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[藥膳] 有機山藥保健食譜電子書 PDF

本帖最後由 brandy66 於 2012-6-16 04:38 AM 編輯 # r+ I- z% R5 v7 n

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1 B5 ^0 G! c; O; t+ \3 w山藥為薯蕷科,中藥名為淮山,是多年生蔓性根莖類作物。
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山藥之營養豐富,除了醣類外,亦含蛋白質、維生素B群及鈣、磷、鐵、鋅等營養素;5.39.217.76) ^$ O( L$ V( a# O
中藥研究專家楊玲玲博士更指出,新鮮的山藥有黏黏的液質,
7 r; @1 L$ @2 H5 g5 J; Z* b! G5.39.217.76充滿了醣蛋白質,含有消化酵素,能滋補身體,促進消化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }  W. L# W5 N7 S, Q

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