) C3 b/ r+ @) z/ ]: j, W& Q5 D$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：0 F7 x4 q, V6 R2 N; ?) E
洋蔥 1/2 個 [切絲]，
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: F- E* y/ d0 m' @% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜黃椒 1/2 個 [切絲]，5.39.217.76. w' l5 Z4 F& u6 N
7 j3 O3 Z& f+ W- B" {; ktvb now,tvbnow,bttvb冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
' T7 m& r! Q5 j4 M! U$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ z0 X: A. H+ S' @
製法：tvb now,tvbnow,bttvb7 H' ~ n. [* k. B
1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。
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, S6 |. T2 U( m* i$ A& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。
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調味：
+ w" y# U- W% |( {; K$ _5.39.217.76芡汁：
: U3 ^6 i! O4 n# O$ d8 N3 u+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S6 W. z/ g2 L0 i. m# k* E蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，
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% I( @& k. n. Y/ Y2 ~. }% w水 1 湯匙
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發表於 2007-11-24 11:47 AM
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