胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激5.39.217.765 Z+ a* z6 H8 Y2 x' k1 K
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃tvb now,tvbnow,bttvb E+ k: q2 r1 t( f
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k1 s/ f: \5 k3 \
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，tvb now,tvbnow,bttvb$ E7 F& E9 I" Z- ?" h' w
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [! m6 d+ A6 P* G/ y' \2 }
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「0 P( O& M/ d1 J! b9 G; P( w5 q
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 tvb now,tvbnow,bttvb; [6 h; F7 s. i; M3 a [" f
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
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( b) M5 i7 q3 Z3 U5.39.217.76胃炎依輕重分三層次：# I) S( \. X/ T8 E; J9 j
1. 單純胃炎， |' J8 B7 \1 g. }* n4 |/ z
2. 胃黏膜糜爛，
; z: R. {6 ^1 O) Y s3. 胃潰瘍，
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胃脹痛的原理：
/ n, K0 U. {/ b% s2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
+ t" f" v1 B; m+ s; G7 v X燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `4 N- F9 F2 y, O2 M) K
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，5.39.217.76. ?' s: E2 e; a2 v1 L) h
/ d3 X( o7 L2 E/ r4 P* jtvb now,tvbnow,bttvb「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
8 c2 ~8 t5 n% }1 b公仔箱論壇分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，% U9 W. }0 u \# V
膨脹起來，胃就會脹痛，
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1 ]2 |; h: }% Q% e! W' S1 A5.39.217.76要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
/ w0 C& i8 n: T) I: Z9 L公仔箱論壇，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
: G. H2 R6 E7 L1 B2 u傷口會好嗎？. h$ o& y' d: D7 K; u1 `; L ?
4 C$ s, X4 o5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食5 E1 g8 G- V0 S7 _/ W/ z5 K7 _
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，公仔箱論壇. c! x( Q1 B% Y. ?/ X1 x$ X
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
; s! V9 c5 u4 T1 D5.39.217.76在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
- r' y. `5 x' X+ ?+ ]內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會4 N. @ K# S' n
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見tvb now,tvbnow,bttvb# j) w, `9 L) ~- ]; X" L8 q0 A+ b8 K
得會好，" ~4 |: u. {* M+ |) E
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胃炎注意事項：/ M) w- q' ]3 O s, T) R
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
, K( U0 D y/ I h* W" s5.39.217.76雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水( n$ f w" v9 W( s
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，% L& T _0 H5 B% j* Y
1 K1 c7 K4 d7 t剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
3 J6 O h7 ]8 w$ x7 N/ h$ Ftvb now,tvbnow,bttvb，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
# @- F1 Y5 g5 `1 H; o4 ]加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。5.39.217.763 ]4 }- d: B; n, r' I% o
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
6 {) S; P$ {0 A1 Q: B: k5.39.217.76糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結公仔箱論壇$ J6 k- R3 f6 c, I: b
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
9 c3 J' `& J: H2 l& G) o- y7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 d: F: [ a- @# r( m$ q" |7 w- O3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
8 m" Z6 V9 F. ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒等，尤其是空腹，
1 P$ A6 A+ j: t/ l+ x6 E0 `4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
: z5 @, J! [ {5 xtvb now,tvbnow,bttvb若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
$ ?% P% U; ^( }$ N- G }# r5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化5.39.217.76. E4 ]+ W7 q& l. S- |3 k
性潰瘍有密切的關係，
4 M( U0 _5 T5 O2 A' ?1 ^0 r Ltvb now,tvbnow,bttvb6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
( C3 E. |& p: H1 R D. c: f公仔箱論壇例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
: e1 S8 N! Z# q/ r# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺5.39.217.76! B0 T8 F6 Q7 i2 ~1 L7 m; P
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
/ i# s( i- I( k胃中呆太久，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O+ J* I# C' X, b \1 s; Y
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
. T! t5 r+ T; D5 ?tvb now,tvbnow,bttvb鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
1 [ Q3 F9 a3 D2 {/ r& E; U% o* }公仔箱論壇的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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2 E1 T5 k, v; p# E( j! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E# g3 ~3 e6 X
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
6 f, T" A1 {' U) _; O$ ^& Dtvb now,tvbnow,bttvb無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
1 w- r/ ^5 N4 T* b潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
* M% J0 r. ]$ X4 ~; A% P5 C) T公仔箱論壇
/ |# h) \) R) E) G4 ]% Q5.39.217.7610.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、公仔箱論壇" p9 h) w( t! h6 d/ m' o+ m% P
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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