1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;5.39.217.76# j- L3 p6 z" P6 c$ @
2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;
A( ]6 u' |/ B/ w# m& G, L2 q b. k3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;公仔箱論壇7 q8 s$ i2 X" t L: P3 d/ g7 \2 R7 P# }
4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;tvb now,tvbnow,bttvb& u: m' A& v& ` O, w7 B
5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |