本帖最後由 lux1261 於 2012-6-16 09:18 AM 編輯 5.39.217.769 s; S5 _9 ~1 o: ^* w
9 ^9 j5 N+ Q) c* ]+ I9 i3 ?# _4 ]公仔箱論壇材料：5.39.217.76; [, Q2 O9 p7 Z8 M
肉排1斤(約640)克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?7 o1 y+ w# ?, s
蒜頭(連衣) 4-5瓣公仔箱論壇; s4 ^% I& _3 B
冬菇4朵
3 k! I$ W B' q. v) D \" {# Y% M- h( J炸豆腐2件
9 s6 ~) e0 N( R6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷葉20片tvb now,tvbnow,bttvb5 b3 R4 G* s. h/ a
水2杯5.39.217.76, |% G0 ~: Z/ h4 {; c
油條2條
/ T5 P, _8 {3 l9 H, }公仔箱論壇藥材料：
5 C6 n/ h. t+ A8 ?% dtvb now,tvbnow,bttvb當歸1枝
, j, R w8 g# S! j! m- o) k: y公仔箱論壇黨參、杞子、川芎、淮山、圓肉各1/2兩
' @$ B( v; Q& r9 O公仔箱論壇桂皮1片5.39.217.761 U/ Q; d/ h; w1 w
八角1粒7 F$ W2 i3 _5 N8 C
花椒1/2茶匙
- J x/ U' r* E: C0 C8 F& N公仔箱論壇黑棗4-5顆
3 y0 I m2 ~6 N: J# ftvb now,tvbnow,bttvb甘草3-4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X! G' O/ K7 ^5 ?
胡椒粒1茶匙7 L; }. D. {7 f3 b
調味料：
5 o: A+ I" j- P: O& ^4 [- C7 ?公仔箱論壇片糖1/2片. W9 j O" g3 w" b5 K
老抽1湯匙* k7 S4 ~7 D8 [
鹽1/2茶匙) q+ g4 x' P! q( A" p( M: D* N, s
做法： Method: 5 Z$ `$ o' \, y8 h* q" T
1. 肉排洗淨斬件，排
7 d; P; b- e: ]9 p% h+ r; j& N/ e骨
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除
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水公仔箱論壇5 [7 B- A1 |: y( V# v8 u* O
備用。
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2. 兩杯水加蒜頭煮滾10分鐘，放入排骨及藥材料煮滾片刻，再下調味料，轉慢火煮30分鐘，下冬菇及炸豆腐，再煮5分鐘至材料火念即可。5.39.217.761 w r# e B- i
註: Note: 5.39.217.76% E2 t; p6 x" v J0 |5 \
亦可用雞代替排骨。 |
發表於 2012-5-23 12:43 PM
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