眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb0 j: @9 q& b6 H* d( E4 c
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◎黑眼圈5.39.217.764 T$ n8 s5 B. Z: J: Q
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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4 A# S- [; ^1 r/ C2 w◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @4 y% V/ u6 I. O$ p
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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5 w9 {, \! w. o8 L. U2 [公仔箱論壇◎脂肪顆粒
{& {- @5 j2 r( b& }除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
z. J+ U5 P# g" M# e少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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5 T6 w8 G: I1 f% w$ `- b) q◎紅血絲
' ^$ |: S" ?, {5 e: E& Htvb now,tvbnow,bttvb血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
% s8 G' ?& W5 G1 s- s如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。公仔箱論壇5 l( H; B2 k7 P2 h) i
* Z: N2 O. q) i: s- ^* Gtvb now,tvbnow,bttvb◎針眼
, w0 P+ L8 t& c別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
; z+ B7 H& i+ t/ [( U常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.76: W& H" t M+ G8 u& s' m
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◎眼白泛黃
3 m* z+ H3 D3 o9 D# D$ C5.39.217.76可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb* F$ N) z" M5 s. D0 P4 }
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m2 O; o8 @% K" D7 T u
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9 I1 L) ^* G v9 R$ l& U( ]tvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼
' F& U/ [4 @) z: j" s* y/ |# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 m Y& e# n3 v7 q# Y* S5.39.217.76◎唇色發白
. k& R) a* g3 e' c! l9 \1 U! a嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
/ X# I1 p- r- Y! \# C5.39.217.76建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。% K; C) e) F b: X
9 \7 U# A% M+ }6 Z! Y◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N, V* ]) m' s) W9 t X
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
$ P+ x1 W" ]4 R& _( U! o* N7 _" t5.39.217.76多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
) Q3 ?; B6 w0 X) \; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◎嘴角破裂
9 I& k, q1 p' B Btvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h% S0 @! Q# I, s
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。' w* g1 {5 w8 \* ^' r! S& }5 e6 R
3 I, p+ z, T' f* |# [" T/ o$ ~◎嘴唇乾澀
0 Q& {+ \$ [+ h: f1 D# n. u- ?5.39.217.76嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
1 a& t, k( f6 r" D9 L3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。5.39.217.76/ g. {( Y' ?- w3 `8 k
' f9 T: O8 }8 j% \公仔箱論壇◎口氣不佳
3 `6 B- |- Z4 Z, H- ]; B) w對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
8 \3 I5 [2 t0 @5.39.217.76此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇7 i# \! v+ I+ c( W& R, N
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◎流口水5.39.217.76# m1 [9 v9 U9 O; H
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
2 b& P/ v. P# e0 X% t" W9 @如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
8 b1 R2 Z( V$ p; C& S舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _2 Y7 R/ z$ K' x! O+ }
! k" L4 Y- ]1 E a: c; D5.39.217.76◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb6 x; U2 E% Y$ N3 H! r, o% A
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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. {- Z% c4 t6 y) J2 w: Y( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭發紫% s% l i" `% @3 [ g
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。5.39.217.76/ x/ T3 k4 j) d5 P6 o9 t0 I
. r" E: k: q* Z1 l公仔箱論壇◎舌苔太厚! o2 ~" @; A0 @3 m2 b5 U' ?
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
5 r: p) B: z! l) D1 k7 V* L如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb% G Z# O$ L# n$ E" ~
4 d0 n. t. P, Z* l# {公仔箱論壇◎舌苔太薄5.39.217.76) o5 @$ n' p9 m) X2 \
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。tvb now,tvbnow,bttvb3 H9 n! Z! m: s; G# ]* c3 g( ]
6 @: J8 O; v3 Y5 j5.39.217.76◎舌苔泛黃公仔箱論壇$ f( K" H* Z8 ]- u% y* X8 s9 g d% W
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
6 L) c4 g1 l- S7 C公仔箱論壇% I3 x: v1 P1 `2 {% g
- V: \& h; i- Z/ u1 S+ v3 p◎舌苔泛黑" v0 r" i3 y3 p
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5.39.217.76" H! u& M# F# g- @' F e' P2 m
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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: ^3 C" I, I+ H" H/ N, f R鼻子告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb: V1 o s: q3 w: _2 q5 `1 q
公仔箱論壇2 J! B6 C ~- X7 q* D
◎鼻子大小
4 C$ g6 i( J: Z2 B' h, J2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l! {* W' Y9 y+ A) Z9 ?
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
& i$ d, M' _) X L) \+ l7 f公仔箱論壇
' d1 C0 I6 M! b9 z4 M9 L5 \tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動
. f2 W* ]! }# F公仔箱論壇正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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( a8 J; K8 A C0 htvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺5.39.217.76) v( E% a( l' {5 y
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅
# h; i1 {4 |, N% _3 W% b公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血
/ v3 Z0 U) P$ R# W1 {+ d7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。5.39.217.76/ w" A5 T V: r2 O/ }1 U4 E4 P
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◎鼻塞5.39.217.768 D# p* a, }# j$ l
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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% `4 t \) d! r6 K臉頰告訴你的六個密碼, q; X6 V) k/ }( W. f$ G% N+ F
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◎臉頰發紅0 \7 J( @' q3 V. {5 D- d
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。+ S6 a! D5 C4 {6 T# Y
' ^" j3 H6 J' G9 Q) E, A4 Jtvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白
+ S) ^) C' S% C* m: N嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。& f8 Q; m& L0 Q; [
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◎顴骨上出現皺紋公仔箱論壇) X7 ]$ z, t" s% `, y
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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1 T4 i) r4 M* a' Z) R公仔箱論壇◎雙頰冒粉刺
1 q4 o R. @- x) u# [5.39.217.76荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
% |% X! r: L, Y4 v2 h/ ~/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！" j* ?; R6 _& f
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◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb% d+ R$ \" j9 s) D0 l# [: t
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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