材料:
. a* l& f. a0 M* S4 ]9 F1. 椰菜8兩
, O2 |9 f, }, A# o$ g) K, ?% Otvb now,tvbnow,bttvb2. 牛尾半斤
I3 v9 @; k0 t: V! s7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 薯仔1個3 H* G, v; t& q+ t( i% B3 p$ \
4. 紅蘿白8兩* T9 \* a4 a* O6 w b' B
醃料/調味料
\3 Q' N/ _8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G: j* P& ~ Y
做法:
: \- M2 k% A& Z$ _ D2 l+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
' q" e4 I, p* L2. 將牛尾飛水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p+ `1 I8 @# P5 t3 l1 Y
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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