会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇7 B4 {. e0 D& {. i- c% S+ M6 W+ n
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁. K( Q- R: ^5 I
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb, `+ W+ p: x( i0 |
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3、松花蛋 (皮蛋)tvb now,tvbnow,bttvb9 e0 e0 ]# ?! p0 Z
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。5 X3 n2 K1 E7 m. [8 v, k/ _2 f; s
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4、臭豆腐公仔箱論壇 f( A- B+ n& u# Q: d6 F) k
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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6 p7 W# y' M$ s+ H/ } F% r% @' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精公仔箱論壇' M$ G& }" N B
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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0 ^3 p6 B% G) M- I, C公仔箱論壇6、葵花子! X. ^$ L7 O' S( V. |
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb! `- o% c" y4 c) e
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7、猪肝
7 G+ Q. ^1 w) j$ x# e; v# F公仔箱論壇每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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5 @: t" k7 ? o* a$ {8、腌菜
8 `& k4 k: a% q5.39.217.76长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb, w/ d, b' M% G" H& h7 r2 v( [9 V( i
4 f1 m9 J, R# x9、爆米花
* @# @- m$ G+ A. `6 y爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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. p5 I& W r, J* A0 @ D6 Y( a5.39.217.7610、鱼肝片
/ c$ j1 [, F1 ~* }% K$ K0 w# i鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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11、油条9 V2 j, W C. a: z
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。7 x1 ^ O' b& E; H8 Q& I( e$ D+ y# ~! D
) v, T+ [0 n& Y& d( ]( z" Q8 T12、咖啡
9 Y" G3 r: @8 e/ {" d) ^2 L咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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