鋅對成人感冒稍有幫助 但對孩子沒有效研究顯示，鋅補充劑能稍微減輕感冒症狀的嚴重性。
5 p$ v8 d9 Q( w, }tvb now,tvbnow,bttvb
, G4 n- y) D; W; L& B+ g5.39.217.76 ( r7 w! h0 w" D l
最新研究評估顯示，在出現感冒第一個徵兆時服用鋅補充劑，能讓成人減少將近兩天的鼻塞、打噴嚏、以及咳嗽；也就是說，補充劑沒有減輕成人症狀的嚴重性，對兒童則無效。5.39.217.76$ ~. a! p/ A+ N9 R k
; w P( \7 t* u2 o* Y s' { 孩童每年感冒多達8至10次，鋅錠劑或液體也有副作用，像是不好的味道或噁心。
: ^. o& P& Z- h, w% ^; jtvb now,tvbnow,bttvb . y* K1 J! j( E4 s0 v
加拿大多倫多兒童醫院的傳染病專家Michelle Science醫師表示，雖然口服鋅劑會影響成人普通感冒的持續時間，但沒有足夠的研究以及感冒症狀的嚴重性證據來建議兒童使用，成人使用也只有薄弱的理由。
7 g* h" X0 A6 u) t; [" o+ t公仔箱論壇
- @7 z9 X7 B4 u5 H) n% Z' e 鋅究竟如何縮短感冒的持續時間還不清楚，但它或許能阻止病毒複製。這篇最新評估是針對17項研究、1到65歲共2,121位參與者，整體來說，鋅確實能縮短感冒的持續時間，但只有針對成年人，高劑量的效果比低劑量好。
6 K% `' Q) H. R' x+ z% ttvb now,tvbnow,bttvb
( Q+ ?. ~$ U9 q) V! ~2 \7 |% G 紐約市Lenox Hill醫院的Robert Graham醫師經常被問到，是否有任何東西可以縮短感冒的時間和/或減輕其症狀的嚴重程度。在許多情況，鋅補充劑可能符合需要。選擇優質的鋅產品，例如有核准的良好生產規範（GMP）標誌。
& X: E/ l6 R+ _ 公仔箱論壇: I" p& o/ t. g4 l5 f: g
還需要進一步研究與高品質的試驗，以達到最佳每日劑量。有關何種型式的鋅、鋅的劑量、對誰有效等許多問題，都是未來要回答的。
8 \ e- p' a0 m公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb4 @7 a9 t. D' c; Q, |3 N+ K
研究結果刊載在加拿大醫學協會期刊（Canadian Medical Association Journal）。
# D- }+ f6 B" y; |9 |tvb now,tvbnow,bttvb
7 p3 N( \+ d# D' y4 J& I公仔箱論壇 密西根州的韋恩州立大學特聘教授Ananda Prasad博士研究結論提出異議，他認為評估中許多鋅的配方可能是沒有作用的。化學作用很重要，化學成分必須是正確的，鋅才能被有效釋放，而且必須在感冒發生的24小時內開始。Prasad博士建議，只選擇醋酸鋅或葡萄糖酸鋅錠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s& d9 w: a0 U8 ]$ {1 { ] Q2 X4 y
公仔箱論壇( V) ]9 x! f& {& r% L5 d
出處: WebMD Health News
. J( B) R) \" Y2 x+ M* E4 X4 N W作者: Denise Mann 0 y l* ?( ?) ^6 m, C
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-6-23 10:37 AM
| 