以 蔬 菜 為 主 的 菜 式 含 豐 富 維 他 命 及 礦 物 質 ； 三 文 魚 含 奧 米 加 3脂 肪 酸 ， 有 抗 凝 血 功 效 ； 橄 欖 油 含 不 飽 和 脂 肪 酸 ， 可 護 心 之 外 ， 還 可 以 令 沙 律 汁 更 香 滑 。 沙 律 汁 以 天 然 材 料 調 製 ， 較 巿 面 的 沙 律 醬 低 脂 又 低 鹽 。 加 入 少 許 顏 色 鮮 艷 的 辣 椒 令 凍 卷 帶 點 東 南 亞 風 味 ， 酸 酸 辣 辣 的 味 道 令 人 食 慾 大 增 。
5 \( K6 W6 u1 e e& i; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
3 n/ q1 E1 R3 ?8 y+ |# d% V+ T4 M% x5.39.217.76新 鮮 三 文 魚 肉 90克 公仔箱論壇! ?9 Y" Q j5 @8 ?/ Y
越 南 春 卷 皮 10片
2 v* ]" ?- Z( J5 O, c: |公仔箱論壇甘 筍 2條
7 @1 T( }4 Q7 i/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青 瓜 1/2條
/ p: a2 i) w0 Z- A a; @( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋 蔥 1/2個
8 r9 V0 M- i( M( q4 A" g9 G2 Y, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車 厘 茄 8粒 , I; ^4 \( ?; _( o1 v; c. G
% ?; l. g4 n* m7 H4 L! A8 p+ r8 [
調味
3 j, y5 x( M( @+ ]% b; y% l沙 律 汁
2 ?8 Q) o% j; ~% D; Q蘋 果 醋 4湯 匙
1 H, v) e$ I( c. ^雜 錦 香 草 2湯 匙 + v/ L8 ~5 {1 y4 N. g6 R3 l
蜜 糖 2湯 匙 5.39.217.761 ?3 R- _* w' i$ k& M
檸 檬 汁 1湯 匙 5.39.217.76) f, _# ~3 x8 {
蒜 蓉 2粒 tvb now,tvbnow,bttvb; d G1 g2 o; M
薄 荷 葉 數 片
( o, d/ a6 B+ W5 h% `& s8 N辣 椒 碎 適 量 : d3 l- w9 {: h/ D
橄 欖 油 適 量 5 W0 N% V$ s1 ]$ b; f' i; l
tvb now,tvbnow,bttvb0 U$ S( T' X+ H# \
製法:
* N* X* l3 t- @! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三 文 魚 肉 切 粒 ； 甘 筍 、 青 瓜 、 洋 蔥 洗 淨 切 絲 ； 車 厘 茄 切 半 。
6 m3 }$ d" Z! V) utvb now,tvbnow,bttvb2. 沙 律 汁 材 料 拌 勻 ， 再 加 入 (1)拌 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb- U6 ?& m" n$ w# s
3. 越 南 春 卷 皮 用 暖 水 逐 片 浸 軟 。 2 x5 A! s# p$ ?4 R3 r0 k( V
4. 將 餡 料 放 在 越 南 春 卷 皮 上 ， 包 成 春 卷 狀 。 |
發表於 2007-11-23 12:40 PM
| 
