1、營養搭配:果蔬汁,蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁;公仔箱論壇$ z! K$ F+ w. y" ?0 Q% ^" G, K
2、能量補充:香蕉木瓜酸奶;tvb now,tvbnow,bttvb/ C. m/ A( K! f1 d
3、美容:鮮果汁,獼猴桃、橙子、1個綠檸檬;: ~1 y; E" `) h! B& {3 x9 o& T! E
4、食慾調節:柚子葡萄汁,半個柚子,葡萄,兩匙蜜;, f9 G X* c" Z% w* I7 x* _3 L
5、解乏:黃瓜汁,1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |