8 d" |! |0 y. ?1 z| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士
}' W; l8 z- v$ ~( j1 E' C+ r8 F' Otvb now,tvbnow,bttvb熟薯仔粒----3安士
1 N1 @% T/ a' l% f5.39.217.76洋蔥粒----2安士
5 K0 D. c f$ ?2 P- [+ _公仔箱論壇甜紅椒粒----2安士 u7 }# j' W3 j$ C' T% ^/ t
青豆粒----2安士5.39.217.763 D" x `+ E/ c; D9 ?
美國雞蛋----6隻 | | | 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒tvb now,tvbnow,bttvb2 e0 k" p# \+ ^# y+ W* Q n
2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒公仔箱論壇9 { z: W/ L7 F0 J9 G0 }# b$ V
3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 L0 o% q) ^% n8 B
4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 | | | 調味： | 鹽----1/4茶匙* k* H- h4 ]% v$ @& H% u: {7 p$ a
胡椒粉----少許 |
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發表於 2007-11-22 11:05 AM
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