1、營養搭配：果蔬汁，蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁；
% [( l4 |, N$ p7 O1 D0 ~* R0 J6 m2、能量補充：香蕉木瓜酸奶；5.39.217.769 i/ b. U: {* h; A# j! ~2 c2 k$ }
3、美容：鮮果汁，獼猴桃、橙子、1個綠檸檬；
, y. E$ z+ V5 Btvb now,tvbnow,bttvb4、食慾調節：柚子葡萄汁，半個柚子，葡萄，兩匙蜜；公仔箱論壇! V& t0 c' O2 b8 n
5、解乏：黃瓜汁，1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
發表於 2012-6-11 10:57 PM
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