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[羽毛球] 李宗伟康复神速:摆脱拐杖 每天游泳2小时锻炼

大马世界羽球一哥李宗伟的右脚踝伤复原进展良好,目前已可以走路,并且在水中进行跑步。
) d9 o6 N, e4 i0 }, f  大马国羽男单教练郑瑞睦今日接受《星洲日报》的访问时表示,李宗伟在武汉汤杯赛伤退返国治疗,目前一切都很顺利。李宗伟在接受《星洲体育》的访问时则表示,他每天都会游泳两小时,以作为在接受治疗活动期间的主要活动之一,保持身体的敏捷和灵活。
* ^" ?' H( Q- U, A2 D5 {8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  他表示,除了游泳,他也在吉隆坡体育医药中心打十多分钟的轻量羽球训练,但是主要是让上半身进行热身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _4 \9 e" @& U
  “目前,我的右脚踝依然不能进行正规的场上训练。”询及何时可以出院时,李宗伟表示,可能是明日或后日吧。3 Y; {, q! a" U, x% M8 [( f; f1 J! ?  s
  第干细胞恢复
8 v! {" j6 I4 [: E* c( ^( Xtvb now,tvbnow,bttvb  据李宗伟的教练郑瑞睦表示,李宗伟共需要注射三次干细胞治疗,但每隔五天才能打一次。他表示 “目前,宗伟依然住在吉隆坡体育医药中心接受治疗,何时能出院,尚未能决定。”
( ^: M* A+ e3 {# _9 Q( J5.39.217.76  他说,宗伟剩下的第三针干细胞治疗,即使是出院后,也可以回去吉隆坡体育医药中心注射。“宗伟除了游泳、水中跑步外,同时也在健身室做各种的运动,以保持身体肢能的灵活。”
8 ?$ d' c5 W+ k% w2 v  不需用拐杖助步行0 x- a& _/ v1 G- {! z0 T
  他透露一个好消息,就是宗伟目前已可以开始走路了,并且不需用任何的拐杖协助,这是好的现象。 “然后宗伟可望在下周开始在健身室进行轻量的训练,以保持身体各关节的灵活能力,这样的健身室轻量训练,预料会维持一周。”5.39.217.76& s8 B; B7 X7 D
  他说,在健身室的训练后结束后,宗伟才会重返球场的训练。
9 c) x' l) H( y- p7 {! L$ Etvb now,tvbnow,bttvb  “但是,宗伟何时能恢复球场的训练,一切有待胥视脚踝伤的复原进展。”公仔箱論壇& u( G0 n% v- K, R  w( a
  他表示,李宗伟目前还能站立,这是很好的现象,他将听取国家体育研究院所给予的忠告后,为宗伟拟订康复的活动。
& ^1 w/ c& O- Z- K5 x# @, l  w公仔箱論壇  “李宗伟在康复期间也进行轻量的训练,并不是折磨自己,而是肩负国家的希望和责任,所以我希望大马羽球迷可以继续给予李宗伟支持和打气。”
& b! |8 o/ z8 G8 ~8 z. M: X: E% h  他说,李宗伟所作出的牺牲都是为了争取实现大马首枚奥运金牌的目标。
) o2 B( s& F' B8 L" w公仔箱論壇  今年伦敦奥运会羽球赛将从7月28日至8月5日举行,宗伟何时能全面恢复训练,是否还会参加任何比赛,以作为伦敦奥运前的热身赛,抑或是专注最后的训练,同样令人关注。# p  s! X7 u5 Y  t
  伦敦奥运卫冕冠军林丹仅选择参加6月5至10日泰国黄金大奖赛作为备战奥运前的最后一站赛会,另一主要对手谌龙则连续参加6月12至17日印度尼西亚首要超级系列赛和6月19至24日新加坡超级系列赛,这些伦敦奥运前的最后热身赛,届时可让选手适当作出检讨和调整。(文章来源:大马媒体)tvb now,tvbnow,bttvb' u! B3 v0 W( m
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