材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v1 ~! M1 @6 q, t$ S, C# @9 F" m
1. 椰菜8兩
|1 P B6 _3 @, btvb now,tvbnow,bttvb2. 牛尾半斤
8 p) @- k0 q9 l" \" ]2 G) y5.39.217.763. 薯仔1個" }) S8 J; H" n# A! X5 ]
4. 紅蘿白8兩
, u N1 p; W- [" W- l5.39.217.76醃料/調味料5.39.217.765 S y6 w# i: T* u: s3 c
1. 鹽少許
8 u! Z% J7 I$ l$ ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:
c- y% k8 U" \* r% R. x! `. ]8 N1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。; p( ?' d" c7 J* l8 d3 W7 w6 |/ S8 @, N
2. 將牛尾飛水。tvb now,tvbnow,bttvb; P- g* b( f/ s7 j
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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