10種最短命的生活方式危險生活方式1：公仔箱論壇% x8 h- Y- m. o( a8 F+ g
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
s( @) M7 R1 o4 H r+ W0 O: n公仔箱論壇時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
8 C, H/ @% X6 x7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：tvb now,tvbnow,bttvb/ ]6 O7 y( Z( ]5 T, t, w( W
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，tvb now,tvbnow,bttvb+ y1 a* {0 Q; x& E# i
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
# @. F! n7 M$ T) b5 q; N公仔箱論壇族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面8 d& F* b( o' h
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：公仔箱論壇$ k( E1 w& j0 x, ?" A
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。5.39.217.762 Q8 z( J/ ^* T8 z+ [9 S, O7 O
5.39.217.769 L+ d; z5 x3 o3 B0 {
危險生活方式4：
' a; m, g, ]- d8 J% G0 u2 ]不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成5 D, [4 B# e/ x8 H. c- Y
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I* a& P! F3 B$ ~
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。公仔箱論壇' ~$ g& n: o6 q/ c$ S7 d
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危險生活方式5：5.39.217.761 L1 x3 g' W' k. N6 l7 B( q
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
7 L+ D2 T3 M2 M. m C# c公仔箱論壇使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、/ q, b- y% I: @$ z# f9 b2 }% A
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：tvb now,tvbnow,bttvb! o2 i; K9 Y% U5 |$ a$ y2 f, x6 Z6 ~
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
5 g' w& g8 o6 {) c出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb' ?& ]3 ~% u& Q3 T4 z! R) W/ R& ^& [
抗病能力下降。
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$ m5 b7 S# J( |( M" a+ Y公仔箱論壇危險生活方式7：* h5 B% r3 `# `2 J8 a) {+ k4 F% v
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非! u0 V4 w5 x0 M' N0 g; M
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多5.39.217.76, ?0 O0 \. @2 d$ O* A
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
# F0 v: \/ e% Z; | a0 L- v$ v公仔箱論壇要因素。tvb now,tvbnow,bttvb# V9 d# ?. y8 m; v. c
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危險生活方式8：
3 M' {/ n" c4 }. Y7 U不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
5 ^: |4 A' W( K4 i: D& a另有7％的人經常失眠。5.39.217.768 R2 k/ r7 D2 L! ^% t* S
5.39.217.76. E9 z2 w7 \! l) X; @
危險生活方式9：
8 ?2 B1 Y" l: L; g6 x面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
& D3 p; d* @4 s; p; Itvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦5.39.217.76* C( F$ Q8 ?* r' Y* S! v
公室群體中十分普遍。. T: {, d: t2 \) \% _- U. I# S
* ]3 }7 ]5 i- p1 V5.39.217.76危險生活方式10：公仔箱論壇$ M2 u2 W [- L- S* n r0 q# B
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G. c; Z; g+ {
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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