做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！( n8 \6 n9 s! r& f7 P
推拿法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k& @: M @1 A) N; V
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松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。
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: y# Y6 i! L) w8 V) x: r3 I1 ftvb now,tvbnow,bttvb 1、推拿双下巴 公仔箱論壇0 c! ?5 ~3 q9 A4 \) j
: A! q6 t3 M. I+ W! ]4 V1 X4 D公仔箱論壇 进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。
, ^. k. K) D8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v0 T* }. K5 J2 B
2、抓住皮下脂肪，想上推压 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B8 C2 y% g8 e* u" v& f/ t
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用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。 公仔箱論壇 z4 L5 n! x" Z: V5 M
9 y$ F. N- h4 E9 c# Z( ] 利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。
4 r! {9 V+ p6 b# m* y3 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v1 o! o0 ~- d& m3 P, f
指压穴位法
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8 q) a7 H+ J& y& D! r 指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u* k0 i6 y. p% @& p, g! g! a( A
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指压穴道
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2 @3 Z/ Q4 i0 B$ r9 c8 f, T% J 1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。 % X* | V2 C3 p" |
/ X5 A( ~2 c ~ c4 j 2、指压时，轻轻的往上一顶即可。 . U+ K6 x5 r7 L: S. t
3 h8 E% G2 _3 h" `- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 双下巴减肥运动 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K2 R# u3 _# D0 n& q( O
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指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。 5.39.217.763 b( k M, J2 _' [
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1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。 0 `! Q, e2 h, Q2 r1 X* a- Y$ C
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2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。 5.39.217.768 H( G6 l; V, N5 ^/ [1 v
' F( T# @% b& E* y1 i% A% ntvb now,tvbnow,bttvb 3、然后回复动作1的姿势。
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! ^7 O, {0 G, B* y3 X8 ]5.39.217.76 4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。 $ n( S! R+ ?, B8 g( C& N
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在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。 |
發表於 2007-11-27 10:46 PM
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