還原食物」，可清除體內自由基。2 U y v$ q( i' F3 |
9 P, X" f" n8 D8 b/ A; {$ Btvb now,tvbnow,bttvb自由基是人體氧化過程中的副產品，
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它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，公仔箱論壇- V# N0 g/ E5 b* u# d
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出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。5.39.217.760 ~. `8 q! K8 `# u! Y. Z# W4 o" n7 Y
# r* h$ f* k `8 p/ M; z1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，
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# q( }6 l) c8 ?1 n* h7 m' k- N5.39.217.76包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，5.39.217.765 C* M) z6 g: F) S- @$ b0 U
大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，4 t' ?6 L' o2 e' F
以及糙米飯等。
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; @" H# p: g0 ?8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而以下幾種食物，功效又特別顯著：
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蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，
' Z+ b `# }% Y; W公仔箱論壇 隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。
9 ^( E. E4 e. b, W% m/ w: M( d5.39.217.76 綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。
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3 f S ~# \+ J5 i5 t9 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h& u1 h8 c. R+ i! N- J& c; U
海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
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綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，5.39.217.765 u3 ]1 _- V! z) `+ p0 v+ |
促進人體的正常代謝。5.39.217.76 h2 Q2 a5 y- n- l% Z
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! S+ P8 v+ m2 [7 O/ C2 i公仔箱論壇蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。
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5.39.217.76/ k4 Y3 }. V5 F
另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。5.39.217.76* b I; c3 u k5 x
如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。# y9 z5 y# \" E( t2 ^ R
多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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發表於 2007-11-27 10:52 AM
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發表於 2007-11-27 11:02 AM
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