胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
! Q) m7 g" L% B5.39.217.76到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃& ~# d& J% O. R5 v; D
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，5 r5 [: p" G* F$ C
. d& o9 V! \/ z4 q
此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，5.39.217.76 v' b" V2 L/ H. a- K! R$ `
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，+ X, p' ^# J5 Q. S' C' O) a
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
1 [* }/ {1 c& A) R/ E' H9 g5.39.217.76
& a, I- M; ~) m/ Ptvb now,tvbnow,bttvb臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「! e% t4 R, v% |% P8 r$ o- c
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
2 T6 l3 N g9 l& d8 D4 qtvb now,tvbnow,bttvb幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
8 m( ~' S. Z9 j公仔箱論壇
' S; d. M4 v7 |4 Y; W7 V4 S5.39.217.76但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
2 j- N, x0 Z+ Z% R4 U# b
. Q! Q: ~ R: l$ X% Q+ V胃炎依輕重分三層次：
# e }6 \; H6 B" U* w1. 單純胃炎，
1 O8 e0 t& {9 I2. 胃黏膜糜爛，# }# D8 Z/ O" O8 V! d
3. 胃潰瘍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `0 |! y$ @0 R9 k" V( j2 @0 n7 s# V1 [
$ O+ p; t; Z' |- J! o. `0 W- ?5.39.217.76胃脹痛的原理：tvb now,tvbnow,bttvb: x- Z: _+ t3 d! b3 q9 Z
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之tvb now,tvbnow,bttvb# e, T& T, G# _: s4 W5 ?
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
7 B% u5 ?! C' S/ j, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
7 \! H! J) f1 G公仔箱論壇
5 W6 z" A7 r" k( b' ~' xtvb now,tvbnow,bttvb「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充公仔箱論壇$ D' K3 t4 |9 y! f
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，公仔箱論壇 r4 v( U% i. G$ |" o0 {
膨脹起來，胃就會脹痛，
9 O" I% J# ^- B6 h! P3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 h/ A* C( ]) j公仔箱論壇要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
4 [' b" C/ M- m0 t，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的3 w0 A) ^! A, G, P( r/ X- Y, N6 D
傷口會好嗎？
1 e, i$ ` q6 a5 O: A
& [. U \. y. e3 M8 l. e公仔箱論壇故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
K& c7 n6 U+ t' ktvb now,tvbnow,bttvb物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
0 Q! A: m5 K' N" R4 U5.39.217.76 U+ g, _ l, a
問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
) C$ u- ]4 A1 ttvb now,tvbnow,bttvb在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
3 }7 n. w6 k) `3 F7 J' ~tvb now,tvbnow,bttvb內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
* B: D D+ x- W8 `tvb now,tvbnow,bttvb痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見9 c5 B1 P6 d5 B8 D* N7 J- X
得會好，5.39.217.769 p' x1 F3 |9 W9 T7 ]* {4 s
0 \. y1 M* n$ ?5 g6 o. }1 @
胃炎注意事項：tvb now,tvbnow,bttvb9 h) H `- \1 c( L" ~$ s
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T% P6 |. F! _
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
1 U5 |+ R) u/ [; |( I3 S& a3 i4 \' b解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，tvb now,tvbnow,bttvb+ z" G2 U2 X7 U* ~9 ?1 b
tvb now,tvbnow,bttvb" l' p, P2 C) b4 k) O; W. d/ y
剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後1 e2 E9 c% ?' ^0 O$ G
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
; ~+ E6 y- b! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。公仔箱論壇1 E& g% ~2 E& v3 _+ ~6 x7 t7 b
1 @7 @: m" W3 ]; q/ L公仔箱論壇2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯( y/ ^) _4 s* q' Z+ r- Y* T% K
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S3 }; D8 @( d" ~& e
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， ; K; H2 A- @* y' l; _ M: H ]
5.39.217.767 Y' U5 r9 Y+ Q
3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、5 L1 d) I2 c- Q2 j* j4 d
胡椒等，尤其是空腹，5.39.217.762 ]) l- R- o5 h3 Y( w
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
, a( X) c/ |- V1 Y( g9 F- ?公仔箱論壇若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
. T+ k% ^' B3 q# \; F7 \5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
, K6 H6 q% w/ @! E性潰瘍有密切的關係，& ]8 R+ ^7 P% \" c# B# B1 Q
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比tvb now,tvbnow,bttvb1 [# p1 D* l6 c, K; {
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率5.39.217.761 z" c! N" k+ ~ H" d( `5 Z/ [/ |
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺2 _6 V6 Y0 q* H3 |& S' k
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
, T, G, [& i$ T. m1 y6 s6 h5.39.217.765.39.217.76* @" Q3 e/ @1 u% U- x+ q
7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在! G2 F; s+ V3 m3 T4 ^
胃中呆太久，8 c8 I4 I: T# c: w2 y
6 J: ]1 j' @, w3 a+ ?* g8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分1 ^5 C5 a$ [* k: j9 ^& r0 H3 D# g
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
2 s% y" B2 J# S3 S, Q. Etvb now,tvbnow,bttvb的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，公仔箱論壇8 \7 Y" k7 V5 }& P- l+ D. p. }
5.39.217.76* ?# E# B, W1 p: }
9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有公仔箱論壇$ u' _) f* `) [6 `1 z$ W3 x
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若5.39.217.76# f- D( I# d' |9 K9 V
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或5.39.217.762 s. \; v, O6 g- o7 M
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g# c) _$ g( D* g. b, @: g' W
7 v \$ W9 c1 Y: B8 z! I公仔箱論壇10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
+ }7 z% }: ?+ ]9 H/ ~發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
| 