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[健康資訊] 不吃藥清除體內毒素方法

不吃藥清除體內毒素方法1.專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子, 5.39.217.76! L3 c2 [/ A* Z! h  @
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。 5.39.217.76; i* Y% `# d  Q' i) B: m3 D
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好! 6 R& _" Y# a: l6 P" W
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2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,
$ O0 x( D; E$ N' d6 R* k+ |1 f# D- j通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表; 5.39.217.76: h0 i) S6 @  }& R2 w
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。 5.39.217.762 z8 E. \# @$ k" y/ \
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。 5.39.217.76% C5 k2 C) @3 i+ W. v2 Z9 o+ i

8 U4 O$ ~4 |8 y' D% v/ v: b6 rtvb now,tvbnow,bttvb3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:
: ]; R* S8 D" t$ T1 Z; P/ ]1 x5.39.217.76主動咳嗽法:
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自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
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飲水沖洗法: 5.39.217.76# s9 j; C+ T5 H# ?

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定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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/ Z+ d7 K/ {; P公仔箱論壇運動出汗法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c( |/ |& Y) j* t1 R

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, S  ?5 v# |. I, V  x) [# \皮膚也是排洩毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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% C7 l9 N1 T1 p0 y$ e0 p/ m2 }/ f6 Q5.39.217.76巧用食物法: tvb now,tvbnow,bttvb+ ^) _4 g* H, B  d; F2 |8 l  a

* \) j8 Z( J; s4 h' L% r0 L8 `  z●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內“清潔劑”,牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
6 y* X& ~4 q) d公仔箱論壇● 常吃海帶,
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海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
thx.............
滿實用的常識
微波爐每天都在用耶
不錯的訊息...收下了...多謝分享..
海帶..看來要多吃一點了   最近過敏常發生
多流汗~運動時所留出的汗,比經由尿道排出的尿液,更能帶走人體有毒物筫。
其实牛蒡茶挺好的
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