10種最短命的生活方式危險生活方式1：9 W; z$ N/ R' a- C' Y$ l" h+ O
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @3 ~9 @" _( m, U. p+ o4 ?
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、公仔箱論壇( Y- ^6 t8 H; X( [& s8 y. q) e
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。5.39.217.768 d' F# L# E9 _2 Y6 _5 D1 f& F1 R. F H& r
) ]5 m9 {9 o+ H9 [5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式2：" E! i* v: I) T4 j {2 b
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇& L* z* l1 b+ N1 O
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一4 X! L' A+ m3 o# C# {( j
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
* F2 s5 e( @; j) x3 X, X緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R1 N2 C ?' `1 A! n/ F6 u
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危險生活方式3：公仔箱論壇% k7 ^( N' R. v
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。. [( R, Z" ` V7 N# c
$ u9 V f5 Y! Ktvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式4：$ T) |/ Z r5 w) R( n3 b2 k
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
0 V/ G- h8 [- ^4 stvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
: }( B8 X; n, E# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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( N8 d3 Y c3 {危險生活方式5：
. @- `" A+ i$ mtvb now,tvbnow,bttvb與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
8 S r7 ^" g# Q; [9 F3 `! K使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
3 h' L# n4 Y. m疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。tvb now,tvbnow,bttvb" | \& S2 V: W ?
" e+ X+ R% ?7 e& S7 d- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式6：: P; Q" r- \! L- L
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb: T& n# M: E9 h9 C* {5 V
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
. ~3 Z& i8 H8 A抗病能力下降。& Q( X, ?/ t5 I3 S. d& \
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危險生活方式7：
7 m, L0 Q' g9 U- Q, w3 i3 \常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
! O- {7 L/ ]8 d T. ?" z上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多公仔箱論壇8 s. y* V! w6 O [
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb {0 m0 i) {1 t5 I( L
要因素。
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; H4 m& U( ~4 `# O- H0 O5.39.217.76危險生活方式8：6 m5 F% {& Q! g& T
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，公仔箱論壇9 j: [6 Y( X* M7 ^; v4 c) s
另有7％的人經常失眠。
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0 ]$ m! t' a* s6 a6 g' ` J) f, Stvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9：
* M0 m( F. @0 R3 `' Z3 ttvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
9 u0 d8 v0 l4 G9 z) x0 t公仔箱論壇和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦1 f$ x2 c2 e+ O: W
公室群體中十分普遍。) s- D5 D9 H ^% U! W! h
- o# x. c, T: |8 X( \7 e5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式10：
1 h* j {) q8 v% C6 U5.39.217.76三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保- O, B1 ~0 ]1 r, s" w' V# z
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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