王杰奎琳(左)受訪時,展露出自信和光芒。
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# N/ G$ W' X6 e(新加坡23日訊)新加坡的健身美女,51歲長得像30歲,樣子俏麗,身材傲人。
. j! R" L2 Q( etvb now,tvbnow,bttvb這名女子是51歲的王傑奎琳(學校行政人員)(譯音)。
% V; W$ p" n5 g. V6 A. ttvb now,tvbnow,bttvb根據Razor TV記者訪問的錄象,王傑奎琳受訪時說,她1個星期運動6天,每天做1小時的有氧運動,腹肌鍛煉運動和身體各個部位的負重練習。5.39.217.76' r6 D8 b8 | l+ l
她表示,要享有傲人的身材,到健身房運動時一定持之以恆,有長遠的計劃,而且必須付出心血和做出一些犧牲。
* w: F9 l, o( S3 h1 B: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王傑奎琳在錄像里透露,她不吃油炸的食物,每天早上吃含豐富碳水化合物的食物當早餐,中午則吃含有蛋白質的食物和蔬菜當午餐,沒有吃晚餐。她也會多吃水果,保持身體健康。
8 f: m0 m2 N- R1 }! L: `公仔箱論壇她說,她特別關注自己的飲食習慣,並嚴加遵守。5.39.217.76& e4 C% p* W8 [4 Q7 K
她表示,她在健身院健身時,經常獲得許多人的贊賞,並強調她在健身時,顯露出一個認真的形象。
$ J: v# C1 _9 M: J$ Xtvb now,tvbnow,bttvb據觀察,她在受訪時,穿著小件布滿亮片的白色運動背心,身材驕人,展露出自信和光芒。% I: V5 [' K3 s2 m
(星洲日報/國際) |