返回列表 回復 發帖

[健康食品] 高血壓常用食療

(一)柿葉茶
- i  n# Q/ a9 M7 F2 p8 y6 N1 m- o公仔箱論壇材料:乾柿葉三錢。
8 B9 W8 `) Q$ }2 F; S( V& y0 x4 a5.39.217.76製法:將乾柿葉研成粗末,放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 ! U6 b2 @! |: K$ q" ?% ]; s' x* H$ y
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。 2 l$ r" e' |/ ^. X/ {5 L, o7 [
功效:平肝降壓,定喘止血,利尿消腫。 tvb now,tvbnow,bttvb: p/ ]1 Q* m# }+ C- X% H& ]. ~
主治:高血壓伴有冠心病、高血壓病,對肝陽亢盛、肝火內盛等証型及合併眼底出血病人尤為適合。
% G9 J. e4 }! U9 n( H0 o3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% L  O; c' u1 a  ?; J
(二)羅布麻飲
; }9 [5 R# C8 l8 Y+ b% J材料:乾羅布麻五錢。 ; s. u- J/ J/ H% y, s, x
製法:將羅布麻先用冷水浸泡15分鐘,加清水三碗煎20分鐘。 - D; W: k. o! D1 j9 M% M- U! p
用法:代茶分上下午飲用。
8 J$ m: A5 Q+ G, {' Q功效:清心降壓,強心利尿。
2 |6 A' f  b3 h/ F& \公仔箱論壇主治:各種類型的早期中老年高血壓病,對面紅目赤,心易怒,口苦頭痛,大便乾結,辨証屬於肝火亢扁盛的病者尤其適宜。4 V# |( t. m5 S+ b+ U  f- U

' r& l& L. S4 X7 d, a  a' x(三)鉤藤降壓茶 + t$ O) M9 q! o. V5 r
材料:鉤藤五錢、蜂蜜一錢半。
7 [2 q5 b, ?' l* T3 P公仔箱論壇製法:先將釣藤放入有蓋杯中,用滾水沖泡,加蓋焗十分鐘,取汁,兌入蜂蜜調勻即成。
: A, F) m; \- @" n5 F. ?. H用法:代茶分上下午飲用,。
9 F9 l% I: j; a& X9 u8 V* X# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:清熱平肝,降壓定眩。
0 K/ @. x% [7 T3 wtvb now,tvbnow,bttvb主治:肝陽上亢、肝火內盛型高血壓,症見頭昏目眩,頭痛目赤,面部烘熱。
  Y; @; z8 Q3 V, Z5 p: I- o/ L公仔箱論壇0 S. r( X! k% g* s$ Z1 x
(四)杞菊茶 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }9 t( c, r  F) M. X
材料:枸杞子三錢、甘菊花一錢半。 5.39.217.76- a0 j( g7 ~4 x* y1 K: z: c$ O
製法:上二味放入有蓋杯中,用滾水沖泡。 ! i9 F. H8 B5 v' e" v& b9 b+ H
用法:代茶飲用,每日沖泡一劑,每劑約沖泡五次。
1 ~* i! b8 ~2 S3 O6 ^, h+ X" Ftvb now,tvbnow,bttvb功效:補益肝腎,定眩明目。 tvb now,tvbnow,bttvb& A- d" F% c4 s' q( O  X
主治:中老年高血壓病,症見頭暈,視物模糊,耳鳴腰酸,辨証屬肝腎陰虛型病者。
4 W  S" c, |! y9 l$ @' w& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* F6 F" ?3 P+ G
(五)黑白木耳湯
* f; X" w8 e' F; I! a% I5 C/ k; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:黑木耳五錢、銀耳五錢。 公仔箱論壇  w, v9 x' H6 ]' ?7 |4 W
製法:將黑木耳、銀耳用冷水泡發,去雜質,洗淨,放入砂鍋,加水適量,小火炖煮至爛。
- H9 P  S8 p( V- z6 V: I公仔箱論壇用法:上下午分服。
, d2 c* j; S: ^, U% |9 C, N功效:滋陰降壓,潤燥降脂,涼血止血。
2 e3 ]$ Z: @# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主治:陰虛型中老年高血壓病,對伴有眼底出血者尤為適合。
少鹽、少糖、少油...外加多喝"白開水"...最簡單的事,反而往往做不到
返回列表