本帖最後由 soforlee 於 2012-6-28 08:47 AM 編輯
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5 E; x0 {0 O( x# x+ }% g E) \材料:
4 r8 k% @& c2 r2 E# \1. 上湯 (豬骨/雞湯) 1Ltvb now,tvbnow,bttvb# o0 G2 q9 e# ^- p
2. 娃娃菜 3小棵8 c- i# b. B. `' a8 Y" \# a+ Y+ I
3. 西蘭花 1小棵
" d, _- _- u* B" Ztvb now,tvbnow,bttvb4. 金菇 1包tvb now,tvbnow,bttvb) k( Y: `% k/ H/ w/ _3 l
5. 蝦米 小量
' Z4 ~) k* W' |+ ntvb now,tvbnow,bttvb6. 冬菇 3隻5.39.217.76+ A3 |' r( E% h) z
7. 粉絲 1包5.39.217.76% `5 K4 |8 q; ~, j5 D: H% d
8. 薑片 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \! k9 T6 x% A6 ?3 v
5.39.217.76 U. q# h; I% J' e% }5 R; L [
做法:tvb now,tvbnow,bttvb" d" h. O, A6 O
1. 先將材料2-5，分別洗淨及切好tvb now,tvbnow,bttvb. m# X( c5 S6 [
2. 冬菇浸林、去柄，切絲
% j1 v+ P: \8 f, A3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 粉絲洗淨、浸林，瀝乾* w7 @( P: q4 C p$ X# }
4. 熱油鑊，爆香薑片、蝦米及冬菇，加入娃娃菜兜炒，再注入上湯，煮滾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [* K' S) b4 K- t7 ~
5. 加入西蘭花，煮熟# a6 C9 x8 g/ F& J' E8 u" c' @& O
6. 最後加入金菇及粉絲，煮熟即成
! r. B* \! _+ P; [* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參考史雲生小貼士：用油及薑略炒冬菇及娃娃菜可辟除”菜青味” |
發表於 2012-6-28 08:20 AM
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