217.761 ^( S; j- I7 e
2. 香草 適量/ X; M! A2 @6 x' k3 G: z) O
3. 椒鹽 適量
& d0 I" D2 F [: G7 T+ q4 b醃料:2 k7 r5 f5 Y) f& F0 A
1. 生抽 3茶匙
* \& n9 S! W% u8 Y5 w5.39.217.762. 雞粉 1茶匙
8 m9 [- f$ e. E5 V/ r r- Z kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 黑椒粉 1/2茶匙5 T: ?$ n" c: f; i$ G8 U: m+ h
4. 砂糖 1茶匙' x4 B0 Z& \7 `5 D
5. 麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb8 u& A" _% o2 K! \" Z. s
6. 香草 適量 (供香草雞翼)5.39.217.762 ^1 D- k5 a. I3 i" {) p7 L
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
d. k) k8 j5 `) m6 itvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.76( U" D0 q: B$ I) g% w- O! F% `
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
, L6 G- P/ Y* l3 @! a2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
( x+ O- u1 i- s3 _( [5 ^+ N3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
; e$ R5 g) g3 r7 u# b: Ttvb now,tvbnow,bttvb4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成 |
發表於 2012-6-28 08:41 AM
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