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發表於 2012-6-11 10:57 PM
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1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;
0 o. s. g* ~8 Y( J4 ]# V5.39.217.762、能量補充:香蕉木瓜酸奶;& [; V* i0 a3 X3 g4 Z
3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;
) M. K0 O1 i% g/ v, G- S公仔箱論壇4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;公仔箱論壇/ q' C0 s' N1 _9 P1 D7 D
5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
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