鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
/ V) @5 H b9 p公仔箱論壇日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。公仔箱論壇0 p8 ?" q, X8 d6 J) _% b# R
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
& c# H8 T5 E1 ^2 W2 x( O2 otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ ]9 n' n5 u; U, c2 Q! F* y
[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
, E6 ~ w8 u- ?5 y& W' etvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） ) \3 j: S% J5 `. y/ z& l
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X2 [. Y+ I# \; J
[size=+1]公仔箱論壇1 Y, v$ t, W2 R4 n' ?2 |5 N
8 y# g# X: ^9 g$ ~4 U! O[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
" ?. y( V, D. w! ~2 r[size=+1]功效：健脾理汗。 公仔箱論壇1 |0 I% f0 U3 B3 f1 d$ O
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） 5.39.217.76: D' F1 b+ w8 C$ |2 ~) g/ `
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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+ j2 z" \2 s$ \+ |) u3 ?[size=+1]（三）健脾固表湯
) j2 P; d) V+ m3 m' P1 P* c公仔箱論壇[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
0 o' \0 T$ b9 j1 S[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~5 L% K$ S2 [) r Q" m
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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