鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
l# U; b- C$ a日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。公仔箱論壇+ f) L/ |0 G3 T0 @
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$ p: G0 S' @; a0 f$ \3 k- J5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B4 T/ @, o* E ~1 o! G+ v) }
[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
; [6 L# r/ Z% I2 H5 r- l u3 H: p[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
) T2 \* r9 j7 n; y7 @: v[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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9 `/ W' E7 K8 R/ Q* y& L/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
) l' r" U' U8 t5 W9 M6 D[size=+1]功效：健脾理汗。
+ c* s8 r7 A$ X4 G5 Q5.39.217.76[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） 5.39.217.76* I% I) O* I" P7 M0 b0 y
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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[size=+1]（三）健脾固表湯 公仔箱論壇' @( F# R- f( P0 i
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?- f G2 j# ~6 Y2 l2 { c# M' ^
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
5 J) R! ^$ }% C; p9 T- e. w[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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