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6 s# b/ C5 h! o" |$ g5.39.217.76用料：苦瓜1根，排骨1斤，大蒜5-6瓣，姜2片，盐适量。5.39.217.760 x/ N; O9 H$ U" P ]
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做法：1、把苦瓜洗净，切开去籽后，切成块，排骨在清水中泡去血水。
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2、在砂锅中加适量的水，然后放入排骨，大蒜，姜。等锅开了后，下入切好的苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb1 V4 `4 s2 a6 p9 ~
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2 X$ v& b2 a8 h A* H8 ftvb now,tvbnow,bttvb3、再次开锅后，转小火煲2小时。最后调入盐即可。
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' l' B( S! `) E0 v# w4 X: t7 B6 H6 O5.39.217.76特色：苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中，细嚼慢品，除了浓郁的肉香，还有丝丝的苦意游走在唇齿间，慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。 |
發表於 2007-11-27 11:01 PM
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