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[健康資訊] 睡 覺 時 禁 帶 6 種 東 西!

睡 覺 時 禁 帶 6 種 東 西!
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* p) J$ F3 `; I# m5.39.217.76人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
  d' g3 D* ?# d! @' Q7 S8 g但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e& X! }7 E+ |/ ?. s
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1.戴「錶」睡覺。
& |5 h6 L& I( S公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
$ J+ F5 i% v( U公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。7 h& G" i% a0 U4 Q9 ~# ?
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3.戴「罩」睡覺。# t6 u  ]2 i$ X7 d5 \
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W; H4 z0 G! r9 {
5.39.217.765 E+ {. @% M/ E, s, x9 l; A
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4.帶「機」睡覺。
; b. S8 w  H) e9 L2 O6 c6 b3 Q- b有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
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! ]* `# z8 R  ~* p5.39.217.765.帶「妝」睡覺。. D# o  e7 \+ H% k
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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% I# {7 z6 j$ d" `5.39.217.766.帶「別人的老婆」(別人的老公)睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb1 o. G! v% |8 C: @/ t: o
可能睡醒時已被別人打死。
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6.帶「別人的老婆」(別人的老公)睡覺。可能睡醒時已被別人打死
少林寺係你5星級的家

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谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
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thx 4 sharing
帶「別人的老婆」(別人的老公)睡覺。可能睡醒時已被別人打死
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