謬誤(1)﹕骨湯「以形補形」 5.39.217.76/ Z* O5 E4 n5 F8 A) E3 W
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「豬骨的鈣質不能經烹調而溶解湯中。100毫升(3安士)骨湯,只含1毫克鈣,即1湯碗的湯僅含2毫克鈣。」且豬骨含高脂肪,若未隔油飲用,當中飽和脂肪易致高血脂。
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( u9 s0 ?9 o# W9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謬誤(2)﹕豬腳薑含鈣高 公仔箱論壇5 `( u+ [' u; q0 O" T
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「豬腳的鈣質不會溶入豬腳薑的醋內。」 tvb now,tvbnow,bttvb% I% J0 a+ y, l8 S0 K. F9 X
3 ]8 V; `. w4 w. `8 z( T' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謬誤(3)﹕豆奶含鈣量豐富 9 \3 e8 o4 ]! `4 o5 M" [
6 \ V4 ]& {6 g4 N4 `1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒加鈣的豆奶只有19毫克鈣,但1杯牛奶卻有300毫克鈣。」 # l% s! @9 F! E0 | h" a
+ s8 S% p8 c3 u2 i6 K" g謬誤(4)﹕鈣片人人合用
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勿自行購買鈣片,「BMI(身體質量指數)低於18.5 人士,才應由醫生處方服用。若胡亂購買,可能吃得過量引致膽石、腎石、膀胱石。」 |