每天喝茶4杯 有助预防糖尿病
$ P/ k$ ~- r# e/ w" q5.39.217.76公仔箱論壇3 y7 c5 ?3 ]( \* j0 ?2 i+ W4 I
* g% I7 ?6 @% T
■ 英国民众平均每天喝4杯茶。
3 h. `" D0 K& ~& W9 b, b
' E4 A8 q( @% D8 D( H(柏林6日综合电)德国海因里希海涅大学糖尿病研究中心研究员克里斯丁海德尔,主持的一项研究发现,每天喝4杯茶,有助降低罹患第2型糖尿病的风险,比不喝茶的人低20%。公仔箱論壇4 y+ V; s+ J1 H( K+ ?. f
9 ?# I5 K& x8 x( R研究显示,在每天大量喝茶的民众身上,功效最明显。每天只喝1到3杯茶,则无法降低风险。英国民众平均每天喝4杯茶,西班牙人则几乎不喝茶。; }2 @: J5 j( c8 A+ F
, ?, L5 S8 T2 v# X, Z! b主持这项研究的海德尔表示,这些功效可能是拜茶多酚所赐。
7 X1 G5 ^; M5 K% r |