做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！tvb now,tvbnow,bttvb: w `; x7 {/ M( G3 d
推拿法： " R9 m6 `6 v# r7 C" s
, W4 y3 X2 Z2 @) U9 b5 m 松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。
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; u# O9 G$ b; z1 n( B/ v; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、推拿双下巴
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进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。
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2、抓住皮下脂肪，想上推压
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用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。
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; S9 h9 }2 ^1 w% f 利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。tvb now,tvbnow,bttvb/ N7 I4 ~7 I- Y& w; @
# c+ e; H5 `9 C7 l5 ?% ~公仔箱論壇 指压穴位法 tvb now,tvbnow,bttvb& X$ l% f6 S k4 p. G9 ~- v2 d- {
: \; h/ n$ m$ C' U: j& p: V5.39.217.76 指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C ? }' Y' b& Q* x
1 A5 K) B2 ]& l; b! Dtvb now,tvbnow,bttvb 指压穴道
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|! q2 w) K) C! ytvb now,tvbnow,bttvb 1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。 公仔箱論壇# ]+ I7 N+ G8 T7 J7 \/ `
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2、指压时，轻轻的往上一顶即可。
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' ?4 N8 s6 f3 X( m1 Z- `tvb now,tvbnow,bttvb 双下巴减肥运动
6 N8 ^8 F* O1 l. n1 v) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% @' Y" J: C9 v# q4 l! I
指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。
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1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。
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# `; |. b7 o$ y3 F( y, z 2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。 tvb now,tvbnow,bttvb9 A. Z) _8 J/ L8 V' ]; v( v
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3、然后回复动作1的姿势。 8 F0 R% `1 s1 U+ m. [% T0 G
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4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。
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7 [. [- g2 K. j 在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。 |
發表於 2007-11-27 10:46 PM
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