10種最短命的生活方式危險生活方式1：tvb now,tvbnow,bttvb, c3 X3 p: X/ |" h! w% r4 @; N
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
* v( ~; t6 `* r4 [- O3 U! W, c$ u V* s時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
- x* d/ T: w* g" M) `0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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6 t' d" C) x, _4 m8 ptvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式2：
' Y4 P* X0 W/ M4 k" O5.39.217.76有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
. ?+ P/ E# L- A! `+ gtvb now,tvbnow,bttvb有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb5 y( U1 q" @# D' a4 g9 s" r
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面" a! I! `6 a+ l6 U9 Y R
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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$ T5 }+ E2 B' k3 f! }公仔箱論壇危險生活方式3：
- s9 W& j6 L9 e- j& ?% }3 v缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 { l( q8 d( y0 F7 k& I
, r: H7 E! {6 y0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式4：
! [( u! L, ~' I/ t+ T不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成5.39.217.76, P1 V8 }* V5 n
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
5 h9 ?$ t6 h/ {9 j; |1 E: ^tvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?! n; Q* W* n e! }0 ~/ w. B4 r, o7 `
. h+ F( t3 S1 S# t5 Otvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：tvb now,tvbnow,bttvb3 Y0 p2 `- s% i/ S! [5 w) b
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
% A; k) b; V. x6 D$ \5 C$ s' E5 m5.39.217.76使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、- B! d8 V" ?' J- R3 g$ M: N1 W2 `
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i, q6 g$ m/ ^! r. V" m1 V+ H8 O
! v( S/ P% I6 M# c- O/ I$ h$ t5 H危險生活方式6：
# J: T. T! H9 C5 }5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外5 `$ U9 J; A' b6 c
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
; u% U$ V0 ]# b0 m( R公仔箱論壇抗病能力下降。
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. S3 R: D& @) C- h; c* C# {危險生活方式7：# {) D7 X- M$ M6 Q( p
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非5.39.217.76 k* g6 b$ z7 ^
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
1 @2 Y3 K) U0 N! a0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb E1 d* e1 p! N- S, @! m9 {: l& Y
要因素。5.39.217.769 V; R c! z9 ~* M9 l% z0 g
' _3 o' H5 m2 S; J) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式8：
7 C. p) N9 s" w! R4 Z7 btvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb. i: X+ r) w v- H
另有7％的人經常失眠。
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C6 E9 U; p/ W1 x' o5.39.217.76危險生活方式9：1 ^( v# n. p* [: _0 {
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
* ]3 V! G& V$ g5 W! S, Gtvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
& T4 n( _9 H6 ?! L0 k+ `. N5.39.217.76公室群體中十分普遍。 a7 _2 [5 }4 J) J
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三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保/ F* }; j2 ?4 Y
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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