10種最短命的生活方式危險生活方式1：
' q: f9 W7 o7 P2 `# y7 utvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定6 c$ g7 y# Q% d; ~( f
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、. x5 w& Z% g% x; L+ t( C2 O
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。$ T& i8 W7 y, U5 x1 r4 r$ y' ]
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危險生活方式2：
: N- A$ ?9 j j4 e5.39.217.76有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇0 L0 z5 `3 H5 r7 ~1 ^
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
* z) Y# [2 f: E9 I7 c& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
5 L9 s. s+ V1 z; m6 X6 ptvb now,tvbnow,bttvb緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M; W8 a4 V0 J! ?% ~+ c
; n3 a& D9 z/ H0 C& D危險生活方式3：$ i: p' s1 d- Q" |; F# D- P
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
; R: ]3 | t, n* `, b: etvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
3 J; b, i7 X* y6 L# _2 t營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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/ n5 J2 e( Q: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式5：5.39.217.76. E* T% R' w, s' H
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
2 d- R$ q; `+ |" V/ X# S( Ktvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
. A! N5 @" B x( E4 t1 F7 ]公仔箱論壇疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。# K" n" D2 E U
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危險生活方式6：5.39.217.76$ J+ y: j+ `. W8 q# B" h
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
' m& R H% m0 Z出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和5.39.217.768 Y6 S" @2 G7 A/ X; `
抗病能力下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T; w8 N9 B2 d" m: M
$ I& a! M& T4 Jtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式7：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P# f2 q3 T. A* }; u, r
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非tvb now,tvbnow,bttvb1 }; S- q, V- S+ i% Y" a( R
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
& ~) X z0 V8 X- D新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb8 l' I/ {% E* f& p1 H; O% ?6 l
要因素。
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" Z6 h( [: a+ H! R. p公仔箱論壇危險生活方式8：
0 r) r7 [# g: d" z+ V- K# O0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，% f8 \5 b) v/ v
另有7％的人經常失眠。
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危險生活方式9：' O3 y& _+ n1 F* R) t# o/ s) {$ F
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5.39.217.767 B& t9 j O& V; x+ q; }
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
# Y2 M- `" A. |/ R& }3 l公仔箱論壇公室群體中十分普遍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p) K [1 s& a+ [! p' ?
, @" E6 F5 Q9 K7 k* K7 F危險生活方式10：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J# M% h/ @! l/ f) O
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
2 ^3 j6 v3 N% _4 N3 ?公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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