半年增肥 半年瘦回 猛男教练肉体验
% I! G F0 `9 U3 [公仔箱論壇
- Z x) n8 ]1 h$ I 5.39.217.76, d* R: G, z7 q4 z
■ 曼宁在半年内吃胖33公斤，再花半年瘦回来，并把过程写成书。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J8 D% i! W5 O
% f! t: L& }% u# V e. C+ Q- m公仔箱論壇（华盛顿6日综合电）美国30岁健身教练曼宁身材健硕，但他希望更了解客户的身心状况，亲身做实验，半年前增肥32.7公斤（72磅）。随着身形转变，他变得又懒又抑郁，严重损害夫妻关系。
$ B. j+ R; e) k2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T) L0 v, M1 m; J4 S+ l
肥胖影响体性个性
& w F2 \2 Q' M0 J! w6 B) g0 h9 [公仔箱論壇曼宁原本一身健硕肌肉，但他去年为了解学员痛苦，花了半年暴饮暴食，增肥32.7公斤，变成重119.5公斤（263磅）大肥佬。惊人的是，肥胖影响的不只身形，还有个性。他由原本事事帮忙的人，变成大懒虫，个性抑郁，诸事投诉，影响与妻子的婚姻关系。公仔箱論壇$ V* a- G2 E1 S; W; m7 c
( |1 i, m9 S1 N" [' D3 w0 z
他之后再花半年做运动，回复健硕身形。他把这一年的经历发表在网站上，现更把过程集结成书《从瘦变胖，再复瘦》，希望借此激励想减重者，并分享减重知识和秘诀。
$ D5 b2 B0 t+ G* F3 N) V |
發表於 2012-6-7 12:34 PM
| 
