会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
0 z+ r% T4 n; v, }0 D泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
; T& O: N4 ?0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U, T# w( ^: b1 I( ^) `: R8 j
2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb1 T! x; l! s, _$ ?% ^. L: h
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)5.39.217.766 y: x' t8 _6 ^& l" H
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。% x) P- ?0 U$ j5 r+ F L
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4、臭豆腐tvb now,tvbnow,bttvb4 q) i. o+ H8 T' K
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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$ D. v5 V7 y W, z* `6 u公仔箱論壇5、味精
* u( `, z# z$ H9 Utvb now,tvbnow,bttvb每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子- \* D% \2 I8 a1 Y: b- M
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。3 ?6 S0 D1 n; f5 s3 f! ^5 ~9 G
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7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb/ _. x! [3 K& w3 J7 w. Z" o3 V
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
0 N. [1 V. @2 @" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb9 v- B3 e3 b- B) Y4 a/ l
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。% D. c7 l- H- a; Q
' R7 J( b# m- G( t10、鱼肝片
; b3 v, u6 O- m' |% R1 vtvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。公仔箱論壇4 B6 t2 T3 b1 r3 i( Y2 |
% z% s+ u" D- @3 U9 b2 d2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、油条
$ w8 [: Q7 y+ Z' ]7 v公仔箱論壇油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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$ Z& |9 `" i) j' b9 t12、咖啡公仔箱論壇" x5 |+ D* ]4 g# m! U
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。5 ]: X$ H- J8 r7 ^" \) @# \* B8 q
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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