* c& h1 f- J( p% L& w0 a" A 接下來的一年，七個社區的年長者將有機會參與團體運動來保持身心健康，從中預防跌倒，以及消除跌倒後所伴隨的行動不便和心理恐懼。- D8 f2 \; [5 Y. k* M7 t
5.39.217.76) [' ]8 G, p1 }& M& [
' o& A: b& W2 t2 C8 w/ B' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲隨著節拍伸出手腳，衛生部長顏金勇（台上前排右二）同其他參與「出外走走」計劃的年長者示範如何通過簡單運動協助保持身心健康，減少跌倒的可能。5.39.217.76" k5 q, C$ L$ P: h: }- j k
$ w/ W g2 a p" S! K$ o; P! @ 陳篤生醫院主辦的這項「出外走走」計劃（Stepping Out）計劃邀請57歲以上的樂齡者通過社區內的樂齡活動中心，一起參與簡單有趣的運動，也提供預防跌倒和老齡保健的知識。) }% e1 r) Y8 ?8 t) U f4 z
* Q% h7 d2 t/ W+ x( B( W2 l2 F8 u. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這項為期五年的計劃獲得衛生部的津貼，目標是吸引1700多名年長者參與活動。tvb now,tvbnow,bttvb5 F* S7 ?; t% q5 ]7 H
, M6 m( `1 ?: X' C6 p 自2009年開辦以來，計劃已經讓宏茂橋、大巴窯和波東巴西十個鄰里的500名樂齡者受惠。陳篤生醫院希望能在明年4月前在七個社區內展開這項計劃，其中就包括文慶和芽籠東。
8 x& E" i/ g8 d9 a公仔箱論壇
- o' V/ d# d" I5 E2 W" k 衛生部長顏金勇在德義民眾俱樂部舉行的「預防跌倒意識日」活動致辭時說，有至少半數的年長者在參加活動後的六個月內，平衡能力進步，步行的距離也增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U3 _( f; h0 E! D' E8 T
3 D( N0 ?- I4 T' N- o5.39.217.76 他說：「政府鼓勵年長者原地養老，因此會主動地走進鄰里，為年長者提供預防跌倒的信息、服務及設施，讓樂齡者遠離醫院。」5.39.217.76" x3 J. p; L- T/ y4 c" X' }" E( a
n+ F. U2 F5 J2 u, d- ^5.39.217.76跌倒讓老人畏懼走動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u2 M0 V& }6 {$ i" q/ [
3 r- n% s- ?, h; ?/ Y7 @ x! `5.39.217.76 陳篤生醫院持續與社區護理科高級顧問醫生哈菲薩解釋，「出外走走」計劃通過兩方面確保年長者的體能、力量、平衡能力、行走能力和耐力都有所加強。一方面協助年長者保持身心健康，從而減少跌倒的可能性；另一方面為年長者提供視覺、聽覺和肢體行動的檢查，發現問題後對症下藥。
" f y0 R4 y( F5 R+ ?: ]. _7 ?5.39.217.76
/ C+ K) I& A# o0 gtvb now,tvbnow,bttvb 哈菲薩指出，跌倒不僅對年長者的身體造成傷害，也讓他們畏懼走動。「惡性循環因此開始發生。年長者體力越來越弱，也就更容易跌倒，受傷。」% k& g# y* r, ?% H' q$ r& p$ O
5 Q/ e: K+ m( n0 x; Q 除了舉行路演，陳篤生醫院昨天也同渣打銀行展開為期三年的合作。渣打銀行的1500名職員將參加「出外走走」計劃，銀行也將撥款30萬元。% B% W, @% H0 I {' I
: ~/ n3 D7 N, f+ |8 f4 Ytvb now,tvbnow,bttvb 這項計劃將在選定社區展開為期一年的活動。年長者只需付30元，就可參與一週兩次的運動、出席保健講座，定期也有醫院護士和治療師登門提供諮詢。
& h6 H x1 D5 q- g* ]tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-5-20 08:25 AM
| 
