謬誤(1)﹕骨湯「以形補形」 5.39.217.76% c7 _% [; {3 v& G; z
' t8 E! h- e4 X$ l# |& S3 V3 d1 mtvb now,tvbnow,bttvb「豬骨的鈣質不能經烹調而溶解湯中。100毫升(3安士)骨湯,只含1毫克鈣,即1湯碗的湯僅含2毫克鈣。」且豬骨含高脂肪,若未隔油飲用,當中飽和脂肪易致高血脂。 3 g# Q Q$ G; u9 G
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謬誤(2)﹕豬腳薑含鈣高 tvb now,tvbnow,bttvb' u6 P0 N4 F' G* V
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「豬腳的鈣質不會溶入豬腳薑的醋內。」 5.39.217.76) T1 [0 N- q. l5 s
6 ~. |) g: g+ R& ~& r+ ttvb now,tvbnow,bttvb謬誤(3)﹕豆奶含鈣量豐富
' h0 I0 }, Z8 w( h8 m- {- z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h# x: f5 X# _1 i
「沒加鈣的豆奶只有19毫克鈣,但1杯牛奶卻有300毫克鈣。」 公仔箱論壇) ~! {& B/ k0 ?( z ^
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謬誤(4)﹕鈣片人人合用
& S: z; ]8 v' }& ]9 S3 g6 n# b0 t0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 A; Y' U+ D) P' o& r8 t$ u( T# f) U$ o
勿自行購買鈣片,「BMI(身體質量指數)低於18.5 人士,才應由醫生處方服用。若胡亂購買,可能吃得過量引致膽石、腎石、膀胱石。」 |