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[健康資訊] 假性近視是警訊 針灸舒緩眼睛疲勞

由於使用智慧型手機、平板電腦等3C產品的人越來越多,許多正值發育期的幼童年紀輕輕更因此得了「假性近視」,若未及時矯正,恐怕會惡化為真性近視,從此眼鏡離不開身,開業中醫師傅世靜指出,針灸是可以舒緩眼睛過勞的現象,但若已經近視,就無法使用針灸來做治療。開業中醫師傅世靜解釋,假性近視可以說是近視的「最初狀態」,只要特別注意,是可以矯正,且恢復成正常視力的速度很快。假性近視其實是由肌肉疲勞所引發,針灸可以讓氣血循環,讓眼球睫肌肉達到放鬆效果,而針灸的位置大約在眼窩附近,有時會搭配四肢、局部穴位來加強療效。醫師建議,舒緩眼睛過勞需養成正確用眼的習慣,且搭配充足睡眠及均衡飲食。' {8 m: D' r( s/ f, ?
傅世靜醫師提醒,假性近視若不及時矯正又持續過度用眼的話,就會變成真正的近視。一旦惡化成真性近視,由於眼睛視軸改變,就無法使用中醫針灸的方式。而醫師指出,其實有許多中藥材都可以保養眼睛,像是可以清肝明目的枸杞子和菊花都有保健視力的功效。傅世靜醫師也強調,中藥材只是保養作用,生活上還是要盡量避免用眼過度,才能常保持眼睛健康!
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