胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激5.39.217.76+ Y$ Y7 i$ h& r# h- G7 I! x
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
( t' B8 b( y& m! {/ D+ d- H$ otvb now,tvbnow,bttvb會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，5.39.217.76 x8 n d0 d, a T" p
& e6 h* H3 w1 W7 W: @tvb now,tvbnow,bttvb此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，5.39.217.768 A1 {+ q+ h) p5 ^6 Q7 z0 B$ H5 e- w
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，公仔箱論壇) l: c: i4 A, B( z* P7 n3 H7 \0 f
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
6 S* J& r* G9 B, C$ l% e4 ~公仔箱論壇內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
+ l" ` [: r8 l l公仔箱論壇幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，tvb now,tvbnow,bttvb- ]* ?3 ~7 }- p" i/ _
3 o! z( y/ I! y! Y' E8 `+ u但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，5.39.217.763 N( N" C. O' i( B7 P/ @* i0 P
- N( k' `9 D, {, Q( l. `6 C( l胃炎依輕重分三層次：tvb now,tvbnow,bttvb1 A( C' G& H M# {
1. 單純胃炎，
2 a. X! V1 P3 Z9 j7 A( x公仔箱論壇2. 胃黏膜糜爛，
* Z3 V, [" N% i; l6 Y* W3. 胃潰瘍，
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1 ^6 n/ Y3 s5 X1 `) Ntvb now,tvbnow,bttvb胃脹痛的原理：% {; I) b+ N0 m& T: v
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之" H* X: P5 u5 L6 j
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的公仔箱論壇* {& m9 e8 M7 _% R& F. w
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
" b) B8 h3 G- d3 c7 u/ Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ s4 X5 C4 y% c7 n* {! P% z
「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
) A4 F7 T$ c6 j* ?) K* ~+ A0 N公仔箱論壇分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
; J7 ~# }4 s7 B4 S8 ^7 n膨脹起來，胃就會脹痛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S N! {3 Z! `/ B* l& c) o2 }
& b# x# V+ Y2 w+ t6 D, Htvb now,tvbnow,bttvb要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
& D/ E1 b4 T/ b8 l: p+ s5 \公仔箱論壇，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
! g" {7 P/ R0 P$ I0 P- ^% C& v傷口會好嗎？tvb now,tvbnow,bttvb, ^' C# s2 G' n6 a1 {. v+ u
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食2 a9 S3 ]& B. a; t
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J( i. Z6 w; [9 b
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
$ D& f( T; {( r% C( T9 k, L公仔箱論壇在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
3 F* r9 F2 p7 b3 i: t5.39.217.76內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
! w6 K2 M. [1 m- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見tvb now,tvbnow,bttvb+ x, l6 i, u+ B. u/ d
得會好，tvb now,tvbnow,bttvb( d0 h+ d8 |0 W& X! M! A
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胃炎注意事項：
% _" O& s. S9 a+ ^& A- Q+ b, H. Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
4 H, O& z( S& x9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
# I8 [; ]6 p V2 D" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，2 w% V+ ?& s. Q# l
n6 u! Y. S2 b0 ^5.39.217.76剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後tvb now,tvbnow,bttvb- c3 h/ z4 Z" ?8 i' o# Q
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
% p5 a* X9 T* ~( j( f# ]% N( ?5.39.217.76加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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0 n( H1 P: ], z' [2 Q6 ?. M公仔箱論壇2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
: \ {3 P# u) O2 ?* ~7 R4 m公仔箱論壇糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結1 \/ P( w& d# E8 g6 T% O
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， tvb now,tvbnow,bttvb2 h/ c$ x& v3 h2 e$ V; }
7 L7 Z9 ^* }: N5 [" R/ d: A公仔箱論壇3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、& _# R5 O/ M2 l0 N
胡椒等，尤其是空腹，公仔箱論壇# H# M0 N2 Q% r# E! U7 Z
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
4 D# s( I) u! Itvb now,tvbnow,bttvb若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，tvb now,tvbnow,bttvb/ w1 y; {: x* P0 E+ Z: I! f
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
: \4 g+ J2 U6 c8 E; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性潰瘍有密切的關係，
; w1 o0 o- J% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
( U- j: Q5 l( g9 L" u0 z) G8 G# F例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
$ s( Q- O, a( {% S X及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
$ G/ K2 B! j6 C6 m; v9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，tvb now,tvbnow,bttvb, y2 `) [3 u' ~! b6 }# F
, M/ P5 s5 }0 g* X/ K3 K* R; W7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
9 o4 K% r. d+ B' a5 C8 n胃中呆太久，) ]) H$ Q& F, I/ [
) |. r' W2 x# O) G3 C! r2 Y/ |公仔箱論壇8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分tvb now,tvbnow,bttvb. [. @! b& [" R& g; t
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
1 n5 Q9 y' C: ?. p- \) k. O4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
# a- B" l) L5 x. O4 C* h# T' h& j" j5.39.217.76慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
! A4 P D. V4 G! w公仔箱論壇無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
9 v- u/ O- W) O6 K( I2 t( [潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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% I3 y+ i" W( N4 p' p# k- a0 I! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
, C. S7 l, x$ j, i3 y$ l& ^; Y公仔箱論壇發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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