一般護理：
/ J$ Z3 J) \" U. C6 g# b Ntvb now,tvbnow,bttvb1、精神調適：
) {7 s" X4 e( ]3 ^& ?$ W* z' t5.39.217.76 盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
* P6 Q7 k1 E- \. G5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% I% |& y8 P8 G' o. |% Q' Vtvb now,tvbnow,bttvb2、飲食禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb9 L% y5 h( l0 F4 c. [
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
! Y+ e" L" @4 ~ 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
6 \" l. I* ]- V/ l% D5.39.217.76 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
: ?6 C' c' G" f6 z5 a9 }tvb now,tvbnow,bttvb 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。公仔箱論壇) u! u1 z7 }9 i! M- X* W, S
1 S( V2 b6 L' D: q3、 起居作息及預防追蹤：
) Z! m8 c @7 K% X! e1 h公仔箱論壇 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。tvb now,tvbnow,bttvb ?4 L" v) P) @3 a. c% S& ^4 S
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
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2 T; F) Z! O# g& V0 L養生藥膳：* Z1 s& [% o$ v
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。5.39.217.764 h7 O6 \* @, L9 K4 A! F! c. I
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
: t- T7 ~+ B; {5 \- a v4 ? X' ^5.39.217.76 藥膳：補肝湯
6 g) v: F$ ?$ j2 ctvb now,tvbnow,bttvb 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
/ E0 W2 u( b* g$ u. Q" ktvb now,tvbnow,bttvb 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
0 Z3 o2 g: A1 v- f7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。5.39.217.769 n" B# q! U6 _5 @0 v3 |) d; M
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb) s0 U: Q9 C& W: C: V0 {
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u8 T' a9 _' c$ |
4 O) m, [! o0 a公仔箱論壇2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
( T5 X# ~8 n+ M& V' X6 m 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
- p0 }* l5 J' \3 d3 qtvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：公仔箱論壇( [, F* ]8 d! \ ?4 ?
1)養陰保肝茶：
+ G8 e. r6 p" i5 A7 N- k+ M5.39.217.76 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
7 s6 @; e5 s Y 作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
( q& b' Y* M5 ] y5 J3 p6 Ltvb now,tvbnow,bttvb 功效：養血滋陰柔肝。公仔箱論壇6 m1 V+ s, `( L* Y
2)甲魚燉枸杞：公仔箱論壇; R7 `( p e- b" @3 H: I: Q0 _; V
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）1 h, }& X2 G4 q
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
% P0 ]9 X0 l m) x) Z7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：保肝補虛、健身延年。
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6 c7 A5 i3 i) p0 C/ Z% E, ~3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
1 _$ E j( O6 h- r7 M6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
& e! t1 @% i& b- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藥膳：逍遙茶
$ Z' e1 i. A9 k5.39.217.76 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）公仔箱論壇0 J1 b+ s% Y& W! k) o
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
/ y6 O* `* Z3 o 功效：疏肝解鬱，健脾補血。
$ X; R0 d3 p3 j4 M, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
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2 k% ?% ^& C% P5 P, r5.39.217.764 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。( t; E( L$ m- J6 y1 y9 @
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
5 [/ V. ]6 j Q$ a. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藥膳：退火安神茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S& @+ X* ^: J( R8 Q8 ]4 Y" y
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
( U4 G* i( X5 f# Y7 y 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。# m G; x9 I1 ^+ E3 S
功效：清熱降火，解毒安神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v# F( m1 ~- g; O1 f) d, ?/ P
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r# s5 q' m. Z1 f
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
+ L- n, C) D% b1 d [$ G 藥膳：去濕清熱茶tvb now,tvbnow,bttvb6 q0 s. D0 J5 d9 t8 H5 C F* i
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
: R$ ~8 w5 p! Q 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。5.39.217.76# H0 U U, y- H5 Q* K2 L
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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