材料: 公仔箱論壇/ ]2 h0 J7 L) g7 o3 n) J# D' R# \
1. 椰菜8兩8 G/ c) J- l& l% Y
2. 牛尾半斤
1 S/ e4 k* K' n- R3 [公仔箱論壇3. 薯仔1個* ]' w2 h( O2 A* b0 Y! P* w
4. 紅蘿白8兩
6 b8 W0 W7 W$ J( \4 t K& m5.39.217.76醃料/調味料
& Y% E5 \" R# \% ]7 {公仔箱論壇1. 鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s! i8 {, t5 h
做法:
* y& k* t$ J5 X- a( r8 o- G" g. m( L公仔箱論壇1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
: G# i- u$ k6 D, G1 o% B# l2. 將牛尾飛水。# h! x/ b/ b4 E+ q) J! |0 k# M0 l2 x
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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