人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。/ c5 G. Z$ i% [: \+ V
0 u( C/ ~. w% G! |; R; f公仔箱論壇7 \) c, D+ Z+ T2 d! U# U8 x) q
tvb now,tvbnow,bttvb- p7 \2 J4 N( A1 E( z6 {9 O
. L2 {, o% Y2 F& u5.39.217.76材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，5.39.217.764 q+ n4 a+ Z+ v( m8 h4 r
' J, e& w# o% G- g& f( }" L
調味料﹕鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb4 I# A+ p: `9 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J( i! T7 ^; D! n0 g
製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a" \. _& t& i% t+ t& l
9 U) a5 j9 B! U; J. a' r2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊
' S8 O& O5 G% R6 T公仔箱論壇# [. M8 k- C2 ~ Q7 n
3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。 |
發表於 2007-11-23 12:38 PM
| 
發表於 2008-8-21 04:43 AM
|