会让你「变笨」的12种食物
- R, T9 W$ o$ G. f9 M1 ^: d" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" F$ k0 ]1 l1 Z# y S, w
1、泡泡糖 (吹波胶)% w/ J' A! D3 V" c& ]9 N; a
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。5.39.217.76) d8 H) G: o9 S* t! v* x
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2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb5 [! b* e( Q* Z0 R8 i) T$ y+ b7 R
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。5.39.217.76$ @: X- G1 F2 j9 z) K. H
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3、松花蛋 (皮蛋)8 Z2 x2 y- J# W2 h ]
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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% A3 Z5 C5 L' p. etvb now,tvbnow,bttvb4、臭豆腐) z. f# }8 Q- l3 Z' ?) J; o
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。# `! R% B4 a0 r0 a! _2 B
4 U# N! W- c0 P4 f" k5.39.217.765、味精
5 t$ r) Y4 i" j6 c( n, M; {每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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6 h9 ^' d" V4 P6 V0 dtvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子5.39.217.768 b$ |% | L% q# |6 w* H6 y# |) V4 e
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。5.39.217.76! B+ n, A. m% f9 [
0 K- |* E& r9 X! B8 m3 L. Gtvb now,tvbnow,bttvb7、猪肝
y5 B. f; l/ A0 }7 m* f% D" Z( Wtvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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+ m) q* K- H* _5 B% r1 Stvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜* U7 T/ e, n/ p
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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: J2 ^& w4 S& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、爆米花
/ d5 b8 `4 h$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P S; M4 Q3 d4 a# o) W
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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% U% }0 z1 w* S% x5.39.217.7611、油条5.39.217.76! Q: w! ?8 ^$ }" n% l3 P
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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% I) {- N* O2 e L$ ^12、咖啡
2 ^4 g N- r" l y4 ~0 x" _# T' \, W5.39.217.76咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
4 d8 j$ @9 r% C1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-6-6 02:16 AM
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