番茄炒大虾
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DIY烹制材料(两人份)
3 {) n* Q$ `1 ]" Gtvb now,tvbnow,bttvbDIY材料:南美红对虾(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半汤匙)
7 m# f4 A9 i- f8 S( O {公仔箱論壇DIY调料:油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯)
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第一步
# z6 @# @: W; O8 L' f: A8 q W, z' I番茄去蒂切成块,姜切成丝;红对虾解冻后,剪去尖刺和虾须,洗净沥干水。5.39.217.76! r! E1 _, a$ G
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第二步
* }" G& T- h' @烧热2汤匙油,炒香蒜末和姜丝,倒入番茄块,开大火快炒至变软出水。5.39.217.765 N- A' L4 B* v: C$ r% Q
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第三步
6 ~: d7 ]0 z0 L! ttvb now,tvbnow,bttvb倒入红对虾,与番茄块一同拌炒2分钟。
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第四步5.39.217.764 i; j0 i2 g$ _; K) h
加入1汤匙料酒炒匀,注入1/3杯清水搅匀煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb. o( n8 S% i" m* n/ t, Z
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- n# l* R' A" S& T0 a, a第五步
( h9 Y* ]6 S( m5.39.217.76加入3汤匙番茄酱、1汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙盐、1汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。2 A) e+ V! o- n% D+ C* F, u
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第六步tvb now,tvbnow,bttvb4 F# F4 _2 Y8 t9 ]
续煮1分钟入味,淋入1/3杯生粉水勾芡,便可起锅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R) T/ E1 R! b2 I$ m
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番茄炒大虾完成。
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) f# S& u2 f. J1 Y! ?! B公仔箱論壇番茄炒大虾厨神贴士4 s- e' T1 f# A2 J; G/ S
1、想让番茄汁更细滑可口,可将番茄放入沸水中烫一下,剥去外皮切丁再下锅炒。公仔箱論壇6 T7 j! a$ _& S, ?% K, Q5 x
2、番茄块要开大火快炒出汁,可使成菜的番茄味浓,虾更加鲜美。
4 x' c( v7 H1 N# p! W3、不同牌子的番茄酱,其咸味和酸味都不同,调味时应边试味边下调料,味道过酸的话,可加入白糖来中和。
$ k2 p4 }* h) \, H5.39.217.764、番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。5.39.217.76% n6 }% d$ o+ E1 g0 P
5、番茄性凉,不宜生吃或空腹吃,而虾为发物,身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [2 G' w* S3 @
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