鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
4 \: F2 H. }0 p6 e3 vtvb now,tvbnow,bttvb日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。tvb now,tvbnow,bttvb5 q6 C( \# E) o. Y% f$ z' ]
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# A5 l0 u- z- d0 }: w* D( d: ~$ C9 Itvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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2 S8 _7 N7 n" i( g" F' A# @[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
2 R9 X" Z: L) S3 ^. C+ a公仔箱論壇[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） tvb now,tvbnow,bttvb# g1 d8 B0 M6 D" E% l
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。公仔箱論壇7 q, h* T& T* D" x& S' o9 {- Q4 Y
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
7 D# n6 L. c1 \/ v/ l5 Q/ U, Z# {[size=+1]功效：健脾理汗。
- u% ~$ c3 v4 J! V( [[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） tvb now,tvbnow,bttvb3 w8 X7 N$ Z8 Q- d% c( l3 D- ?7 m
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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4 h" U2 p* f1 l2 k5 l[size=+1]（三）健脾固表湯 tvb now,tvbnow,bttvb) G! K' c: j" X) _/ n' k; w
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 + \- G; U: W2 J( G/ C+ j& A/ E" A4 }
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 5.39.217.76, w+ W, E% S N& \6 Z' ?* m: e3 E8 I
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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