破嘴的處理方法% f9 X, y2 }% F4 R5 ^% l0 K2 n
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嘴破怎麼辦？* [' i$ ^* Z# `& `1 i* e" p
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( X/ o7 O; r2 f2 ^5.39.217.76嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人，吃東西時真是痛苦萬分；有的人試著補充維他命C及B群，有的人塗抹進口藥膏，有的人猛灌青草茶，似乎都沒什麼用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w! Q8 n m* u$ v4 a
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. H: c ^' M+ e/ }7 ]5.39.217.76其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞，造成免疫力低落而引起的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _2 T6 L' K2 Y. o" ~
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& ]# K& H% j# b( m5.39.217.76如能每天睡個三～四十分鐘的午覺，晚上十點上床睡覺，三餐都有水果，以及每天早晚五分鐘的體操運動，就可迅速痊癒。
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體力透支引起嘴破時，若能在每一餐飯後吃一個奇異果，另外不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁（一天量 2000c.c.以上），就可以迅速好轉。
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/ F0 ~6 [7 k, y6 B2 H: l* `' i5.39.217.76奇異果的維生素C含量，比檸檬、柳橙等還高很多；葡萄汁能滋補血液、增力氣；而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚，因為唾液有滋潤五臟六腑的作用，可以有效地清理嘴角的火氣。假如沒時間自己打鮮葡萄汁，可到便利商店或超市，購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命C的鮮葡萄汁，也很有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }* R# M- l0 w" u. B& B2 Q2 R7 l
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0 s# f; O" m. h* j# t公仔箱論壇落枕公仔箱論壇$ r* p/ g! ?, u- ^$ T3 \3 v
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( J% H9 V$ W; z3 ]# U. [, l. Q您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？一旦落枕您該怎麼辦？
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/ Y! F+ z' @ F" O% }# Q; P1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重一點的，自然是上醫院啦....這一趟下來起碼要七天時間....(讓醫師打一針是很快的就不痛了)
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幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。 公仔箱論壇$ ?9 r! s% O0 \) [
- g6 L6 h: d" L2 S% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在，恭禧你，收到這個訊息。 公仔箱論壇3 A, y6 v9 c4 b( v6 N- _
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一旦落枕時，只要將你的腳抬起來，把那個臭臭的大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時（隨你高興）的方向按摩旋轉，則您的落枕，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，則您的脖子兒是扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v% ~* {4 j3 P1 J
! H u6 @. D: s0 z3 p4 A3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，雖然腳丫有點薰鼻啦……
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+ x4 T! k5 M1 ? O5.39.217.76但經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。tvb now,tvbnow,bttvb; g+ H7 c$ X3 V) h# D4 ^
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) N) `( t$ d% T9 u9 t5.39.217.76吃要吃的有秩序
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c# ?, A- Z" O m' Q公仔箱論壇上週六我到「塘塘廚坊」去上 蘇塘塘 老師的免費烹飪課程，塘塘老師講了一個飲2 D0 f2 H6 y0 C; {
: M$ x% a8 R# [9 ]5 m, `公仔箱論壇食觀念，我覺得很有道理，與各位分享。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J/ S. a2 K* d8 |% L3 U
N6 G; Z& W( U& rtvb now,tvbnow,bttvb塘塘老師說，蛋白質不好消化(尤其是加工愈多次、煮的愈久的蛋白質食物愈不
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5 m& o3 j1 j) Z公仔箱論壇好消化）所以蛋白質的食物要放在最後吃.
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吃東西的順序應該是先喝湯， 再吃水果，再吃生菜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F S: s: Y9 Q% `% |# p/ K* [2 B
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再吃熟食的飯菜，最後才吃蛋白質的東西，理由是：7 V' e6 ~# i4 w& b5 B" Q! I: E
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愈好消化的東西愈先吃，這樣那些好消化的食物在胃裡不會停留太久，然後就會
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4 \6 d4 p/ N/ M2 Q5.39.217.76到腸子去了，而蛋白質則最後留在胃裡慢慢消化。假如我們先吃蛋白質，那麼蛋
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5 f9 d8 i3 D: T. N3 U7 Y' y/ w白質在胃裡停留的時間大約一到二小時才會消化完畢，而比較好消化的食物雖然- \+ |5 K- I+ A2 k, O
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已經消化完畢，但因蛋白質擋住去路，所以又停留在胃裡繼續 發酵、發酸，等5.39.217.76$ j' h5 U3 Y% o/ J
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到蛋白質消化完畢，到腸子去時，那些發酵、發酸的東西也才能到腸子去，而那
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些發酸的東西長久腐蝕胃壁、腸壁、腸黏膜的結果，很容易造成潰瘍或腸胃的不適。公仔箱論壇5 E7 A& j; R$ U4 ^4 U
. f- G" l, }7 {% v5 p; @! C/ L: k聽老師這麼說，我對最近在網路上看到的一則消息恍然大悟，那就是飯後不要馬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E5 o4 s4 D2 C0 o! S
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上吃水果，否則會產生毒素，最好飯後一小時再吃，隔愈久愈好。
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其所稱產生毒素應該就是指食物發酸吧！
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9 _4 g |+ w" t$ ]$ U體內酸化是生病之源，水果吃到肚子裡大多是鹼性的，可以用以中和酸性，但是
