炒豆腐皮的做法公仔箱論壇' s9 M6 n0 L! t+ k
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炒豆腐皮的制作材料：
. |. e; a4 @+ H5 S1 ytvb now,tvbnow,bttvb主料：5.39.217.76( x5 C1 R D" {; h- j
油豆腐皮200克
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辅料：
1 l2 [1 u$ w& _# Z, }, h公仔箱論壇香菇（干）25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克; s9 Z# l1 {1 G( O" C
2 t. }6 s, y3 @9 Z! m公仔箱論壇调料：/ t8 U( x0 {5 A7 J( D
淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克
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% p! m: S# v, ?$ A9 J, ]炒豆腐皮的做法：7 \% R8 W# q# G6 P5 x3 j
1.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.公仔箱論壇 t9 N. ^' f! |
2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.
R4 }7 o, G4 E' p( m) x oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O- G# c% a+ _4 z% B8 F1 z
4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘.. M3 `- C% R! j0 K
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炒豆腐皮的特色：5.39.217.76! V1 O8 B3 G" s# \; M/ a/ _, {, y5 C
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健康提示
- R8 r! C$ h# d1 Y6 I# j3 b; l每一餐无论两菜一汤或三菜一汤,应该有一款素菜,总是大鱼大肉,不但会吃倒了胃口,还会患"富贵病",这不仅为了节约,更为了健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]% G; ~! Q* D+ U
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發表於 2012-5-27 05:08 PM
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