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8 e! ^6 x6 C: `, l2 H) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四神斋素鸡) L+ [8 i" u. I! p5 t' `! g
$ R9 U, F$ d" E6 ^' e) R 主料：素鸡
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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇( _- b' N6 D+ k I1 S
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( r2 s1 d# L X5 ztvb now,tvbnow,bttvb 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉5.39.217.76% h [7 n5 y' v1 H# w" s+ L6 t
" X% H3 O) v; a( b: u( o: e1 C5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) f2 k8 I5 j) }
烹制方法：; u4 y% g6 E* h2 m
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1 }2 D4 d* x1 @8 x8 L 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；5.39.217.766 ?& x! i, K0 U: f6 l
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。5.39.217.768 e3 t. i- z) @
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% Z. o4 S( Z. t- j1 ^& S5 @. ^tvb now,tvbnow,bttvb 特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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