1、營養搭配：果蔬汁，蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁；
' M E# X6 j7 ~; x. G8 }6 @5.39.217.762、能量補充：香蕉木瓜酸奶；5.39.217.76& A1 M; s$ G8 l; }5 t# ^
3、美容：鮮果汁，獼猴桃、橙子、1個綠檸檬；
. y% v' i# |* {+ ^' H8 k, k5.39.217.764、食慾調節：柚子葡萄汁，半個柚子，葡萄，兩匙蜜；5.39.217.76$ y6 m( _ n% X# E$ X6 d
5、解乏：黃瓜汁，1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
發表於 2012-6-11 10:57 PM
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