醫學上，約有百分之九十五以上的高血壓是找不出原因的，稱為本態性的高血壓；另約有百分之五的高血壓是找得到原因的，而可以找出原因的高血壓，是可以根治的。5.39.217.76' i j ~( T! G; Y+ t
tvb now,tvbnow,bttvb- C- e. i* [. T% x. z' Z
什麼樣的狀況之下，才算是高血壓？當您在測量血壓時，收縮壓大於140、舒張壓大於90毫米汞柱，經過多次正確測量後，大於這個數值之血壓，稱做高血壓。
3 y# E: [2 o: U% j7 R1 o% l, |公仔箱論壇
& U' P; D- m1 r& A5 A 一般而言，高血壓並不會有特別的症狀，只是偶有頭痛、頭暈、頸子硬、胸悶、疲勞、身體不適，嚴格說來，大多數罹患高血壓的民眾都沒有任何症狀，有些民眾甚至是在無意中發現自己罹患了高血壓。
7 k2 j9 D) w) \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ |2 ~8 y# L% \, Q, j* O$ e
大部份的高血壓是找不出原因的，年紀及遺傳是重要之因素，年紀大的人或家族史中有高血壓的人，較一般人容易發生高血壓。
7 S+ H3 |9 W8 o% }' z$ B. |1 x" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^* _# ~- p1 r2 p$ t0 d
高血壓如果不治療，長期下來會出現併發症，非常嚴重！高血壓不治療，久之，造成血管壁容易發生動脈硬化，全身血管及心臟的併發症即由此而生。
# U& S" L6 N7 P' S& O2 ]" S
/ w+ v0 ?: q0 I% N 新店耕莘醫院心臟內科 王致皓醫師建議要預防高血壓併發症，持續維持正常的血壓，是最重要的方法；而一旦出現併發症，或與糖尿病一起發生時，對於高血壓的治療則更要積極。由於高血壓引起的併發症有可能在不知不覺中發生，所以高血壓又被稱為慢性殺手。5.39.217.764 S+ d9 h' V n4 ] l. V( M2 O
. @) o$ f& W$ x9 @0 `$ S5.39.217.76 建議民眾平日一定要養成量血壓的習慣，一旦發現高血壓，就應多加測量，若持續高血壓不降，則應就醫。治療高血壓應從飲食方面及運動方面做起：5 c! R( J8 j4 R+ K; w
公仔箱論壇% t8 {: p/ \" d+ `- U- ^- ^
1.) 少吃高鹽食物，並適度運動，對於降低血壓有很大助益
% K" L) z( H; D# n/ I' Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, `7 o& G7 B7 r( H5 }# Q: P6 @
2.) 飲酒不過量、戒除香煙，並避免體重過重tvb now,tvbnow,bttvb) I/ i1 X$ M2 p+ |, K" z" I( K, k9 Y
9 W# v2 I H5 t- o3.) 平日生活作息正常，並且不吃高脂肪食物
: E: s) ]. \& b: f6 I0 q
/ X0 E# j, v4 v+ |6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.) 如果血壓太高而需要服用降血壓藥時，應定期服用
; E2 T- ]+ W) ^8 [1 ?5 W" N+ e" u公仔箱論壇% _3 {2 _- N1 O0 N2 a; O# t! a
5.) 此外，定期到醫師處診療，常常量血壓，也學會量血壓，更是正確面對高血壓的健康態
8 T3 s4 Q5 _ s; Otvb now,tvbnow,bttvb 度，而瞭解高血壓的衛教常識可說是現代人必備的知識。 |
發表於 2007-11-25 11:12 AM
| 
發表於 2007-11-26 12:41 AM
|