[冷知識分享] 芒果的小知識

/ R1 U8 V1 }9 B6 c7 _' A! Z; f' |
tvb now,tvbnow,bttvb" K+ c( {  Q# l1 u0 O( W
8 A8 E- n/ }* f. r" E7 @

- D( l4 R5 K' D( P$ `5.39.217.76芒果富含糖分、- l, _5 R# ?! p$ w5 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J0 e  C* i/ k3 t* e- R& o

( Y$ ?+ ]" Z8 G( M. v# i5.39.217.76蛋白質、粗纖維: E6 m# u5 X+ f4 ~

1 R; I  B% b) o& O4 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u8 J2 q# B# y4 g) D
及維生素A、B1
3 g* ?# M7 u3 x- U& S
7 B* i2 Q! a) g3 t- q. L5.39.217.765.39.217.76# a2 [. b, F5 J; B  V+ t: i" I
、B2、C，還有
  d- t+ y& W; \" `' k5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. q0 I/ D' g! {) A, i6 z- {9 H$ K
tvb now,tvbnow,bttvb7 C" ]9 `, q8 G  W* D
礦物質鈣、磷、
: }. m( ^$ u5 [7 u( a9 rtvb now,tvbnow,bttvb1 x' H7 O5 i6 {+ q6 F0 c) Z  d
tvb now,tvbnow,bttvb2 U3 M( b/ Y) T4 x
鐵、鈉等營養成
0 m  u+ {6 r% ~4 Itvb now,tvbnow,bttvb
: e9 y4 z3 _* |$ |( Atvb now,tvbnow,bttvb
* y8 u  Y- \2 n3 U3 b7 [9 d. x8 x5.39.217.76分。此外，芒果公仔箱論壇6 L7 y  C  a. n* |! _6 U

. N0 W) Y, \. B4 j. p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |  d; f# H, P: c
還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果公仔箱論壇2 S+ L2 n  ]& e

3 ~4 F4 A- ]# y5 T: S0 t* i& p& Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 @# z* e1 q6 K" q
甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水
, |0 h' ^* Y; u& o3 y! X5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" G" V3 ^; B9 J8 p0 i- [5 g

6 y# @9 R' I$ Htvb now,tvbnow,bttvb果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，
2 X6 C" @$ U0 x( B- g% n3 Y  j
; C1 r/ O4 w0 I6 y, b8 M' Vtvb now,tvbnow,bttvb2 j5 J* O$ v7 k7 d  f/ s
算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木
9 x$ P. l' O4 s1 k1 m, ?! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 ~8 {; o/ Q& v' c' Z- I! T
1 b9 [* b; G; k! b# J7 L
瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量
2 W# z" k0 v8 x5 l- @6 O) w% o公仔箱論壇
& A+ w* B* s$ q8 E- {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' l* \2 \7 p/ c* F
最為豐富。

芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌
  z( {( t* M; J5.39.217.76' ]% x5 U: W* b- `& V+ E* p$ v1 r

; J/ e- c" K& L$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。5.39.217.76& v) o# Q( }1 u+ K0 b9 f
5.39.217.76+ P; q( I5 U% N
公仔箱論壇7 g- ?+ \  i( M4 E" o
此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的5.39.217.765 H  I' F7 }9 s! @  ?! [* O( G
tvb now,tvbnow,bttvb" ]% i1 v; ]0 W9 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p. B: ?: J2 t, g+ r/ E
身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血公仔箱論壇7 P6 q4 _  J2 a+ }! [
公仔箱論壇# j6 T8 I: D; l

$ p0 `( P9 E8 _. f0 B* Q* `7 T4 ^6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也
& j4 |3 I0 E2 H2 n& L* a* ~: g
' M! O. H6 Z& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! a' W- p) p6 d+ ~) Z/ K
可以消除體臭。
7 [) Z. C! _. ]% N
3 W8 F# ?- [9 B7 i公仔箱論壇
4 p) u8 P. U9 b, U& ^2 R9 O% A, W. Q5.39.217.761 w$ C1 u9 C4 O

