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發表於 2012-6-11 10:57 PM
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1、營養搭配：果蔬汁，蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁；公仔箱論壇3 L/ j" Z) C" V! f4 {6 [
2、能量補充：香蕉木瓜酸奶；
) v" ~, a) s L/ W3、美容：鮮果汁，獼猴桃、橙子、1個綠檸檬；
- d: [6 W S" ^# C7 D; d8 Q公仔箱論壇4、食慾調節：柚子葡萄汁，半個柚子，葡萄，兩匙蜜；: o8 Z( I4 r6 s0 B3 c! v3 ~
5、解乏：黃瓜汁，1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
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