会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb$ p/ ~6 y% b+ e b2 h
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。tvb now,tvbnow,bttvb% f. I% P8 o7 b# R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x/ M5 B. b' Z8 X" O& ~* q" P
2、加糖鲜榨橙汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O! {( E* T6 Q3 G( Y
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
6 H! m4 P3 F3 q m/ L公仔箱論壇松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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P2 E2 {1 C+ O' |/ f9 G公仔箱論壇4、臭豆腐公仔箱論壇( e; m% O; X7 r7 n+ n8 q3 Z" [
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。5.39.217.76: T) U( h. r. [" ~9 C$ ?) v
% z P" K+ q/ i5 \5、味精
/ B+ c9 R& D9 n8 P! }& d1 E) E每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb8 W6 T8 m/ @: z% s0 ?6 J! R
' Y$ |0 y9 W$ u9 Vtvb now,tvbnow,bttvb6、葵花子5.39.217.76. y4 q+ I9 U5 R0 Z! b; g4 q3 m
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝5 c) U" E3 ~+ R; z
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。0 z4 D+ Y$ q/ H( ~; _4 L: a/ q
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8、腌菜
- [/ |9 Q; L) | Htvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
0 `/ i" q8 U1 D- I( }3 H/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 \! _7 b* B3 [6 U9 Y% C5 T
9、爆米花, b6 O7 l% V/ a. P) M1 H" S/ v
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。tvb now,tvbnow,bttvb' h! l# C; V8 j: E/ O. m% `
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10、鱼肝片
/ v; E: x4 w! P. ?9 U. N! A4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条1 f2 j1 i3 ^' }6 U7 @1 v
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡5.39.217.76: K. X, f& A; r4 r- r' M2 X
咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K% d6 J/ U' b7 ]) q; k
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