[材料]----TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q* T: v: k) ^
) _( r4 K, s4 V5 ]公仔箱論壇1.腰肉一截，片成約0.8cmtvb now,tvbnow,bttvb8 p3 y) W2 r: N, v6 I1 G, S+ c
( Q2 }6 Y# X+ C9 h T2.浸料----日式與韓式烤肉醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E% X( ~6 ?" H' n3 q6 s8 Q
沾粉----玉米粉、麵包粉（也可用蕃薯粉）
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3.蛋汁略打勻但不用起泡
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[作法]----tvb now,tvbnow,bttvb% N& J z/ b! `( x
; r" O- H# `* y! }7 U7 p$ R6 x: M3 r公仔箱論壇◆將肉片放入裝三明冶的塑膠袋內拍鬆，放在袋子拍不會把肉汁噴得到處都是，而且 肉的纖維不會拍斷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I3 M4 S& {: Y2 A8 K7 b& x: ~
8 P' c, P+ ?( J6 H◆將肉片放入浸料內約一晚，會用日式與韓式烤肉醬，是因為這兩個系統的烤肉醬風味各有優點，很難取捨，所以我都用。
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0 X% d& [: U- i' b7 g◆平底鍋下少油，醃好的肉片，先沾玉米粉再沾蛋汁後沾麵包粉，油熱後去煎，我想味道一定沒有多油去炸好吃，但我們三人都胖而且易長痘痘，所以只用油煎，其實熱熱的吃還真好吃呢！ |
發表於 2007-11-29 08:20 AM
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