材料
0 ~$ p5 }! k% @" u0 D西 洋 菜 1 斤
9 ~% T! D( w/ O2 R# I/ A5.39.217.76生 魚 1 條5.39.217.76* P8 L; w9 F o$ E5 l* X
排 骨 8 兩tvb now,tvbnow,bttvb E1 @3 X$ A+ f; c$ l! E J
乾 鴨 腎 2 個( u4 Y! M5 H$ M. ?! `. U
蜜 棗 5 粒tvb now,tvbnow,bttvb. B( @! x! \5 f4 P. P1 g
陳 皮 1 / 2 個
: D/ Q! Z+ G4 S3 X) j5.39.217.76水 6 杯
, q4 D) Q" O jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味份量
& e7 P8 v1 k% M+ E( A. Z鹽 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb: `& u. ~/ g4 }/ @8 m' g1 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F& W1 z& H8 D, r9 H
* ^/ V+ C5 U9 w3 i7 S1 A |做法公仔箱論壇9 S: E3 [+ w$ O. }6 r }5 r d% `. S9 D
* G1 z3 j# k4 @8 ?% }1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 N* T1 R3 r* j5 \# `: X+ N# d; n! W
' j& c9 O: Y/ m# c5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ]) t9 f" ?5 U( j: s0 ?* w
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
4 G" [' ~6 c9 g3 i* E% i* N公仔箱論壇
( I. w. f9 s/ s3 o公仔箱論壇4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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