鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。) T& P: @) V6 Y* t' j8 n
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。* ~$ Y- w. {- ]* H% n
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯! S; b# ]3 \& t: W5 a
* U+ t+ z# h" a. k7 E6 D公仔箱論壇[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
( R6 F' }: `; f! p& r' s5 j. T[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
7 p% ?/ N% g4 Z8 o O$ Ytvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
5 S: Z2 H( M" F7 u! k公仔箱論壇[size=+1]公仔箱論壇+ p4 f5 X. w* i: q; b% S1 d% j
/ v* i( [7 C. |/ O5.39.217.76[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~8 X6 R$ ~6 Z) O: N1 n8 [, P) r
[size=+1]功效：健脾理汗。 tvb now,tvbnow,bttvb1 j3 K: r, w3 ^6 c
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） 公仔箱論壇! H' K1 K+ x+ u% S2 F6 S1 O: \
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。( k3 Y# r6 W+ L% R7 t
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[size=+1]（三）健脾固表湯 tvb now,tvbnow,bttvb$ G: n5 ]+ ]5 p0 J0 w( b) e! _ G
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 tvb now,tvbnow,bttvb5 C4 q6 q+ g5 ^' a) G
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d# m4 F# d1 Z3 }2 X0 J* E- h
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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