眼睛告訴你的六個密碼
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0 }0 ~, }3 o7 F公仔箱論壇◎黑眼圈
7 V. k ^7 b; l公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇 s$ s1 m3 P _0 g1 V! D6 [7 m8 N
4 J) l' S" t0 w# G1 e2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼皮浮腫) X3 o ]( y. Q" w! a2 m! j, s5 d
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！tvb now,tvbnow,bttvb' c, m5 v" v5 y! J" X, S& V. m7 O
: t- e8 s0 X9 I) ~5 r0 q" G公仔箱論壇◎脂肪顆粒
. R; j {( P1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 I; T* l* R* ?( D2 _
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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$ o) Q- a$ c5 c8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎紅血絲; ]; T# Y3 j! s5 x/ B; f- j
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
2 ]% q# g/ K1 O8 W5 N6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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# x/ `/ a. m" D! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼
9 }$ @! c" }+ l6 t: t, ^0 Q: H別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
% e$ a& w! ^9 U7 N) c公仔箱論壇常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃
* y9 }* n! U, w2 _) s MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
* B! \0 v1 i8 |5.39.217.76好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！" e+ a+ V) ~! j3 I9 O; E) a8 g( x+ ]% W+ H
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4 }7 M0 S8 \: [+ C" n公仔箱論壇嘴巴告訴你的六個密碼
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0 Z+ z5 ~, a9 M% }公仔箱論壇◎唇色發白
0 \5 @: G2 P* P公仔箱論壇嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。! ^9 v* ~; I$ \
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
4 O8 \, f# V. X+ \$ S- Htvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇. H W- K. [: d4 V Z; W5 N
◎唇色過紅
2 E6 i9 L1 k- ?; M& N如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇' m! c0 T* S, j. B
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。5.39.217.76, d' Z* l e$ k5 {
◎嘴角破裂
% Q' j9 q' a: S, U# m/ d! O公仔箱論壇感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
3 V5 z0 l* t0 e- z( a+ Y$ N5.39.217.76建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。# o+ e6 Y! P8 y6 n( H
' }2 u- }( N, L' p. F◎嘴唇乾澀
8 D/ u2 Z+ ?5 q& N; D嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
/ g4 B, O1 O$ i* i V1 m除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。/ c7 C4 }! G3 R
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◎口氣不佳
) T7 ? _$ w) Z" i& H7 [公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
! Z& ?$ J. _5 `: n6 j9 g8 F, b1 z9 @* Btvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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4 Q4 L4 P5 O B g$ n2 x" q" m) I◎流口水
- K5 W3 A* g/ W% u9 R5 f, i早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb. t; f$ {$ Y H2 ]
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
1 B. M* e/ y7 w2 u5 K& p/ L. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭告訴你的六個密碼公仔箱論壇9 E$ s9 j7 V& u. h9 V
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◎舌頭振顫
" i" W8 {/ \+ P6 O2 e' c對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！- \4 ?" v1 h" w8 z) A; _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d3 `& r# T7 s+ F
◎舌頭發紫公仔箱論壇2 M" @ w" X# I7 u. w/ v" o6 _
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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9 R+ K/ @3 W- [7 }* g* G! p7 L% V◎舌苔太厚
2 r- u) z( ^7 Q3 d( v7 V公仔箱論壇舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
7 m' Q4 f b0 i3 G( n" S$ n: \7 }如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
* q$ l. Q6 p# L' j/ Q2 M公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb1 @ h6 _, t4 T% h+ z" P8 ^) _
◎舌苔太薄公仔箱論壇) ]1 }8 T8 t& a4 Y
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃
* X3 Z9 _9 _) h5.39.217.76舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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2 ~, {: b9 I9 r公仔箱論壇◎舌苔泛黑
' l- a+ j0 a; Htvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
5 h4 ~% B/ d+ \' K$ P5.39.217.76洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb u4 r7 d- W8 i" S
公仔箱論壇5 K. w4 P# u- H. O* @% q+ I& q
% L) v% [( [, e1 N; }) p6 E5.39.217.76鼻子告訴你的六個密碼! |0 U( c; v) W: h0 H. S+ R4 V f2 E
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◎鼻子大小* r% _5 s. e/ H, _# a
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。) P6 e1 v4 d0 N% O
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。5.39.217.768 G2 N5 o9 a+ W) f, R; ]# S$ @8 Z
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◎鼻翼掀動
* w, f( `" v/ N7 r5.39.217.76正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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_2 ]5 \3 T+ M0 @8 L4 A6 ~0 U: mtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q9 W/ r- } c! K7 d+ i' l$ x
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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9 k; a" z/ H+ s◎鼻頭發紅
+ v' e! b7 L8 V7 ~, [& F; r5.39.217.76這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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, e c1 y" w6 M, o$ H6 R公仔箱論壇◎有時流鼻血
$ o3 Z- g( C5 R& i& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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8 [: Z$ }5 |3 ]& O5.39.217.76◎鼻塞
2 Q6 f) _7 ]- |tvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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% k5 o6 D) `; \ u+ H公仔箱論壇公仔箱論壇2 P+ E, Q7 }$ ]! F/ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @& U- S" x9 l0 X9 x2 c
7 O( R$ P7 ]- i1 a( x- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼0 v4 q0 \, W4 T6 `! D7 R% H
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◎臉頰發紅
) ^8 s+ F v- o3 w3 A5 w臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
* j z: | C1 N, }$ {# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇% t4 S0 H4 [6 F% a, i# l+ W d
◎臉色蒼白
$ W7 l$ B' t ?" m8 l+ w嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
2 q- i1 B0 ~/ V2 j0 V% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
n- `5 ]+ g' g" _3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s3 _ Q% r& I/ {) i( o◎顴骨上出現皺紋5.39.217.76/ i" L2 S9 j- R% b
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。tvb now,tvbnow,bttvb1 O$ ?3 t' U& A9 b+ ]+ t/ ?) Y
$ [; X+ [5 u# {5.39.217.76◎雙頰冒粉刺
( q$ x: D) R" `荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大5.39.217.76, n4 A, Z- p: L% Z
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！5 [+ U, ~. c" k7 B
4 {% y5 k+ X. V/ Atvb now,tvbnow,bttvb◎臉色發黑
: F5 }4 a# y+ }8 h, @8 X# j& `1 Qtvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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