返回列表 回復 發帖

[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶 1 ]# r# a5 a/ `- Q
材料:乾柿葉三錢。 公仔箱論壇5 E- B( o: y& h; V( k/ U
製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 8 d( a! v0 y( U  L; H5 l3 R. R
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
: g2 o1 M& j: S! A' v8 K& W' Z( [0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。
8 T' X+ s: w& S4 ^5 Y& Y7 E主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
" E1 s8 q4 S' ~$ D+ Dtvb now,tvbnow,bttvb
& N" y0 M' k$ w# E5 a7 a公仔箱論壇(二)羅布麻飲
  a( K# M0 O; T' Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:乾羅布麻五錢。 tvb now,tvbnow,bttvb5 x# ?" d, M+ }0 |* Z
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 公仔箱論壇0 Q8 h$ Q! m% X
用法:代茶分上下午飲用。 1 }5 a9 S% `. g
功效:清心降壓,強心利尿。 5.39.217.76' H3 X( ~: W) w
主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。
! {( }: q0 @% d1 ~公仔箱論壇
1 C% m# p8 P1 d/ k(三)鉤藤降壓茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i6 M( a, o) {( S6 n& y! L
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。 8 `& J2 [0 i4 ?2 a5 G9 S. t  B
製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
0 b+ w. F8 g- d: I, i( K1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:代茶分上下午飲用,。 公仔箱論壇7 U5 `3 l3 i! t. P
功效:清熱平肝,降壓定眩。
, M. y4 f1 t# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
- Z& v/ ^# d5 W
+ S" Z! @  Q3 U  l(四)杞菊茶
/ S/ P. h  W7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s4 W5 G- N- b2 H
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb) w7 Q, e9 ^9 P* z+ @$ b- }2 Q
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
" i- o9 W, @/ T; O" Y功效:補益肝腎,定眩明目。 5.39.217.760 \. ^* R1 |, T/ Q* D! z
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
0 F7 s8 {- T6 C1 r, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T; u( S; U" N3 H6 {1 {  m3 h$ I公仔箱論壇(五)黑白木耳湯
0 c! G  P! k  e8 d5.39.217.76材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。
0 t6 {" Q( O: j+ `5.39.217.76製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。 , x  o. U# A# v9 L
用法:上下午分服。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M! T& `) q2 E9 Z0 J
功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
3 ^9 J& n# `; `0 o2 D5 g( @7 z8 Utvb now,tvbnow,bttvb主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
返回列表