芒果的小知識
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6 Y- [0 C3 }' Z0 C' E- ^' P# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t4 L% `0 [8 x$ J; n$ k/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果富含糖分、
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+ P6 D! B0 t n2 W3 @# j" V3 Z% q5.39.217.76蛋白質、粗纖維TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w' q4 b+ A4 B0 i' K4 f
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6 d4 J0 f" ~4 y; P. Q- Utvb now,tvbnow,bttvb、B2、C，還有
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礦物質鈣、磷、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G* F& |' z9 g0 m4 G
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" p1 b" U1 |& x7 e1 Q; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵、鈉等營養成公仔箱論壇1 W: o7 b* g; {5 n
4 p: p4 S5 {: U/ \3 z" _( F5 c
$ _, b2 I O Y; h& Ptvb now,tvbnow,bttvb分。此外，芒果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {5 [& ]" n" J: P7 @
- B# u$ M/ m1 a! c Z0 F公仔箱論壇5.39.217.765 t2 I$ s9 s) P/ i2 Z/ S
還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果5.39.217.76/ ?% ~' y- }7 N, y- ~
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甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水
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w; ]6 B% v4 p5 f" F- N+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `, y5 L# I) `- V4 x1 j& q \
果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，) p! F3 d2 \, Y4 @
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0 R$ R$ k4 t3 I) y }% F: Htvb now,tvbnow,bttvb算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f3 L4 C4 C, c
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; G( Z3 \4 Q0 d5 _瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量1 @0 t X* a7 `0 u( e; J7 q
5 W: W8 g& V3 Y7 a8 n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 o5 n1 R" ^9 U0 m
最為豐富。
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芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌- p; ?; v; }* L, r4 d; }' R" t
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: k% ^( b. @ Z5 \! H( B) G3 f症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的公仔箱論壇4 X# ?( c& J& Z( e5 l, h& }
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身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血5.39.217.76) c* L- c4 j% k2 ~
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* ^& k" B) \9 I* t" V9 d" j" W! F5.39.217.76效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也
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可以消除體臭。公仔箱論壇+ _" e- v# W* |3 \7 F3 t/ a; I# B( L
N1 R1 p' p/ |: n$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t5 r' |6 l4 _5 I0 i" ]7 V
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- F. V+ W3 j8 t芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它
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. L' ~) {# `" g( Y. d+ L+ K+ E6 b1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q5 a) v" L- B- C9 i
能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦. N3 u8 g) M! b1 d; o
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可作藥用，能解毒消滯、降壓。
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1 ]* P6 P3 `2 E1 vtvb now,tvbnow,bttvb A& h$ g' j% P2 f5 h' B+ U+ j
; C6 ?0 l6 |9 a& E中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的/ R: Q8 M" \- i6 L3 T! R
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7 b" p4 Y, j0 c5.39.217.76果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
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" k$ h6 \' D y( M5 r l公仔箱論壇不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥
$ I- m, T8 Y5 s- F* @# C9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n, P0 ?$ z* K7 z$ B; Y2 d
+ n* X1 Y1 y+ B$ ~3 H3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 公仔箱論壇9 J* K3 e+ v+ _7 M/ N" G
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- K8 k: b, ^ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |5 s) }6 D' E% Atvb now,tvbnow,bttvb芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都) t2 C# `+ a# b2 o
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/ l& S9 D3 V d7 l有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
# P, J, J- q8 w7 i) i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i) c; _& T- @5 S5 n
/ t. ?7 f1 _# n. G0 f+ Z7 y6 Ktvb now,tvbnow,bttvb腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方' x3 x0 w. w3 k O- N
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; X {& K% V7 `% T/ ^0 A公仔箱論壇，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除
& D6 L' y6 S& p. @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i+ ?. `4 Z8 ?; d4 O; [1 \: t
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消化不良的症狀。
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/ k8 v& B- f4 k |0 P公仔箱論壇食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一
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" T! B% g* p; k) {: m定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言8 u4 p1 L, {7 R, e$ c
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! q+ P5 Z6 y/ H' u3 {9 A* N& {, u5.39.217.76，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z$ J |% p Y& j7 F: {$ M
6 @$ T+ ~* f# t- w1 ~% }& C# Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ Q3 ?' g5 E. x' d6 p% {& g; |
作用。 $ Y: ^; {/ ~) e* q( H5 B. U
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9 h3 h: i# j5 b, u1 P$ L芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，公仔箱論壇- L6 f! m+ E! o s
; a( g1 }1 c0 K) I0 G2 H4 ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S' q/ M9 p) ~) m& t: K) {
因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。* N; s" |( k* O( h9 d, m
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/ {9 h0 f4 G( }1 k0 \3 e7 u; |7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _* |( Q1 n& a5 d7 A
6 t8 L" A# R- l% ?. g9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S* n q( b+ V' M. o _8 Y* c
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6 p" f% J& P# I/ W; F' P! Ctvb now,tvbnow,bttvb生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也- O% a7 y7 s+ L: n
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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7 h7 S" o; [. M( y8 Ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a/ ^$ Y3 I! h
芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促
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進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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6 `, m9 z, `# `; f% Z+ K- l5.39.217.76菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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" P% l, m% @% K" Z) d綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。公仔箱論壇' D- t/ ?+ d2 K+ J- Q4 c2 q
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5 G! @ i3 F2 y6 w) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利tvb now,tvbnow,bttvb+ Q/ _& q p2 G* p3 i
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3 {$ \+ j7 k5 V& j$ V C$ P+ [" z D於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其5.39.217.768 c: O% o9 n5 ]& e6 p$ l
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [2 l* z- @& ]7 U( p
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鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台" I7 k9 |& @ n* a5 x; Z
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南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助tvb now,tvbnow,bttvb3 _) P( ^, }, q( ~
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於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇
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, F {! F; M, }, T. v: V. }5.39.217.76及防心血管疾病的功效。0 D7 ?" _/ y& T0 N' I
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6 N3 v* e% o* D3 O* H公仔箱論壇有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以
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+ Q, }4 |- Q- Y Z4 p1 ctvb now,tvbnow,bttvb減少誘發過敏原的機會。
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% u1 P) o) X7 k1 Z! Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H( l E. x: } }4 v7 s, I
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$ {. ]9 m3 F% v, V3 Itvb now,tvbnow,bttvb
- z& E& F$ r% _. i' s: u" x5 `公仔箱論壇另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都, V& N0 W& J* r6 w
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公仔箱論壇3 X7 Q, ]2 W' H* z/ x
對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其公仔箱論壇& R s6 a, J+ Q2 D+ L4 ^% M4 l
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; ~) n0 V1 [9 q0 \% A" t性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜
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多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以, I& q4 S) m! O0 W- @4 ]
tvb now,tvbnow,bttvb5 I% f7 r0 i0 V0 }1 i8 r8 z; R( X0 G
4 a9 k3 R5 D n/ T- ~; u試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃4 X; R2 a9 q4 s" E. K
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b5 [/ }4 O/ `' G2 f& c
，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果+ ]5 D, F6 ]4 |& D) e
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，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果tvb now,tvbnow,bttvb8 U9 t1 I4 Z7 B* ?+ d
tvb now,tvbnow,bttvb i4 u; Y. D9 [# j. M. E8 l; g- j
, v- K7 `6 r! o, }令青春豆增加，這想法則屬過慮。 |
發表於 2012-6-11 04:27 AM
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