番茄炒大虾
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DIY烹制材料(两人份)
, l- Z6 _( e$ t1 l$ wtvb now,tvbnow,bttvbDIY材料:南美红对虾(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半汤匙), E' @# ]) Q, ]( X. f5 E" C3 x
DIY调料:油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯)
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第一步公仔箱論壇. f) v! b# g! ^# o
番茄去蒂切成块,姜切成丝;红对虾解冻后,剪去尖刺和虾须,洗净沥干水。
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3 _5 P: Y, o Z) J1 e* l第二步TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r) I2 {$ X t. _9 h8 t, [
烧热2汤匙油,炒香蒜末和姜丝,倒入番茄块,开大火快炒至变软出水。
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8 t e. `" ]+ @7 |( dtvb now,tvbnow,bttvb第三步
/ Z- j9 v. u( `倒入红对虾,与番茄块一同拌炒2分钟。
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第四步TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T4 R+ u5 }; r7 S/ E/ I
加入1汤匙料酒炒匀,注入1/3杯清水搅匀煮沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z0 ]* \, U! H+ i
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* L2 l; C# \7 R! D5 btvb now,tvbnow,bttvb第五步5.39.217.76+ s, n5 j' j$ @9 o2 u
加入3汤匙番茄酱、1汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙盐、1汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。
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" U, B* ~* f* k j2 z1 U4 M5.39.217.76第六步
2 r* ^# m% F# d) _( f& l' {5.39.217.76续煮1分钟入味,淋入1/3杯生粉水勾芡,便可起锅。
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番茄炒大虾完成。公仔箱論壇( d3 M1 k3 \) M- v% [
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番茄炒大虾厨神贴士
2 S' h8 n3 P) ?公仔箱論壇1、想让番茄汁更细滑可口,可将番茄放入沸水中烫一下,剥去外皮切丁再下锅炒。公仔箱論壇 X8 ~: H& ^1 w5 y
2、番茄块要开大火快炒出汁,可使成菜的番茄味浓,虾更加鲜美。
4 H; ^ C! ] l- j( d5.39.217.763、不同牌子的番茄酱,其咸味和酸味都不同,调味时应边试味边下调料,味道过酸的话,可加入白糖来中和。公仔箱論壇) h0 B9 W, v b9 H; J4 x- N
4、番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
5 R0 A* C- q" n6 i8 W3 t公仔箱論壇5、番茄性凉,不宜生吃或空腹吃,而虾为发物,身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。
& P- z1 n. a1 V6 O5 o: ^( K公仔箱論壇 |