胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激5.39.217.769 K( o1 a3 g7 r2 X: ]
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃- X2 L7 \! }0 B. } M
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a! w7 Y& F; ~0 W
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
( f2 A; H; [+ h4 {: v$ v& E; Ftvb now,tvbnow,bttvb多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，# h+ r4 L/ `! \, v
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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7 |. V0 \" w8 Z6 m: R* k$ ~5 O臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
; n* u1 g, r. {內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a* \* S% u% V) A3 r0 o7 O, k
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，5 W/ {1 |- l/ r, E8 q) |' w
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，/ A5 Y3 ?3 A. R1 H
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胃炎依輕重分三層次：
1 I6 Y( b! d! l, d6 J* P$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 單純胃炎，
1 u$ z7 y3 I+ f/ O+ b/ S; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 胃黏膜糜爛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T. p$ d$ W1 {$ [# v& A/ f- {6 N
3. 胃潰瘍，
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* ]0 b4 @ [3 u' w) T# c公仔箱論壇胃脹痛的原理：! ?% [, Y" @6 L0 A8 P( P
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
5 w, L3 J, ^: itvb now,tvbnow,bttvb燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
R6 k1 P4 m# {4 t公仔箱論壇現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，( b& n G- E, Y% _5 M0 d$ K2 F) `
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充5.39.217.76 o8 ?7 ~3 C+ x& p3 ]
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
6 E+ j1 a: q( G4 \公仔箱論壇膨脹起來，胃就會脹痛，/ a1 E2 f( p# @7 Q1 q% O; a
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷公仔箱論壇% [# O0 z! [( S7 F4 l6 A1 F
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
2 y/ H; d9 j2 O( ?3 Z3 }公仔箱論壇傷口會好嗎？公仔箱論壇0 V) K) d! X8 K
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食公仔箱論壇5 \- A& ^- z! a0 E8 `: U& Z
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，5.39.217.76/ W" T) s" ]# H' n" a8 b" H& i
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
8 n! J. j' }8 t- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
$ H T7 ^/ V/ ^7 u+ t9 z! [) ?9 t內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會% W1 _9 \4 [3 u1 z: y( P0 r
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見5.39.217.76, S% O3 a: T3 a8 Y6 x* x
得會好，
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$ f* \$ ?* a; H+ m胃炎注意事項：6 m7 K( n; e J# Y* W6 B
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：) F- j4 A" u" P5 U! u5 `) [
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水公仔箱論壇9 }+ g4 d4 z2 D. S& `1 }
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
* k6 Y9 y) k r& P( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t! [% N! f; y7 F8 Z( i1 a
剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後tvb now,tvbnow,bttvb# J0 O& X2 x; o: d0 ?
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
s4 i. s; v* Y; I0 n5.39.217.76加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O- O1 O$ k2 P+ z7 W
6 s% L* w8 \/ f5 s1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
8 f* A( {4 Y$ l5.39.217.76糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
7 E( A3 T! y6 R8 m; u$ ^' Y, B果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， 公仔箱論壇* P8 K0 I. O2 g, I( {9 }$ _
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3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
J H0 m, W4 ]2 \6 v! `* J胡椒等，尤其是空腹，
) K7 r. L! t" _; K4 d$ d- t* n! P" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
7 J" x: Q" A: X若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
! _) W9 U. k4 r5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
7 w% k) Z5 k" ?$ [4 S* t m5.39.217.76性潰瘍有密切的關係，
. b( I ?6 n) S5.39.217.766. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比5.39.217.768 w& J9 }# r g: O; f2 Z
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率公仔箱論壇. b: X- u0 h: O4 y
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
. M p: P* B5 c" T素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，公仔箱論壇( S2 U7 }( y4 J' f% N
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在5.39.217.766 P& B1 w+ B" b% Q& U. u7 o0 K3 G
胃中呆太久，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W& R. j5 `# L* ]# S. ]& F; c
2 n5 M) s6 c7 X4 J ?! N# @tvb now,tvbnow,bttvb8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
4 F" X, ?# G! Z l2 v鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小公仔箱論壇! I% e* k7 b! S1 g" g8 ]3 M/ j
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，tvb now,tvbnow,bttvb4 T/ ^5 O- r9 X! i( @5 @
/ z! l7 D% R i5 _: w9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
5 r/ J! e( g' y9 V慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
! \; k) Q) k* s. @2 H5.39.217.76無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或7 e% @3 u( H! b# L8 L5 D# k
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，/ j5 l$ B' [5 [% l- p- w9 c/ @
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、1 \: n9 }) s, C) d9 q k8 C
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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