: V' J& M4 u9 i) x+ I- Z# I
7 j, k8 A% S; u. ]) C( |) y
芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它
3 T0 W2 x" n9 \公仔箱論壇公仔箱論壇, _9 y/ L4 T6 d7 j3 p
5.39.217.76& A4 @9 O, l" N0 G% T* {1 r5 d' `
能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦" \. v! s1 G' X: u$ {' h
! e8 `( I/ r; b( x: g" }5 [  j0 G/ h
. V, w# {' |2 G, B- t
可作藥用，能解毒消滯、降壓。 5.39.217.76* }# K) b! |6 S5 s; I
公仔箱論壇( K/ T  j1 B8 x
+ U( `5 J+ r( S, |
公仔箱論壇& T& S- T9 m, W% x

, V2 K& d: X, r4 `/ Z9 g! m
中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的
, a0 n8 r3 A  k" o; ?6 y* u3 H: `tvb now,tvbnow,bttvb
/ l9 q2 C8 O+ M) N; @
7 a+ F2 l, I, w5 s+ P公仔箱論壇果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e' t7 i9 @$ p  @

0 R& ?0 j9 L: R& n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: [5 `; @" I4 T: s/ L: @
不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥
  j2 f. \2 X3 Z+ @3 r公仔箱論壇4 [& }! y  n+ Z) }

- h" K6 F) {1 L9 h( Y8 p* Z' F  N。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
$ R! I  \% @1 `* H' j2 N5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Z! r: J- a- D5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 H, i9 @. k0 j- a* o0 p# p

  Q( U3 }2 z8 {% N- Q6 P* j4 a6 ?
公仔箱論壇( s, l4 e& E3 ], J0 `* Z
芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都
3 Q7 Y, |2 F7 g$ D/ |; g公仔箱論壇7 {/ l6 @" o8 y* T

  V3 n8 d- n% |& s; A有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
) s5 ]: R* D+ ztvb now,tvbnow,bttvb
" I. J/ N+ g& ~* f$ n, U+ u" Z) y; B; t1 b
腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方5.39.217.763 P; k, d! f4 Y0 u

! }) \6 u; @8 ~* I/ I5 d
4 m$ Z2 _/ K1 r' Dtvb now,tvbnow,bttvb，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除* k: x! J6 ^9 L

% k" g5 u+ e( f9 f公仔箱論壇
/ `# n0 G7 N" q8 z6 ^tvb now,tvbnow,bttvb消化不良的症狀。
$ t; k7 I! d2 ?4 Xtvb now,tvbnow,bttvb4 M$ D2 s; M3 X, ^
3 m1 \8 C4 H0 P/ |9 U

, n+ A; L8 s+ f. d& j2 g. _2 Utvb now,tvbnow,bttvb

食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一
% Y+ X$ F% O6 `' D5 p, d公仔箱論壇+ Y6 H# U! W( k0 M

- B3 P, {& i; w" R- _/ J3 N' U公仔箱論壇定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
. M$ s! r! U2 X* p/ W8 N! Y3 Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 O1 y7 x5 C1 h( v1 A5 @, \4 T
; w/ j' i# O5 j! o& E$ ^6 t6 _
，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的
& i* F( V7 S, u' h4 G+ Z5.39.217.76; o/ M! R  y( {+ L7 l

, C7 `% Q& {( T; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用。 : d% K/ ]) p- E

2 W$ @) ^4 f9 k3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j( @9 x3 T4 x5 z/ m# b1 X) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: L9 T" J7 Q% @1 `+ `7 i
" `8 s4 D( r5 n% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，
! Y) h+ I; X. Gtvb now,tvbnow,bttvb
6 E: ^* b9 c- [8 }2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
8 t3 [6 c7 e9 ]) W% b, R7 i因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
- `6 P4 V- i* x% r! V- W: H0 ~4 g. X. G  o! r
: o. x9 E- P/ L9 W5 N

4 r0 R" Y" N3 u+ |' a; S5.39.217.765.39.217.768 ?8 T: ^+ R4 K) T0 L+ Y

芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維$ N0 d3 W; V# _& G9 i* }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @$ k) M( n" j2 p6 n# l2 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I2 p# J6 c/ y/ k- g
生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也' S. W5 U" [- W7 s- q

- T* m* h+ Y' c, d
* V1 o% X- a6 H7 A2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w  U# g8 c, s

# v! ?  z+ T  D( q5 F5.39.217.76
1 O: ?: S5 P0 w2 }; x& f7 N# }5.39.217.767 p- h- ]) [  d) V
tvb now,tvbnow,bttvb2 p" A5 E9 G1 \; H8 g5 f

芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促公仔箱論壇. g3 i8 n: i+ E3 J- s8 H$ x) ]
7 f/ o) L4 ~) s3 o+ L8 e1 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E/ ~0 o1 s$ c3 i& Y
進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
) o) x/ u* K5 M0 xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% J7 Y9 t4 x6 z: p' f
tvb now,tvbnow,bttvb+ Z. o" y- j  f$ Q/ R, O6 s* r" s
菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、公仔箱論壇3 E6 P: W* Q2 [4 M

3 F" G! V2 m! s- V! m# O' U
' f7 D* @, R4 F5 s+ z5.39.217.76綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 R( x) W: d" K" M

' V; f% N+ z' l. g+ W公仔箱論壇
% C/ E# Q1 a9 ^& |# q( T5.39.217.76

芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利/ C( `2 o" i+ ?: w. f  U& v+ D5 l
tvb now,tvbnow,bttvb% H6 e$ _, z3 O- Z! J) s

( ?, [- r- u9 L; r6 c6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其
) B* `. u) d5 s1 B" j; m0 dtvb now,tvbnow,bttvb
% b2 S% `4 O) S$ F  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 O$ z- }* X3 v5 D9 i  F; [8 L5.39.217.76中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F, {& N3 t+ Z* m

+ c7 j7 ]) a; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C+ Y5 x. ]. t( h5 s
鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台
9 f! |- B& s4 G- l" n) |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D4 z0 v, Y  E# i/ d

) G( _% }1 Y) o* X  d1 [南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助/ u+ d3 j7 |* q

' @7 ~4 k1 ]" v7 E" V5.39.217.76
& ^' F4 r6 h4 w6 R" L+ G* h( Stvb now,tvbnow,bttvb於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇% Z4 m' n) Y8 |0 m' {( x/ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P6 E" v9 G$ q3 m) t+ q2 t- ~
公仔箱論壇8 h6 A1 K0 c6 l: c' K
及防心血管疾病的功效。tvb now,tvbnow,bttvb% U+ q+ N1 C$ J. r8 T  {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D. r- Z8 _( d* g4 C

% @6 G: ?# ~4 Y1 I/ }; }" U& S5.39.217.76
6 S$ u% f9 n8 m- V$ x5 P* t9 O公仔箱論壇
+ l+ x3 {1 X) p- T0 G% _' r# S2 X. H

有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j7 X( u! n* [( T/ A8 [

1 ^& v: F* n# a2 H8 E* P/ Y7 g: Ctvb now,tvbnow,bttvb; s6 S- G! D+ i
減少誘發過敏原的機會。公仔箱論壇: X. M. I3 v) f" k$ ~( M9 X
5.39.217.76+ R) v" W( M! P1 v2 x3 L

% f* U+ n2 e) A

另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
1 N& ^5 \, @1 q$ ?0 v. v; d' A4 W0 v' u. V: }

+ k+ F) p) H1 p6 L6 htvb now,tvbnow,bttvb對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其公仔箱論壇! K; s1 e0 _+ {7 B0 p0 j
公仔箱論壇9 ~" u: Q( i! h! |) d
公仔箱論壇# r7 Q1 H; Y+ {0 r+ M
性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對
/ v; B8 J1 |: a1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [" U4 b5 v1 z* m! l7 O' r

8 ^8 }7 a3 O, N4 F$ [/ y! C3 D; W) w6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜tvb now,tvbnow,bttvb1 P  q+ q) Q! s1 M% i+ [4 B: S6 H

8 K* g: V5 \4 l# v7 W! o- x6 x6 r6 G; K& X
多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以
7 P8 M9 `* d( A3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b( {4 w+ d5 o* ^9 _
, y: {1 O9 L2 ^; H0 A! Ytvb now,tvbnow,bttvb試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃
( p: n, `& t" _4 f: j8 H" F
3 w( E1 {+ E7 _/ C  c2 [+ K公仔箱論壇
6 B2 I7 Q1 M/ u" T色。
/ U( e0 }8 s' u( D1 f0 c% j& b3 Q! gtvb now,tvbnow,bttvb" p0 u: f# k$ N) a0 e' g: y+ }' s
5.39.217.76. k( E; a/ N# o! A* [* `( ]5 K* }

+ m: q5 N5 x) ^$ T6 B) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。