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0 g' h# Y" d( i3 A6 o如果吃的時機不對，有可能就會變成酸性，所以那則網路消息說吃水果要有效率，公仔箱論壇; P/ J, m& w8 b% P' v) X
2 I/ n! Y; ^8 T+ stvb now,tvbnow,bttvb我現在有一點瞭解了。
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Y- ]! [# a9 H3 l0 P: W4 ~! ^還有老師說早餐的吸收效果最好，因為經過了一個晚上的休息，而且是空腹，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^/ g" P7 {5 J7 v0 s6 l+ U
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吃下去的食物大概有９０％會被吸收，中餐只能吸收３０％左右，晚餐所吃的大tvb now,tvbnow,bttvb4 r7 Q3 N) k" R/ T* J
2 s8 z0 E% K- [4 L3 g2 n8 H3 Ztvb now,tvbnow,bttvb概吸收不到１０％，所以早餐要吃得最好，一天所需的養分最好都能在早餐中吃下去。5.39.217.76) j/ n& a0 C) o" ?1 W
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另外少量多餐也是不好的，因為這樣胃就不能休息；
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2 ^9 D4 l* e$ _ _, X5 q5 W/ z胃不能休息，那麼肝就不能休息；5.39.217.76! F Y6 o' m9 A8 h9 ]$ V- o, k, S
. f! j& U, g# o! S9 b& v; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝不能休息，人就容易累。
" X/ v1 e$ ^5 }/ }' Q. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z& }' x. ?0 l" p7 J4 B
以上健康訊息提供給各位參考，祝福大家身體健康3 g. U. Z& L0 c
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. x+ h. v4 u4 s @4 Q, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡枕頭要注意
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你睡覺都有使用枕頭嗎？你知道使用枕頭的重要性嗎？公仔箱論壇; A3 r$ |1 h- ~- m
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; j# a- X! G- F% b1 A; }$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.支撐頸部：若睡眠時使用枕頭，可以支撐頸部的重量，使身體全然放鬆。
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2.選擇高度：枕頭若太低，會使呼吸系統呈一直線，因此容易造成打鼾的情況產生。公仔箱論壇7 X& F6 S- ]1 ]( h% w" D4 ]
8 Z' S4 R6 k0 K- E2 K1 F" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j4 z2 ^( V( p5 T; r
2 p! W5 J) `6 z+ s' \" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.柔軟適中：使用太硬的枕頭，容易因過度壓迫而造成血液循環不良，不僅睡眠品質大打折扣，連帶也會影響生、心理健康喔！。1 I8 A; O& p, @! C/ K' G1 Z
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$ z U& I" C' C# y. h0 y7 T# p公仔箱論壇另外，如果家裡有嬰兒，應該讓嬰兒採趴睡，而且要特別注意的是，別讓異物阻塞了呼吸道，以免因窒息而發生猝死的事件而遺憾！公仔箱論壇5 @8 P' P5 G7 V6 c0 p
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治腳麻的方法
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9 n2 K w, ~, I! }tvb now,tvbnow,bttvb位都有腳麻的經驗吧！椅子坐久了，腳常常維持1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生，這是我昨天看電視學到的方法 ~
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方法：
. p9 r1 X) o" ~/ l( ~左腳麻，舉右手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了
: D7 ]2 G) w( a5 {$ d2 ~0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右腳麻，舉左手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了4 i- d* k( m. W' s4 [
下次大家可以試試看!!!^^tvb now,tvbnow,bttvb1 F! X/ n- P; i7 i
! E, Z6 s4 Q$ D4 Y6 r" l) T/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 r7 \5 f' T' i3 w" V5 v. o. R
* b" d, Z0 C* j) F8 _! q! B/ l. r2 u: u有空多搓揉耳朵喔~
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- V; `. x/ O) W& F6 L辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，
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人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，tvb now,tvbnow,bttvb4 {/ K; {. B8 H; a0 Z
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或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。
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有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，公仔箱論壇/ j0 L( E9 c# E7 g1 }- N! B
. ]. s& k C$ ~7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w0 Z9 x8 g1 u$ \+ |4 v
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起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，
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沒想到耳朵一陣熱摩擦之後， 腦袋竟然融合的平衡了起來
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好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，
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奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m& Z2 S. Q/ |, ?
4 p- W: S) \0 {8 ?$ E/ ^tvb now,tvbnow,bttvb後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，公仔箱論壇; x7 t& J' x; S, x' w
& d* B7 ]. Z5 A+ Q& S: _1 Y" [5 S. w公仔箱論壇給予適當的刺激之後，很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。公仔箱論壇# H( ^9 D" Y8 m9 M+ C+ _& a
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不囉唆，看到這裡就馬上試試看吧！越是用力，腦袋越是靈光喔！ |
發表於 2007-11-26 10:29 AM
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發表於 2007-11-27 08:05 PM
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