以 蔬 菜 為 主 的 菜 式 含 豐 富 維 他 命 及 礦 物 質 ； 三 文 魚 含 奧 米 加 3脂 肪 酸 ， 有 抗 凝 血 功 效 ； 橄 欖 油 含 不 飽 和 脂 肪 酸 ， 可 護 心 之 外 ， 還 可 以 令 沙 律 汁 更 香 滑 。 沙 律 汁 以 天 然 材 料 調 製 ， 較 巿 面 的 沙 律 醬 低 脂 又 低 鹽 。 加 入 少 許 顏 色 鮮 艷 的 辣 椒 令 凍 卷 帶 點 東 南 亞 風 味 ， 酸 酸 辣 辣 的 味 道 令 人 食 慾 大 增 。
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3 Q$ C) p* c: t& g; I- F( ~- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新 鮮 三 文 魚 肉 90克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W0 k2 c9 b" Y0 ^! { t
越 南 春 卷 皮 10片 公仔箱論壇2 n$ @" |" U) L* E) O" G! H- c
甘 筍 2條 公仔箱論壇& O: T- H+ M" X; o3 }3 m& m
青 瓜 1/2條
) E! O; S; L1 W5 ]; o z8 h$ Q% Ztvb now,tvbnow,bttvb洋 蔥 1/2個 3 z5 g2 A ~' g1 R% T
車 厘 茄 8粒
7 k3 `: N* C$ q$ e* ]# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味
$ n9 [: k* Q; X F) c \沙 律 汁 5.39.217.761 y b9 ?: V+ w5 D9 I
蘋 果 醋 4湯 匙
0 I( c. K7 Q1 X/ [! p( l0 l3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜 錦 香 草 2湯 匙
) o. u8 f/ ]7 ^: Z蜜 糖 2湯 匙
( V% d+ q2 U' ~7 P. L3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸 檬 汁 1湯 匙
% v& U( ]1 h6 n$ D" z; P公仔箱論壇蒜 蓉 2粒
& d w# i4 H+ l4 Q+ u. \7 E公仔箱論壇薄 荷 葉 數 片
/ m8 O5 {" X! I! q' I: f辣 椒 碎 適 量
2 ~- N Q' m* M# {tvb now,tvbnow,bttvb橄 欖 油 適 量
) p, y: m, h. Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! c; I1 q, V" n! z
製法:
2 v1 h8 s. {1 A% j* V6 u# ctvb now,tvbnow,bttvb1. 三 文 魚 肉 切 粒 ； 甘 筍 、 青 瓜 、 洋 蔥 洗 淨 切 絲 ； 車 厘 茄 切 半 。 - F* G; i d# e: q: l" }
2. 沙 律 汁 材 料 拌 勻 ， 再 加 入 (1)拌 勻 。
( T4 X6 R M9 Z, B% D公仔箱論壇3. 越 南 春 卷 皮 用 暖 水 逐 片 浸 軟 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 |& L4 D6 _# O: e/ ]3 A% w
4. 將 餡 料 放 在 越 南 春 卷 皮 上 ， 包 成 春 卷 狀 。 |
發表於 2007-11-23 12:40 PM
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