材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {: i. R9 q9 r, s' V
1. 椰菜8兩
6 M7 I, ~) g3 ]7 U- h9 atvb now,tvbnow,bttvb2. 牛尾半斤6 b$ b5 u5 _& @ a0 b) B& w
3. 薯仔1個tvb now,tvbnow,bttvb5 e5 p3 G: l6 A# X
4. 紅蘿白8兩
0 P- K% q1 y0 r9 q' y3 i, k7 y醃料/調味料: U7 H1 D5 |0 g1 Z C: H9 A
1. 鹽少許
. j s3 h4 k' n2 ?$ ~5.39.217.76做法:
3 Y5 ?7 u8 d- Y, W3 _7 k# K5.39.217.761. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
, d9 D: k9 ~. a9 |% htvb now,tvbnow,bttvb2. 將牛尾飛水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y4 j+ D. P# A3 D. x
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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