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[健康資訊] 研究:陪小孩助單親媽減壓

(路透紐約20日電)研究今天指出,渴望紓壓的單親媽媽應該花更多時間閱讀給小孩聽,或是多陪他們玩遊戲。
$ S8 B( s1 q! n' x# R堪薩斯州立大學(Kansas State University)研究人員發現,互動增加不僅對孩子有正面影響,同時也對母親有長期好處。 - F5 Y6 q7 ^  J7 o4 |0 V! Q, E" r
研究人員貝利希爾(Blake Berryhill)說:「研究最重要的發現是,要降低為人母的壓力,最好的方式就是花更多時間陪小孩。」
* j0 f6 X) s8 s% G) T貝利希爾表示,單親媽媽比一般母親壓力要大的原因在於經濟來源減少、工作時間拉長以及支持網絡有限。
# p; v8 l0 T4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貝利希爾和研究團隊的研究根據是美國國內單親母親的資料,研究人員也調查2370名單身媽媽,研究她們的親職壓力與陪伴程度,以及孩子在1、3、5歲時的性情。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i7 L9 R' r, u) y' ]* u5 U
研究還發現,在孩子1歲時願意花時間陪孩子的單親媽媽,陪伴行為較有可能持續到孩子5歲。
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