材料: 5.39.217.76' U: r# h/ j3 S$ f( N! S
1. 椰菜8兩8 X ]2 I7 J- z) j& z2 E h
2. 牛尾半斤
1 g3 T" y4 F( T0 k0 K- E3. 薯仔1個
( c( c S/ i4 R) F3 y# Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 紅蘿白8兩
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+ X* G' g' p$ h7 ^+ p5 T! h1. 鹽少許1 ?2 ~5 D. F5 x4 c( d6 ^: A( T( d
做法:
8 _- B+ \5 p- X% j1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。tvb now,tvbnow,bttvb$ |+ c0 r# Q- p" Z( ^( c1 f0 B
2. 將牛尾飛水。
8 U8 T! j# Z% ~- `5.39.217.763. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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