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[健康資訊] 糖尿病的飲食治療建議

  • 飲食要均衡,以攝取足夠營養。
  • 飲食要定時定量,多餐少食。
  • 減少進食糖類或含高糖份食物。
  • 澱粉質食物份量須與胰島素或降血糖藥及活動量配合。
  • 多選食含高纖維素的食物。
  • 少用油量,減少動物性脂肪。
  • 烹調宜清淡,避免太多調味品及高鹽份食物。
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