眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb* L! M" u- _* ?$ I" G3 J
|* D. f1 | n6 L- i: e- O公仔箱論壇◎黑眼圈公仔箱論壇5 s! @: K! @% y$ x: A* z
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！5.39.217.76( b' x8 Y. }" C/ Z: U0 J
' Q8 A+ H) r! j$ O( h% P1 {$ @" V5.39.217.76◎眼皮浮腫5.39.217.76) c/ E$ A4 i. @, j
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒tvb now,tvbnow,bttvb5 u+ X! d5 f8 ^. `5 u
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。5.39.217.76! \5 u1 g- @- D0 j* d* O I
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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◎紅血絲; k" c, w! W Z" W$ B! I( f w( B
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。9 S9 l* r! V5 ]
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
. l2 Q- D2 j( P: q3 A8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76/ D/ o/ I6 c3 [" P1 F' W
◎針眼
1 [& z, G5 K1 J$ ^. o' _; Y8 N別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
4 G& |2 V2 ^4 c: w1 Otvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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! B) @' M0 i* Q# u/ S) w' P8 Z公仔箱論壇◎眼白泛黃
! i0 @/ G7 _+ M3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 F7 {: ]+ n5 w/ S- A9 b* m
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！+ t2 `4 e) n: d4 z" `
v2 u& E. }( V6 {6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P# w4 e$ }) n嘴巴告訴你的六個密碼, a- G M# ~5 W1 J, O; b
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◎唇色發白
6 P. h% o) w# ]0 E# L7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y3 B7 w7 S% w9 M) ]8 w# Q" w
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。" W1 o& Z& b; Q. \$ a
0 @2 h/ ] @' ~3 g& h4 S( V5.39.217.76◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \$ U" k4 I8 S, V' s' L7 Q }7 x
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
8 ^. e9 @3 L# {$ u( B多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。5.39.217.76' r5 w+ @0 c1 r6 G1 L+ i
◎嘴角破裂
. }& q- x' }/ N5.39.217.76感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
( @6 ^# y8 u2 A1 i2 g2 I* z. v, k: M5.39.217.76建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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; s* \5 f" |7 G6 C# v◎嘴唇乾澀' C8 r$ k5 w/ x* L9 ?" y- d
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
+ m( l6 U. ^! G除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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8 e, J3 ^( y+ l, Ctvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳
# @' z3 N ^( c6 v' V9 k. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U; H% f: A8 Y% k9 D
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb- C {' g$ G, I2 N- {! _
) |+ H' Q+ r; D7 c/ e* H @: H5.39.217.76◎流口水公仔箱論壇9 E: u9 R8 Y. {* t$ j* F; P
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
+ A3 y3 q4 t2 i8 E如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
" D6 e+ |" H9 s% B) mtvb now,tvbnow,bttvb舌頭告訴你的六個密碼公仔箱論壇; j9 M8 Y" R( {+ P
公仔箱論壇0 g1 }) T6 s+ A! ~7 m l/ T2 t% [0 r$ ^
◎舌頭振顫2 ~( b- o& c% ?' @- F8 Z2 W* }
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！; X* J" W' f% i O; m+ @
) x* i% l. D" G' L/ i9 Y◎舌頭發紫
/ Q" {$ h+ S8 m$ {( b公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
2 M3 z7 r0 n7 m; } TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K2 G% r4 S1 H. @
◎舌苔太厚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j$ b6 s1 f- p8 Y* g& }% _+ `7 L
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }4 u5 c: Q+ t$ n- F$ Y i
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。3 t( X7 [1 p6 u
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◎舌苔太薄
2 {+ @2 \, K5 Z. q/ {2 Q舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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! y* T3 ]+ V/ }, O* a- ]3 j( K' f( u◎舌苔泛黃) B5 @# f- Z5 o2 S
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
) Z9 n7 }0 W! C- c3 i. x公仔箱論壇公仔箱論壇0 p$ G. g2 I: v. l1 A& r7 J4 ?
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◎舌苔泛黑
4 g6 C$ @& F3 j1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
$ B' y" f" }0 L- j5.39.217.76洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
2 J0 S" W: P8 D" O5 {3 m; ^& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ M: X# H$ t. g' v' T5 o: n: e. U
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鼻子告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T) {- Y& Q2 X5 e* Z) a& _1 D
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◎鼻子大小2 q6 ?' x6 e& |4 C
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
|" p; m* O/ _+ Q. w在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
2 A8 t% |# Q% d; n; a7 [5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e+ E' [, M1 d3 }7 e4 y# N
◎鼻翼掀動5.39.217.76" M$ |5 u3 c: }# k
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！/ |0 f: u3 C6 j0 z7 V5 O6 a
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◎鼻尖粉刺
% T) _8 z: F) H$ Ntvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O/ R3 E# b: M$ N. W v: H& I9 P" e5 d
- {, E- L! T3 a* C, a& }公仔箱論壇◎鼻頭發紅
4 a( F' T9 b) C6 v. W: w這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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2 e j- [# z/ g: `: F: [- p◎有時流鼻血公仔箱論壇, }' A( Q9 k P# \
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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. ?, I6 T6 Q$ ~' G1 F5 B◎鼻塞! Z! m1 z k u% o8 g; a5 L
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
6 Z2 H' X4 M" B' z7 e. z- F0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 d7 g% W7 I h- P
# F! V7 h( ^( }6 O. P2 n& X' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @+ z* }% d2 a% \. D# t b
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臉頰告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb! l/ ?! S- w3 v( W9 }
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◎臉頰發紅
7 q7 w4 Q$ b4 D- P5 B3 q9 ~8 U臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。2 E! F2 C7 ~% V8 R% o* W+ [
0 ?+ s" @6 T9 t# R/ q; D$ v◎臉色蒼白
& j, a" t" f( l$ C0 _2 V9 f' vtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。# P# x+ N, @$ y
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% Z& q" ~1 ~% T' u◎顴骨上出現皺紋" V! n, n( l; z5 r, h1 @' {
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇) o2 y7 C7 G G# r: q
6 `; }( o* ~/ d0 n. B& x◎雙頰冒粉刺
% q7 {- W* U& r; K6 E+ D+ H5.39.217.76荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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Y5 [% ^6 I% I; l: w" M! h- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎毛孔粗大
8 B- P( ]+ _* c, X9 l隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb/ M6 N8 B% M! ?* U
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◎臉色發黑* A8 b2 k, u+ @2 a; k! Y' I
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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