材5.39.217.769 |; h% Q$ `. n, i" B
料 : 4 隻生蠔q=Wl5.39.217.76) `, m& \7 d3 r- u( ^
1/2 茶匙芥辣tt<x&)
7 ^, b3 I" P2 H公仔箱論壇 1/3 茶匙李派林醬汁r5<
z+ V& L4 ~8 B3 v. K, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 湯匙白酒ytvb now,tvbnow,bttvb+ l/ k! U0 Q0 E% ~, i
1 湯匙牛油I公仔箱論壇! Q" v9 n. i' h3 Q! j7 y
2 茶匙蒜茸GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a( F2 M" ^- o5 F
1 茶匙乾荵茸;Q%
, Q: _# a0 A- E5.39.217.76 2 茶匙橄欖油{公仔箱論壇+ f" F( V3 R* O' C" ~# _
3 湯匙麵飽糠.mjtvb now,tvbnow,bttvb* y A) ^/ ^+ o( r0 ?
1/3 茶匙雜香草 G],?7 \3 s- a+ Z0 t# K2 s' p! n8 b
1/3 茶匙辣椒仔汁\{
3 E+ G& O. h- _% m公仔箱論壇
0 P4 `/ n2 G! v6 vtvb now,tvbnow,bttvb鹽、番茄及芫荽各少許o*F4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N* `( p8 ^3 L/ p, f1 c
©香港親子網 -- 香港親子網超級論壇,我的天地 JnBO8
E% }# _+ x) P公仔箱論壇做
( C8 y1 ^# c, Q; D, l) u* x* \tvb now,tvbnow,bttvb法 : (1) 將蠔肉用小刀取出,保留蠔殼。jl85.39.217.76* j. E$ ?; G8 |- w7 g1 j
(2) 用橄欖油炒香乾荵茸,放入生蠔肉及白酒兜GliR05.39.217.76- D' p. i9 W" z( [) v) F+ ^
: A1 c8 S+ f6 w勻,蠔肉放回蠔殼內備用。}TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |& l3 _$ U) J, w; P
(3) 燒熱鑊,炒香蒜茸後加入雜香草、芥辣、麵gTuZCF
; ~) ~& L1 j& s( H公仔箱論壇
]1 k s/ r7 r4 N- }% {公仔箱論壇飽糠、鹽、李派林醬汁及辣椒仔汁炒勻成香M
6 N! x5 v( h7 o4 O8 ~& M0 Q7 d5.39.217.76
5 J$ f$ f) V8 s草麵飽糠。]s3 j& r8 q3 X, ^8 @2 G2 c1 H
(4) 先用約 200oC 預熱焗爐,然後將香草麵飽糠^//T
$ v/ |. W, ]( c* M" C& P8 ]+ i0 ~
% a4 M C9 {3 N* I; t; Ptvb now,tvbnow,bttvb放在蠔肉上面,放入焗爐焗約五分鐘至金黃D
3 \6 S. E7 f) M( y3 J7 F0 b# H Stvb now,tvbnow,bttvb
' |* S5 r+ I+ x( B( U$ n色,取出放碟上,再放上番茄及芫荽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z! `1 r7 \) G b: S
>
" y8 l, H7 y. i! i, m y, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-海 鹽 焗 蠔
4 O1 \- N/ z, _# {4 n+ B1 `7 G公仔箱論壇5.39.217.76" J0 z: E8 v: D8 o
材 料 : 美 國 蠔 3 隻 、 海 鹽 1 千 克
1 v5 {& l0 @5 {, z" V5 A/ e6 ^0 V4 k
做 法 : 洗 淨 蠔 殼 表 面 後 用 海 鹽 蓋 實 , 放 入 200 ℃ 焗 爐 焗 約 15 分 鐘 即 成 。
5 D3 H$ i1 t, y& { q; etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" l$ Z: V3 A0 F) v3 l
貼 士 : 蓋 上 海 鹽 時 , 蠔 面 可 蓋 得 薄 一 點 , 否 則 開 殼 時 , 海 鹽 會 掉 到 蠔 肉 中 。 若 想 食 生 一 點 , 可 以 只 焗 10 分 鐘 。( C* k6 P5 i% W0 v9 Q
: Y% J' c5 a. w, y O5 t |