材料: 公仔箱論壇! Y. V1 h4 d6 T( g/ g
1. 椰菜8兩 E8 `- r0 I, ?0 N
2. 牛尾半斤公仔箱論壇" q0 P. P6 u. h+ H- W0 H! j3 F$ f
3. 薯仔1個
, \3 }; ~: A4 p, N2 k8 r公仔箱論壇4. 紅蘿白8兩tvb now,tvbnow,bttvb6 h( w1 `4 b' i% @$ e( l# T
醃料/調味料
8 ]7 |$ l y! m6 r& |4 y7 x% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽少許
; y% {+ i* E+ f4 H: C3 H9 O; ~2 n+ i做法:tvb now,tvbnow,bttvb: E) ^& m8 x9 c- x2 i) Y7 |& @
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。tvb now,tvbnow,bttvb! J |& w9 n; r0 b: g
2. 將牛尾飛水。5.39.217.76' h; M, H: _! s% [+ S0 @4 ~1 C& |
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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