還原食物」，可清除體內自由基。
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自由基是人體氧化過程中的副產品，
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1 }- Z* u: w0 c- b* ~. D/ q0 E! k6 x( m它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，
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出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。4 g }5 t' u" d5 K( i5 A
6 T3 o, e- W0 Y; e% Q' E) {/ y5.39.217.76要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，
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( w+ c+ T; U9 F& w! m7 Y5.39.217.76包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，. \ Q2 t. }6 \4 w# D
大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，
; }- J. b# }4 U5 g! i: s5 `# L5.39.217.76 以及糙米飯等。
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而以下幾種食物，功效又特別顯著：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `) n' {& y: r8 t2 s& }0 a# @
* b7 j6 a2 ]# n) @4 [: g- {1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% K. N8 V" F# @4 ]! w3 U& a+ G
蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，' e; T+ r: P0 L
隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。
X% `0 y6 y ~1 ~ 綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。
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7 d+ ^; f! J8 Q' p$ `* \& X+ l5.39.217.76海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。tvb now,tvbnow,bttvb9 v; q' B9 J) k$ x* a% z$ o: l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k0 T2 c; \, P0 U
: Y! `# Z2 l" q7 qtvb now,tvbnow,bttvb綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，1 K, ~' G& m" _& ]7 K
促進人體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb0 c5 O* O5 ?& K' y
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$ |) X% [8 ~3 U! R+ ~0 }8 J/ N5.39.217.76蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。
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2 H- y1 w/ q. A4 {' [9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W! r% J; G A4 C. Stvb now,tvbnow,bttvb另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。
+ ]- }8 R" C; N" N# Q9 V. Ytvb now,tvbnow,bttvb如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。4 b3 q! F7 \( T# T, U7 {
多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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發表於 2007-11-27 10:52 AM
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發表於 2007-11-27 11:02 AM
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