材料:
b8 b, w+ C+ Z2 s0 S1. 椰菜8兩
' K0 d+ u! ~" P* ] N公仔箱論壇2. 牛尾半斤: o& z7 s/ n. G
3. 薯仔1個
' s6 j& @0 Y D0 k- D公仔箱論壇4. 紅蘿白8兩
0 a3 C, T7 r9 e4 u1 w4 a公仔箱論壇醃料/調味料公仔箱論壇, M% p7 M( l) H/ z. i/ J0 D
1. 鹽少許
$ }7 L! U, n; w1 z+ q4 ~做法:2 j) e5 H+ T! w1 F5 G- Z9 h
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。tvb now,tvbnow,bttvb9 u# Y! `- O, I8 h
2. 將牛尾飛水。4 u) [0 k' \# \ }3 v l
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
| 