不吃藥清除體內毒素方法1.專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,
8 b5 r$ y0 M& k- ]( j5.39.217.76運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。 ( H$ X! O& Q# E3 l
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物, 1 g+ U x) ] S d8 G. f
通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
0 e; Q& t9 L+ I8 k5 I: F& o' Jtvb now,tvbnow,bttvb另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。 2 e; \6 [/ I: x2 {7 m- v: G
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。 公仔箱論壇+ |8 I- Q* p+ {$ j A
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3.下列方法可幫您及時清除體內毒素: # D3 E( u0 a# k" a* \* A1 K2 t1 |
主動咳嗽法:
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自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。 5.39.217.761 p' l6 u) F: z4 @/ x
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飲水沖洗法:
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. M" j0 A9 b7 t2 x' v公仔箱論壇定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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運動出汗法:
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皮膚也是排洩毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f4 G- x! p. T6 S0 i
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- j: g. M: M8 X) V2 V' q u9 a# {巧用食物法:
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8 \/ s( j9 a" z" J1 z公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”,牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。 # t" N! V2 u; y, t. m% x
● 常吃海帶, 5.39.217.767 H4 h% ~! V) i) `* s" X
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海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。 |