[健康資訊] 常外食的朋友請注意選菜

雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係!tvb now,tvbnow,bttvb! ~2 n+ x* p& ^
% _  j! Q2 K% V1 }1 j+ f
  d! j0 N  O6 |6 m! [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e+ O( T" A, ^+ z

1. 如果吃壞肚子，有類似食物中毒的情況，可以趕緊喝「優酪乳」來改善。
5.39.217.760 M- }8 e. b% E" ~% ?, i3 h
公仔箱論壇8 A! A1 X( }5 d8 }8 M
2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理，所以沒有防腐劑，但是沒有用完的要放在冰箱裡。
塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理，所以一定會用防腐劑。公仔箱論壇2 Q  i! \- p* S8 |8 K

5.39.217.76  Y9 H$ s$ I3 A) Y' K5 J/ w1 Q; b
3. 市面上販賣的「蜜餞、金針、F年果糖」，裡面都有高量的「二氧化硫」，會造成氣喘」。
公仔箱論壇0 ~! l6 d  g, i/ l% ^1 n' b

4. 在台灣，45%以上的花生都含有「黃麴毒素」，所以不要大量的吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [) ?. t# X% M( R* m# }
而且至少隔三天以上再吃第二次，以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷。0 C! Y$ o, b3 W. G. g

公仔箱論壇6 N- g% r4 U" \, \
5. 市面上販賣的紙盒裝牛奶裡面，都會有「雙氧水」，是作為紙盒殺菌用的。
5.39.217.76# a( f7 [/ x/ n  c+ D6 X* \
tvb now,tvbnow,bttvb% b3 z. ?9 U, D3 e: n1 N' z* N
6. 吃掉一公斤的蔬菜，相當於 100條香腸的「亞硝酸」
因為除了「有機蔬菜」之外，都是使用化學肥料，尤其是氮肥，
雖然會讓蔬菜長得很漂亮，但是也造成殘留。公仔箱論壇3 e! X- ~  H5 L( j
另外，長得愈漂亮的蔬菜愈危險，因為蟲不敢吃它，那是因為使用農藥的緣故。5.39.217.76' t! }8 ?% K0 q% Z7 h
而且，這些殘留的肥料和農藥，用水洗是洗不掉的。
, F' _, W1 r/ \8 U1 [  Z. }

7. 在台灣，海鮮儘量不要吃，因為海洋被污染得相當嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z; t  \; {. o# c( r, m7 m
如果實在忍不住要吃魚，也要吃「小尾的」魚，而不要吃大尾的，
因為大魚吃小魚，小魚的毒素會累積在大魚的體內，一條大魚體內的毒素，是小魚的100倍，tvb now,tvbnow,bttvb. l: m- O$ k$ ?
所以，如果想吃一公斤的魚，要吃一公斤的小魚，而不要吃一公斤的大魚。
tvb now,tvbnow,bttvb# p" E' W! E2 N; N7 N$ |
& d' g9 K" R% J
8. 「三色蛋」(尤其是自助餐店裡的)，是高風險的中毒食品。tvb now,tvbnow,bttvb4 d; h* v6 V3 i1 q
; {" F" N" R; w6 M  q& h- Q
tvb now,tvbnow,bttvb# Z$ V# E) P1 |: y7 J. S
9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出108種的物質，而且許多還會產生怪味，但是都被調味料的味道蓋過去了。5.39.217.76$ A9 \) t1 H7 B
(所以，應該改用大磁碗，甚至最好少吃，因為泡麵的麵都是用油炸的 )tvb now,tvbnow,bttvb* c5 Y& Q( W, Z+ i7 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c8 J3 L3 l9 T

10. 胡椒最容易生長細菌，在學校做實驗時，常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。
所以胡椒的保存需要多加留意。
公仔箱論壇# o. a0 ]2 p0 b) a# B
; t/ m: s* }4 m8 ^& ?& E
11. 用茶包泡茶的時候，不要把紙牌標籤一起放進去，
因為標籤上都會使用工業色素印製圖案，而這些色素是會溶於水的。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表