難瘦部位消解大法-1
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5 T# e2 s; A; J- M7 k" @3 R- y# a5.39.217.76有影嘸？專家解說見真假！
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0 |2 j1 t5 J; ~" w, H公仔箱論壇妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？
: m. _' v7 G J愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。
% w' z: B* |* t, A! k( v這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？ tvb now,tvbnow,bttvb; \% I4 J* a8 o! l; ?0 B
! g$ M' n' g+ `4 o5.39.217.76對戰蘿蔔腿5.39.217.768 D, s. b! f9 w# n
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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9 C5 ]& r% J5 m, m3 C5.39.217.76網友消解法1" Z" P7 G. b+ L* M' q
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生薑泡腳
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！
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1 L1 |! R0 e& w. Z3 Y+ ]9 O& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！
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+ I) c) k' z. v公仔箱論壇物理治療師怎麼說… 5.39.217.76# v0 w6 J; N7 E) i9 q$ u
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% _4 x& z+ V2 s公仔箱論壇利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！
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網友消解法2
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靜脈曲張襪 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }& |- h6 p, a; y: Q) z
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
; m; T) e: y1 Q. B$ s5 U$ q傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！
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物理治療師怎麼說… tvb now,tvbnow,bttvb5 q) _# ?+ s2 _( W' H) v
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對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！
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小編嘗試心得
8 t, x1 Z) J, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！8 W8 |3 F; u7 T, F7 M8 l2 O
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/ ?# `4 m5 }2 r0 e5.39.217.76每天按摩30分 tvb now,tvbnow,bttvb- x; \* m% g& ~" B( P
# d9 a+ e% `0 y7 R/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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) u% P6 _0 |& ]+ `2 itvb now,tvbnow,bttvb傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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" l9 e$ r9 U O( y/ q9 t公仔箱論壇物理治療師怎麼說… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w5 I5 H1 V$ S. }: J; R
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因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！
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小編嘗試心得 5.39.217.767 T: V( ?2 p% O$ c8 Z
小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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