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[中式食譜] 咕佬肉

原料 :豬夾心肉400克,青椒半個。
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調味料:精鹽3克,生油1000克(耗75克),澱粉200克, 糖110克,醋40克, 番茄汁25克,蔥白段5克,蒜茸3克, 青、紅辣椒片5克。公仔箱論壇% y8 G$ {. X/ s
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# m' m2 e4 ~/ R5 m! Jtvb now,tvbnow,bttvb製法:tvb now,tvbnow,bttvb2 f/ H! l. ?& o. A
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1. 將肉批成六分厚薄的大片,用刀背捶松,切成六分見方的 塊,放在碗內,加入精鹽、生油(錢)、水(少許)、澱粉 拌和,隨即一塊塊地放入干澱粉內輕輕拌勻,盡量使澱粉 緊緊粘在肉上。, A9 ?9 l9 g# x3 T, U
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2. 把番茄醬、鹽、醋、白糖兌成糖醋汁,待用。& o6 P( o) w. T2 y6 x2 M$ r- e

3 Y2 u6 M" I! @$ Z* U9 L3 K5.39.217.763. 燒熱生油鍋,將肉下油鍋稍炸片刻後,用慢火溫油將肉浸 熟撈出,隨即將油燒至冒煙,再將肉下鍋稍炸片刻倒出。 後趁熱鍋投入蒜茸、蔥段、辣椒片煸香後放入糖醋汁, 待燒開後用水澱粉溝芡,將炸熟的肉投入鍋內,顛翻幾下 盛起裝盆即成。% _6 E3 U6 V4 l! h

7 \0 p$ `: C) L7 L2 Q5.39.217.76特 點: 色彩嫣紅色。酸,甜,酥,脆。

回復 #1 zactlion1899 的帖子

:onion05: thanks
thanks for sharing
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