還原食物」，可清除體內自由基。
! q. U* a8 a: Z _1 f# b. w, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 a) Y% }% L. y: v9 w0 F' ]
自由基是人體氧化過程中的副產品，公仔箱論壇0 T: _* o: [/ E0 z0 f) ?" o
1 Q* q0 d3 @# r8 E$ J7 }/ [. `tvb now,tvbnow,bttvb它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，tvb now,tvbnow,bttvb% j- _' {1 n9 a) \
2 v# a6 {* \+ Y. v x5.39.217.76出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。
4 v n) E, M; E1 s f/ J- g) @ gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T# K1 d1 V% ]' W( E
要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，公仔箱論壇 _. P+ R1 b/ y ~2 Z' l
9 ^5 W2 ?- O2 r8 L# ?: etvb now,tvbnow,bttvb包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，* ]5 P& Z* o9 N) e7 J2 `3 i0 Q
大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，公仔箱論壇. E" Q1 G$ F5 \5 s9 W3 p1 e
以及糙米飯等。公仔箱論壇; i7 i6 a+ }& }- m+ F# G0 G
" }9 I4 C$ C4 V$ g& u5 h2 H( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而以下幾種食物，功效又特別顯著：
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- V$ D' o$ P c( C( Rtvb now,tvbnow,bttvb蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，
: Y% ]- W0 ]) L$ i4 ftvb now,tvbnow,bttvb 隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。公仔箱論壇9 ~6 i6 u3 |, h" s
綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。
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海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
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綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，
# \+ V: J5 V) {: I9 ?9 W7 Y5.39.217.76 促進人體的正常代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q; f" F: T* u$ R
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蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。
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另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。
' U' j8 U/ }& g; U% g如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。
- J9 P4 |! x+ e. E) b多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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發表於 2007-11-27 10:52 AM
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發表於 2007-11-27 11:02 AM
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